الذهب يسجل مستوى قياسيًا جديدًا    الأرصاد: انخفاض في درجات الحرارة شمال المملكة    ظافر الشهري ينال درجة الدكتوراه من جامعة الملك خالد    مصرع ستة أشخاص في حادث تحطم مروحية في نيويورك    مؤشرات الأسهم الأوروبية تغلق على ارتفاع    الجمهورية العربية السورية وجمهورية كوريا توقّعان اتفاقًا لإقامة علاقات دبلوماسية    تأهل 12 جوادًا لنهائي" جولة الرياض" ضمن جولات الجياد العربية 2025    موعد مباراة الهلال والاتفاق اليوم في دوري روشن    مشامر الجلوات السبع صناعة هندية وطقوس سعودية    هرمون التستوستيرون عند النساء    ردود أفعال اللاعبين على إضاعة الفرص حقيقة أم تصنع؟    الفيصلي تراجع مخيف يقلق محبيه... وشبح الهبوط يحوم حوله    طارق كيال: ظاهرة كثرة اللاعبين الأجانب إيجابية وطورت الكرة السعودية    أشجار «الجاكرندا»    قوانين لحماية التماسيح    جوزيه قوميز: مواجهة الخليج هي الأهم.. ونسعى لإنهاء الموسم بأفضل صورة    أعراس زمان    روبوتات الإسعافات الأولية    «أسبوع فن الرياض» منصة عالمية    الزمالك يحول زيزو للتحقيق بسبب التوقيع للأهلي    أمين منطقة القصيم يلتقي مدير مكتب جمعية الوداد الخيرية بالمنطقة    شركة "لسان الميزان – محامون ومستشارون" تستقبل الدكتور محمد بادغيش في جازان    الجاسر ريادة المعرفة والتنوير في قلب الجزيرة العربية    الاتحاد يتغلّب على العروبة بثنائية في دوري روشن للمحترفين    قطاع ومستشفى ظهران الجنوب يُفعّل "التوعية بالقولون العصبي"    مستشفى أحد رفيدة يُنفّذ فعالية "اليوم العالمي للصحة"    شرطة الرياض تقبض على (4) أشخاص لإطلاقهم النار في الهواء بمكان عام    مكتبة الملك عبدالعزيز العامة وهيئة التراث توقعان مذكرة تفاهم    ضبط 7 إثيوبيين في عسير لتهريبهم 180 كجم "قات"    475 ألف غرفة مرخصة في المرافق السياحية بنهاية 2024    إعادة توطين 124 من طيور الحبارى النادرة في محمية الملك سلمان الملكية    4 متوفين دماغيا ينقذون حياة 8 مرضى    نمو قياسي في إنفاق السياحة الوافدة بمنطقة عسير خلال عامين    جامعة الأميرة نورة تمنح حرم خادم الحرمين الأميرة فهدة آل حثلين درجة الدكتوراه الفخرية في المجال الإنساني والأعمال الاجتماعية    مشروع الأمير محمد بن سلمان يُجدّد مسجداً عمره 13 قرنًا    في الخبر.."جوازك إلى العالم" تنطلق بالثقافة السودانية    الحياة الفطرية تُطلق 25 كائنًا فطريًا مهددًا بالانقراض في محمية الإمام تركي بن عبدالله الملكية    90 دولة تشارك بمهرجان الثقافات والشعوب    مدرسة الملك عبد العزيز في صبيا تعقد لقاء استعراض بطاقة أداء المعلم    الإحصاء تنشر نتائج مؤشر الرقم القياسي للإنتاج الصناعي لشهر فبراير    محافظ الطوال يعزي أسرة المرحوم الشيخ عبدالرحمن بن حسين النجمي    محافظ بيش ينقل تعازي سمو أمير منطقة جازان وسمو نائبه لذوي الطالب معاذ شيبة    «السمان».. زائر موسمي للشمالية    كنوزنا المخبوءة    أسرتا الصفيان والعديلي تحتفلان بزواج «محمد»    الصين تنفي إرسال جنود للمشاركة في الحرب بأوكرانيا    الاحتلال يقتحم نابلس موسعا عدوانه بالضفة الغربية    اعتبرها مراقبون ممارسة لإستراتيجية الضغط قبيل التفاوض.. واشنطن تفرض عقوبات جديدة على إيران    ولادة أول ظبي رملي لموسم ربيع 2025 في السعودية    ولادة ظبي رملي بمحمية الأمير محمد بن سلمان    رفع التهنئة للقيادة الرشيدة.. وزير الطاقة: 14 اكتشافا جديدا للنفط والغاز في الشرقية والربع الخالي    حين يتصدع السقف    مملكة الخير وميلاد قطب جديد    الحسد    الغارات الأمريكية مستمرة لإسقاط الحوثيين    سطوة المترهلين في الإدارة    أمير حائل يستقبل رئيس الهيئة العليا للحج والعمرة بجمهورية العراق ووزير الحج والعمرة    النقل الإسعافي يستقبل 5 آلاف بلاغ بالمدينة المنورة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



عشرون همسة للطلاب والطالبات عند الاختبارات
نشر في الوطن يوم 16 - 04 - 2019

خلال هذه الأيام التي تسبق الاختبارات، تُستنفر الجهود من قِبل الأُسر والمدارس، لحث الطلاب والطالبات على مزيد من الجد والاجتهاد، لنيل أعلى الدرجات والنجاح بتفوق.
لذا، سأضع هنا بعضا من الهمسات للطلاب والطالبات عن الاختبارات، لعلها تكون نافعة لهم، وهي:
أولا: نظّمْ وقتك: بتحديد وقت للمذاكرة، ووقت للنوم، ووقت للجلوس مع الأهل، وهكذا، مع التأكيد على أن يكون للمذاكرة الوقت الكافي لإتمام المادة بكفاءة عالية.
