«السوق»: 30 يوماً لاستطلاع الآراء لتطوير البيئة التنظيمية للصناديق الاستثمارية    25 شركة مجرية تتأهب للاستثمار بالسعودية في «التقنية والرقمنة»    ناشئات القادسية يتوّجن بكأس الاتحاد السعودي لكرة القدم    رصد التربيع الأول لشهر شعبان في سماء المملكة    «الجامعة العربية» : مقترح ترامب بشأن غزة «وصفة» لانعدام الاستقرار    إسرائيل تقتحم منازل في الضفة وتشرّد 3200 عائلة فلسطينية    «دوريات المجاهدين» بالمنطقة الشرقية تقبض على مقيم لترويجه الحشيش    جازان تحصد الذهبي والفضي في جسور التواصل    جلطات الزنجبيل تستنفر الصحة وتحيل مدعي الطب البديل للجهات المختصة    "تكامل" تواصل ريادتها في قطاع التكنولوجيا بمشاركة في مؤتمر ليب التقني 2025    واشنطن: العجز التجاري يرتفع.. والواردات لمستوى قياسي    أمير الرياض يتوج الفائزين في مهرجان خادم الحرمين للهجن في نسخته الثانية    "مكتبة المؤسس" والهيئة الملكية لمحافظة العلا توقعان مذكرة تفاهم    التنافس يشتعل على «هداف الدوري»    طلاب وطالبات جامعة الملك سعود يُتوجون ببطولة الجامعات التنشيطية للبادل    موسم الرياض يرعى حفل الزواج الجماعي ل 300 عريس    سعود بن مشعل يدشّن 179 مشروعًا تعليميًا في جدة ومكة    أمانة الشرقية والسجل العقاري يقيمان ورشة رحلة التسجيل العيني للعقار    أمير الشرقية يرعى توقيع اتفاقيات لتعزيز التنمية المستدامة ودعم القطاع غير الربحي    إنطلاق المؤتمر ال 32 لمستجدات الطب الباطني وأمراض الكلى بالخبر    هداية" تحتفي بإنجازاتها لعام 2024.. أكثر من 1500 مسلم جديد خلال العام    سماحة المفتي يستقبل الأمين العام لجمعية رفد لرعاية مرضى زراعة الأعضاء    "شتانا ريفي" يصل إلى المدينة المنورة ويعرض أجود منتجات الريف السعودي    الدوسري يعلن رغبته في البقاء مع «الأزرق»    أمين القصيم يلتقي مستشار معالي رئيس الهيئة السعودية للمياه    محافظ الأحساء يشهد ملتقى "المدن المبدعة" في اليونسكو العالمية    القيادة تهنئ رئيس جمهورية بوروندي بذكرى يوم الوحدة لبلاده    خطط أمريكية لسحب القوات من سورية    وزير الحرس الوطني يستقبل سفير البوسنة والهرسك لدى المملكة    نائب أمير الشرقية يستقبل قائد القوة الخاصة للأمن البيئي بالمنطقة    القبض على مواطن لنقله 3 مخالفين لنظام أمن الحدود    البديوي يؤكد أهمية تفعيل التعاون الأمني بين الجانب الخليجي - الأوروبي    «صحة جازان»: خطط لتطوير القطاع غير الربحي    طالبتان من الطائف يحصلن على المستوى الذهبي وطالبتان تفوزان في مسابقة تحدي الإلقاء للأطفال    مدفوعة برؤية 2030.. 7 مستشفيات سعودية ضمن أفضل 250 مستشفى عالمياً    رابطة العالم الإسلامي تثمِّن عاليًا تأكيد المملكة موقفها الثابت والراسخ من قيام دولة فلسطين وعاصمتها "القدس الشرقية"    مقترح بتحويل «بني حرام» إلى وجهة سياحية وربطها ب «المساجد السبعة» بالمدينة المنورة    الكويت: صدور مرسوم أميري بتعديل وزاري يشمل "الداخلية" و"الدفاع"    الرياض تحتضن «بطولة المملكة المفتوحة» للكيك بوكسينغ.. غداً    السماح للشركات الأجنبية الخاصة ب«الطلب» بنقل الركاب    خادم الحرمين وولي العهد يعزيان القيادة الكويتية والرئيس الألماني    في ختام الجولة 20 من" يلو".. الباطن يواجه النجمة.. والجندل في ضيافة العربي    ولي العهد ورئيس الإمارات يبحثان تطوير التعاون    الاقتصاد السعودي.. أداء قوي واستدامة مالية    تحديث بيانات مقدمي الإفطار الرمضاني بالمسجد النبوي    بيئة حيوية    فريق جرعة عطاء ينظم فعالية للتوعية بمناسبة اليوم العالمي للسرطان    انطلاق أعمال المؤتمر الدولي الثاني لطب حديثي الولادة في جازان    وزارة الصحة بالمدينة المنورة تنظم دورة تدريبية للمتطوعين الصحيين    شتان بين القناص ومن ترك (الفلوس)    نصائح عند علاج الكحة المستمرة    تطبيع البشر    بئر بروطة    80 يوما على سقوط المطالبات التجارية    بقعة زيت قلبت سيارتها 4 مرات.. نجاة ابنة المنتصر بالله من الموت    الرئيس السوري أحمد الشرع يغادر جدة    رئيس الوزراء الصومالي يصل إلى جدة    العلاقات بين الذل والكرامة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



