عيدية أبو سلمان لأهل الرياض.. كسر احتكار العقار    الحياة الفطرية في المملكة    الاستقالة فنّ لا يتقنه إلا الأذكياء    من إيريك فروم إلى الذكاء الاصطناعي    البيت الأبيض «أساء فهم» أبحاث بشأن الرسوم الجمركية    "الذكاء الاصطناعي".. فكر استراتيجي ومنظومة رقمية متكاملة    الإيرانيون متشائمون بعد توتر وعقوبات على مدى عقود    60 ألف طفل مهددون بسوء التغذية    المملكة وريادة الخير    العربي يخشى البكيرية.. أبها ينازل الزلفي.. الصفا يواجه الفيصلي    برشلونة يكتسح دورتموند برباعية ويضع قدماً في قبل نهائي دوري أبطال أوروبا    سان جيرمان يعاقب أستون فيلا بثلاثية ويقترب من الصعود لقبل نهائي «أبطال أوروبا»    صندوق النفقة    الصبر على أذى الآخرين.. سمو النفس ورفعة الأخلاق    تحت رعاية الملك.. حَرم خادم الحرمين تكرم الفائزات بجائزة الأميرة نورة    وكر الكوميديا    لماذا لا يكتب المحامي مثل الدعوجي؟    أطفالنا لا يشاهدوننا    "فن المملكة".. لغة بصرية تتجاوز الجغرافيا    حضور مميز في حفل جائزة جازان للتفوق والإبداع جازان    الحسد    حين يتصدع السقف    "جوازك إلى العالم" يحتفي بالجالية السودانية في الخبر    صم بصحة نموذج تكامل بين المجتمع والتجمعات الصحية    الغارات الأمريكية مستمرة لإسقاط الحوثيين    الصين للرئيس الأوكراني: لا مقاتلين في صفوف القوات الروسية    الكوليرا تحصد الأرواح في جنوب السودان    إسدال الستار على معرض في محبة خالد الفيصل    ضبط شخصين في جازان لترويجهما (11.7) كلجم من مادة الحشيش المخدر    أكثر من 500 إعلامي في "جولة الرياض" للجياد العربية    أمير الرياض يؤدي صلاة الميت على عبدالله بن مساعد آل عبدالرحمن    مدير تعليم الطائف يشدد على تكامل الأدوار بين المدرسة والأسرة    كأس الطائرة تنتظر الضلع الرابع    أمير منطقة ⁧‫جازان‬⁩ يستقبل سها دغريري بمناسبة فوزها بجائزة جازان‬⁩ للتفوق والإبداع    527 إنذارا لمحلات غذائية مخالفة بالقطيف    سطوة المترهلين في الإدارة    أمير منطقة تبوك يستقبل المستشار للسلامة المرورية بالمنطقة    الأمير سعود بن نهار يستقبل مدير إدارة المخدرات بمحافظة الطائف    خادم الحرمين يتلقى رسالة شفوية من رئيس ليبيريا    محمية الأمير محمد بن سلمان الملكية تحتفي بولادة أول ظبي رملي لموسم ربيع 2025    89 % نمو تراخيص مرافق الضيافة السياحية في 2024    أمير حائل يستقبل رئيس الهيئة العليا للحج والعمرة بجمهورية العراق ووزير الحج والعمرة    وزير الدفاع ونظيره العراقي يبحثان تعزيز التعاون العسكري    أمير المدينة المنورة يستقبل قائد قوات أمن المنشآت بالمنطقة    هواتف بلا "واتساب" في مايو المقبل    «القمر الدموي».. خسوف كلي يُشاهد من معظم القارات    توافق مصري فرنسي على رفض التهجير وتهيئة أفق سياسي لحل الدولتين    في ذهاب نصف نهائي أبطال آسيا 2.. التعاون يهزم الشارقة الإماراتي ويضع قدماً في النهائي    في ذهاب ربع نهائي دوري أبطال أوروبا.. برشلونة يواجه دورتموند.. وباريس يخشى مفاجآت أستون فيلا    تريليون ريال أصول مدارة    جولة للتعريف بسلامة المنتجات السعودية عالمياً    جازان تودّع شيخ قبيلة النجامية بحزن عميق    أمير جازان يرأس اجتماع لجنة الدفاع المدني الرئيسية بالمنطقة    إنجاز طبي سعودي.. استئصال ورم في الجمجمة بالمنظار    تقلب المزاج.. الوراثة سبب والاتزان النفسي علاج    التصوير بالرنين المغناطيسي يضر الجسم    النقل الإسعافي يستقبل 5 آلاف بلاغ بالمدينة المنورة    أمير منطقة تبوك يستقبل المشرف جامعة فهد بن سلطان وأمين المنطقة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



لا ترفع سقف توقعاتك بالآخرين
نشر في الجزيرة يوم 13 - 05 - 2019

فن إدارة الحياة مع الناس، مهارة تحتاج إلى الكثير من «الخبرة» و»التجربة» و»القدرة»، كونها أمراً «حتمياً»، فطبيعة خلق البشر جبلت على «التعايش» كمبدأ رئيس لتحقيق «التكامل» والاندماج» البشري للبقاء على هذه الأرض، إلا أن معظم خيبات الأمل التي نمر بها في رحلة الحياة تلك، كان مصدرها دائرة علاقتنا بالآخرين، لاسيما من لدن أولئك الذين منحناهم سقفاً عالياً من «الثقة» ولم يكونوا على قدرها، كثيرون هم من خذلونا في البداية، أو في منتصف الطريق، ولربما قبل خط النهاية.
