يجب عدم الإكثار من شرب القهوة والمشروبات الغازية انها تحدث ضرراً بالجنين.. فهل تضر القهوة او الكولا حقيقة بصحة الجنين؟ لقد اثبتت الدراسات والابحاث الطبية الحديثة الاضرار التي تعود على المرأة وجنينها من تناول القهوة، وقد اكدث الابحاث أن المرأة الحامل التي تتناول اكثر من ثلاثة فناجين قهوة يومياً تتعرض أكثر من غيرها لولادة طفل ناقص النمو وهو لا يزال في رحم الأم، كما ان القهوة تعمل على زيادة دقات القلب للام وايضاً للجنين مع زيادة العصبية والارق والشعور بالغثيان وحرقة في المعدة وتلك الاعراض في غنى عنها حيث تنتابها دون شرب القهوة نتيجة تغيرات فيسولوجية للحمل. لذا ننصح الامهات الحوامل بتخفيض عدد فناجين القهوة التي تتناولها يومياً وتخفيف تركيز البن فيها مع تقليل شرب الكولا لاحتوائها على مادة الكافيين، كما ننصح بالتقليل من شربها بعد الولادة حتى يتم ارضاع الطفل باللبن الخالي من الكافيين والمنبهات.