حافظ على السيروتونيون وتسعد
نشر في الوطن يوم 10 - 04 - 2011

كل إنسان يبحث عن السعادة، بل ويضحي من أجلها مع أنها لا تحتاج إلا شيئا بسيطا منا، فقط أن نحافظ على مستوى السيروتونيون والسيروتونيون (ناقل عصبي ينتج طبيعيا في جسم الإنسان يتواجد في الدماغ، والصفائح الدموية) مسؤول عن النشاط في الجسم وأيضا مسؤول عن السعادة ويطلق عليه (هرمون السعادة)، ومن الناحية النظرية، هو شيء بسيط أن نحافظ على مستواه طبيعيا فالتمارين الرياضية، وبعض أنواع المأكولات تساعدنا على ذلك ونكون سعداء.
حاولت ذات يوم أن أطبق هذه النظرية، ومنذ الصباح الباكر،فتناولت قهوة الصباح مع الأهل، اتجهت إلى العمل ورغم الضغوط التي واجهتها إلا أنني حافظت على سعادتي أثناء العودة إلى المنزل، وصلني كالمعتاد مسج فيه الطلبات، ذهبت في البداية إلى محل الخضروات طلبت الطماطم، الثوم، الموز،ولاحظت ارتفاعا في السعرالإجمالي ، وكان الرد أن سعر الطماطم ارتفع إلى 8ريالات للكيلو بدلا من 4 وأن الثوم قفز قفزة تذكرنا بقفزة سهم المصافي حينها،أحسست بالسيروتونيون ينخفض أخذت الأغراض ، وركضت سريعا كالمجنون ليعود لمستواه الطبيعي،وحين عادت البسمة اتصل عامل المواشي يذكرني بكيس الشعير،اتجهت مباشرة وحين وصلت شاهدت ابتسامة غير معتادة من البائع عرفت سببها حين عرفت السعر(51ريالا)لعله يمزح،إلا أن إصراره هوى بالسيروتونيون إلى أدنى مستوياته وطغى على سهمه اللون الأحمر رجعت للسيارة أكلت من الموز والمكسرات لعله يرتد قليلا حتى أصل للمنزل بسعادة كما غادرته، وأثناء مروري مع مدخل القرية، شاهدت ذلك المشروع الذي مر عليه سنين لم ولن يكتمل أخذت الجوال كي أستنجد ببعض الزملاء، فإذا برسالة تخبرني بفاتورة الكهرباء المبالغ فيها، وأخرى للجوال فسقطت السيارة في حفرة خلفها ذلك المشروع، أغمي علي،ونقلت للمستشفى في حالة شديدة من الاكتئاب بسبب نقص حاد في االسيروتونيون على أمل أن يجدوا لي متبرعا وللأسف لم يجدوا شخصا لديه ما يكفيه من السيروتونيون بمعنى آخر لم يجدوا شخصا سعيدا.

انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.