قوات الأمن العراقية تقضي على قيادي في تنظيم "داعش" الإرهابي    قصر ضيافة ومباني فندقية وسكنية في مزاد "جود مكة"    "ستاندرد آند بورز" ترفع تصنيف المملكة الائتماني عند "A+"    زلزال بقوة 5.4 درجات يضرب شبه جزيرة ميناهاسا في إندونيسيا    واشنطن تطرد سفير جنوب إفريقيا    إنجاز سعودي في الأولمبياد الشتوي الخاص    إندريك يحل مكان نيمار المصاب في تشكيلة البرازيل    ولي العهد يهنئ السيد مارك كارني    الدفاع المدني يكثف جولاته التفتيشية بالمدينة خلال رمضان    تفعيل مبادرة صم بصحة في فعالية إفطار حي خضيراء الجماعي    فيديو.. غضب رونالدو بسبب استبداله أمام الخلود    ضمك يحقق الفوز على القادسية في دوري روشن    القبض على باكستانيين في الشرقية لترويجهما الشبو والحشيش    إفطار رمضاني يجمع صحافيي مكة على إطلالة البيت العتيق    النصر يتفوق على الخلود بثلاثية    بدر ليلة ال 15 من رمضان يضيء سماء المملكة    طويق جازان في مبادرة إفطار مرابط بالحد الجنوبي    20 جولة تبخير وتطييب للمسجد الحرام يوميًا خلال رمضان    ارتفاع أسعار الذهب    محاريب المسجد النبوي لمسات معمارية إسلامية ميزتها النقوش والزخارف البديعة    السفير المناور يرفع الشكر للقيادة بمناسبة تعيينه سفيرًا لدى المكسيك    الكشافة يقدمون خدماتهم لزوار المسجد النبوي    جمعية حفظ النعمة تحفظ فائض وجبات الإفطار في المسجد النبوي الشريف    منتدى منافع الثالث يعزز الاستدامة والاستثمار في خدمة ضيوف الرحمن    إطلاق 16 كائنًا فطريًا في محميات العلا    وفاة الأميرة نورة بنت بندر آل سعود    أمير منطقة المدينة المنورة يطلق حملة "جسر الأمل"    الفتح يتغلب على الرائد بثلاثية    ولي العهد‬⁩ والرئيس الروسي يستعرضان هاتفيا جهود حل الأزمة الأوكرانية    تحقيق أممي: الاحتلال يرتكب جرائم إبادة جماعية بحق الفلسطينيين    المملكة ترحب باتفاق ترسيم الحدود بين جمهوريتي طاجيكستان وقرغيزستان    أمانة القصيم تُعلن جاهزيتها لانطلاق مبادرة "بسطة خير السعودية"    جمعية العناية بالمساجد " إعمار " تنفذ برنامج " سقيا المصلين "    اكثر من 100 معاملة يتم إنجازها يومياً بالمنطقة عبر مبادرة الفرع الافتراضي    قطاع ومستشفى بلّحمر يُنفّذ حملة "صُم بصحة"    قطاع وادي بن هشبل الصحي يُفعّل حملة "صُم بصحة"    نائب أمير منطقة مكة يرأس اجتماع لجنة الحج المركزية    محافظ الطائف يناقش تقرير لجنة الأسواق الشعبية    "بسطة خير السعودية" تنطلق لدعم 80 بائعًا متجولًا بالشرقية    نائب أمير منطقة مكة يستقبل رئيس المحكمة الجزائية بجدة    جامعة الملك عبدالعزيز تحتفل بيوم العلم السعودي بسباق "راية العز"    جامعة أمِّ القُرى تحتفي بيوم العَلَم    العلا.. تضاريس ساحرة ونخل باسق    مكة في عهد يزيد بن عبدالملك بن مروان.. استقرار إداري رغم التحديات السياسية    طيبة الطيبة.. مأرز الإيمان    في معنى التأمل    لا منتصر بحرب الرسوم    عَلَم التوحيد    المشي في رمضان.. رياضة وصحة    نصائح لمرضى الكلى في رمضان.. يجب الالتزام بأساليب التغذية السليمة    تزامنًا مع يوم العلم السعودي.. "بِر جازان" تطلق مبادرة "حراس الأمن في عيوننا"    الصين تتفوق عسكريا على أمريكا    خناقة بمسجد!    