لكل منا تجاربه وحكاياته مع «الخذلان»، هو جزء من منظومة «التوقعات» التي يجب أن يتنبأ بها الإنسان، لكي يهيئ نفسه لاستيعاب ما قد يحدث جراء انهيار ثقته بالآخرين، وليتمكَّن لاحقاً من ترميم ما تركه ذلك بداخله من أثر، قد يستطيع البعض أن يتجاوزه، والبعض الآخر ربما يحتاج إلى مزيد من الوقت، وجرعة مضاعفة لاستعادة ما فقده من توازن «معنوي».
المثالية والتعامل بالحسنى لا تعني الإفراط في «الإيجابية»، والتي قد تتحول مع مرور الوقت إلى أن تكون أقرب إلى «السذاجة» في نظر من لا يقدِّر ذلك، فالله عزَّ وجلَّ منحنا «العقل» وميّزنا به عن سائر الخلق، ندرك به «مظهر» الناس من «جوهرهم»، ثق أنه لن يلتمس لك أحد العذر، متى ما تضرّرت من نتاج ثقتك «المطلقة» بمن لا يستحقها، لا بد أن تكون على درجة عالية من «الحكمة» و»الفطنة» و»الحذر» فالأيام حبلى بما لم يكن يتوقّعه أحد.
يقول ويليام شكسبير «أحب جميع الناس لكن ثق بالقليل منهم»، إعادة تقييم علاقتنا مع الآخرين وبشكل دوري، أمر لا بد منه، فنحن لا نعيش مع «ملائكة»، بل مع بشر يعتريهم النقص، في أخلاقهم وتصرفاتهم وتعاملاتهم وكل شؤون حياتهم، علينا أن نقف على بعد مسافة ملائمة معهم، وأن لا نخلط بين «الطموحات» والتوقعات»، كما يقول فكتور هوغو «ارفع سقف طموحاتك إلى أكثر مما تستطيع واخفض سقف توقعاتك إلى أقل مما تستطيع». الأهم من ذلك ندرك أن «تقنين» علاقتنا مع من حولنا لا يعني أبداً «إقصاءهم» أو العيش «بمعزل» عنهم.
انشغل بنفسك، حاول أن تبني لك حياة «خاصة»، لا يشاركك فيها أحد، ثق بقدراتك، لا تعر الآخرين اهتماماً أكبر مما يجب، اجعل من نفسك محور الاهتمام الأول، حتى لا تكون مجبراً على بناء الظنون الحسنة تجاه من تعتقد أنهم يبادلونك نفس البناء، لا تعبر الجسر قبل أن تتأكد من متانته وقدرته على أخذك إلى الجانب الآخر، النوايا وحدها لم تعد تكفي.
تذكر دائماً، أن تحقيق معادلة التوازن في حياتك مع الآخرين، تتطلب أولاً أن ترفع مستوى «الاهتمام» بعلاقتك مع «الله»، هذا المدخل الرباني سيمنحك ثقة كبيرة في نفسك، وستشعر بغنى عن الناس، وعن توقعاتك بهم، «كن مع الله» وكفى.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.