ثانيا: ركّزْ خلال المذاكرة: فمذاكرتك مادةً ما بتركيز لساعة، أفضلُ من مذاكرتك لها بلا تركيز لساعتين.
ثالثا: ابتعدْ عن كل ما يشتت ذهنك عن المذاكرة: مثل البلايستيشن والهاتف النقال والكمبيوتر... إلخ، لحين الانتهاء منها، مع العلم أنك إذا أجدت تنظيم وقتك -كما تمَّ ذكره سابقا- فقد يكون لديك متسع من الوقت للترفيه عن نفسك.
رابعا: استعنْ بالورقة والقلم عند المذاكرة: لترى مدى إمكانية فهمك أو حفظك للمادة، خصوصا في المواد العلمية كالرياضيات والفيزياء والكيمياء، فأنت بحاجة إلى التمرن على كتابة المسائل الحسابية. ‏
خامسا: التركيز على بعض الدروس أو الأسئلة: وهي التي يؤكد عليها المعلم في الحصة الدراسية مرارا. لذا، ينبغي عليك أن تركز عليها جيدا، مع التأكيد على عدم إهمال بقية الموضوعات عند المذاكرة.
سادسا: احرصْ على تناول المشروبات والمأكولات الصحية خلال المذاكرة، فهي تعينك على التركيز لفهم المسائل وحفظ المعلومات.
سابعا: اخترْ مكانا هادئا في المنزل لتذاكر فيه، بالابتعاد عن الأصوات العالية ومشتتات المذاكرة من التلفزيون وسوالف الأهل... إلخ، كما يفضل ألا تكون المذاكرة في غرفة النوم، كي لا يصيبك النعاس. ‏
ثامنا: تأكدْ من وجود إضاءة وتهوية جيدة في الغرفة، بفتح نوافذ الغرفة أو تشغيل التكييف، وتوفر مصابيح كهربائية ذات إضاءة مناسبة، لتساعدك على قوة التركيز عند المذاكرة. ‏
تاسعا: احذر من السهر ليلة الاختبار، كي لا تغفل عن الذهاب مبكرا إلى المدرسة، فنيلك قسطا كافيا من النوم، يساعدك على التركيز لحظة الاختبار.
عاشرا: اعرفْ أفضل وقت لمراجعة ما ذاكرته، فأفضل وقت لمراجعة ما ذاكرته يكون بعد صلاة فجر يوم الاختبار.
الحادي عشر: هيئْ نفسك للاختبار، فعند ذهابك إلى الاختبار احرصْ على تهيئة نفسيتك جيدا، ومن ذلك: أنا مميز، أنا واثق من مذاكرتي، «فما تفكر فيه ستحصل عليه».
الثاني عشر: تأكد من إحضارك أدواتك كاملة عند الاختبار، لأن ذلك يُحسّن من تركيزك في الحل بلا تشتت أو خوف.
الثالث عشر: عليك بالأدعية المأثورة، قبل بدء الاختبار عوِّد نفسك على قراءة الأدعية المأثورة عن النبي -صلى الله عليه وسلم- لتسهيل الاختبار لك، مثل: «اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا، وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلا».
الرابع عشر: لا تنس كتابة بياناتك الشخصية، فعند تسلمك ورقة الاختبار، ابدأْ بتسجيل بياناتك الشخصية، مثل: الاسم، الفصل، رقم الجلوس... إلخ. وذلك حفظا لحقك في حل ورقة الاختبار.
الخامس عشر: بادرْ بحل الأسئلة السهلة فالصعبة، يحرص المعلمون على تنويع الأسئلة، لذا احرص في بداية حلك للأسئلة أن تبدأ بحل الأسئلة السهلة، كالأسئلة الموضوعية مثل: الصح أو الخطأ، الاختيار من متعدد، الفراغات... إلخ، ثم بعد ذلك انتقل إلى حل الأسئلة الصعبة كالأسئلة المقالية مثل: قارن، علل، صف... إلخ.
السادس عشر: اقرأْ السؤال جيدا قبل أن تُجيب عنه، حتى وإن كان هذا السؤال من الأسئلة الموضوعية السهلة بالنسبة للطلاب والطالبات، لذا يُقال: فهمك للسؤال يمنحك نصف الإجابة.
السابع عشر: عند الحيرة في الاختيار بين إجابتين لكتابة الحل، خصوصا عند حلك الأسئلة المقالية، اكتب الإجابتين مع وضع خط خفيف على الإجابة التي تتوقع بأن نسبة الخطأ فيها أكثر من الأخرى، لأنها قد تكون هي الإجابة الصحيحة فيقبلها منك المعلم/ة، مع التأكيد بأن هذه الطريقة قد تُقبل من معلم/ة وقد لا تُقبل من معلم/ة آخر.
الثامن عشر: اعرفْ حقك في الاختبار، فمن حق الطالب الجلوس في قاعة الاختبار حتى انتهاء الزمن المحدد له، لذا لا تستعجل بالخروج من قاعة الاختبار إلا وقد أنهيت المراجعة لحلك وتأكدت منه. ‏
التاسع عشر: لا تراجع حلك بعد الخروج من قاعة الاختبار، سواء كان مع زملائك أو وحدك، لأنك قد تجد خطأ عندك فيؤثر ذلك سلبيا على مذاكرتك للمادة التي تليه. ‏
العشرون: احذرْ رفقاء السوء، فبعد الاختبار احذرْ من مصاحبة رفقاء السوء، واتجه إلى البيت مباشرة، وتناول إفطارك، ثم خذ قسطا من النوم، لتتهيأ لمذاكرة المادة الأخرى.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.