مباحثات جدة الإيجابية "اختراق كبير" في الأزمة الروسية الأوكرانية    فرع هيئة الصحفيين بجازان يحتفي بيوم العلم السعودي بالتعاون مع فندق جازان ان    تعهد بملاحقة مرتكبي انتهاكات بحق وافدين.. العراق يعيد مواطنيه من «الهول» ويرمم «علاقات الجوار»    مشروع الأمير محمد بن سلمان يحافظ على هوية مسجد الجامع في ضباء    سعوديات يدرن مركز الترميم بمكتبة المؤسس    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ازرعوا شجرة البان في حديقة المنزل
نشر في الرياض يوم 03 - 12 - 2013

مقال اليوم استكمال لما نُشر في "الرياض" 16591 عن شجرة البان وخصائصها المذهلة. ونذكر اليوم أن زراعة شجرة البان سهلة فقد زرعتها في حديقة بيتي فازدهرت. ولكن من الأفضل قبل شراء شتلة من الشجرة التأكد من نوع الشجرة فهناك 14 نوعاً من شجر البان، وكل منها مناسب لبيئة ومناخ معيّن. وأكثر انواع شجر البان مناسبة لتربة ومناخ بلادنا هو الذي موطنه الأصلي جزيرة العرب وما حولها، واسمه العلمي Moringa peregrina فهذا النوع ملائم لأنه يتحمل الجفاف وملوحة التربة. وللتأكد من النوع المناسب يمكن البحث ضمن الصور عبر الشبكة المعلوماتية عن الاسم اعلاه لمعرفة شكل الشجرة وحجم أوراقها... الخ.
وإعداد أطعمة من شجرة البان سهل جداً فالأوراق الطازجة تطهى مثل طهي السبانخ او مورقة الملوخية، أو تضاف للشوربة، أو تضاف بدون طهي للسلطة! كما يمكن تجفيف الأوراق (بعيدا عن الحرارة للمحافظة على نشاط الإنظيمات/الإنزيمات) وطحنها وتناول ملعقتين من المسحوق يومياً كأفضل مكمل غذائي طبيعي يساعد على النشاط وتوقد الذهن. كما يمكن إضافة مسحوق أوراق شجرة البان إلى كل شيء (ليستفيد الأطفال والمراهقون منه دون ان يدروا)، إلى أطباق اللحوم (يمكن إدخاله في خلطة لحم الهامبورجر أو الكفتة)، وإلى المعجنات وصلصات السلطات والعصيرات (خاصة السموذي). ويمكن أيضا إعداد شاي أعشاب من مسحوق الأوراق يعالج قروح القناة الهضمية ويساعد على شفاء الإسهال. وأغصان الشجرة الغضة تزال قشرتها الخارجية وتعصر للحصول على محلول رائع لشفاء مشاكل البشرة. والأزهار تعصر للحصول على زيوت طيارة لها خصائص علاجية، والبذور تُعصر (على البارد) للحصول على زيوت طبيعية تشبه زيت الزيتون. بل إن المصادر تذكر تفوق زيت شجرة البان على زيت الزيتون في الخصائص الطبيعية والتغذوية. ويمكن استخدام الزيت المستخلص من البذور كتابل للسلطة أو حتى للطهي، كما يستخدم الزيت لمشاكل الشعر والبشرة.
وشجرة البان رائعة لإعادة التوازن للبيئة، فالثَفَل المتبقي من عملية عصر البذور يستخدم (في البلدان النامية) بدلاً من المواد الكيميائية لتنقية المياه. وهذه الخاصية معروفة عن الشجرة فمن أسمائها الشجر الروّاق لاحتواء الزيت على مركبات لها القدرة على تجميع وترسيب المواد العالقة في الماء فيصبح رائقا صالحاً للشرب!! وانتشر في الآونة الأخيرة تسميد التربة طبيعياً بأن تضاف أوراق شجر البان إلى التربة قبل الزراعة بدلاً من المخصبات الكيميائية لإثراء التربة بالعناصر المهمة. وهذا الرابط http://www.youtube.com/watch?v=Cqwk9KFLTI0 يقدّم معلومات أوفى عن شجرة البان (المارينجو) وخصائصها المتعددة والعجيبة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.