فريق الرؤية الواعية يحتفي باليوم العالمي للسكري بمبادرة توعوية لتعزيز الوعي الصحي    «الصندوق العقاري»: مليار ريال إجمالي قيمة التمويل العقاري المقدم لمستفيدي «سكني»    إطلاق 3 مشاريع لوجستية نوعية في جدة والدمام والمدينة المنورة    لاكروا: الأمم المتحدة ستعزز يونيفيل بعد التوصل لهدنة في لبنان    كوريا الجنوبية تهزم الكويت بثلاثية    أمير تبوك يطمئن على صحة مدني العلي    حسابات منتخب السعودية للوصول إلى كأس العالم 2026    رسميًا.. رانييري مدربًا لسعود عبد الحميد في روما    القبض على 3 إثيوبيين في نجران لتهريبهم 29,1 كجم "حشيش"    تبرعات السعوديين للحملة السعودية لإغاثة غزة تتجاوز 701 مليون ريال    إجتماع مجلس إدارة اللجنة الأولمبية والبارالمبية السعودية    «الداخلية» تعلن عن كشف وضبط شبكة إجرامية لتهريب المخدرات إلى المملكة    انطلاق فعاليات المؤتمر السعودي 16 لطب التخدير    ارتفاع عدد الشهداء الفلسطينيين في العدوان الإسرائيلي المستمر على قطاع غزة إلى 43736 شهيدًا    وزير الإعلام يلتقي في بكين مدير مكتب الإعلام بمجلس الدولة الصيني    مركز الاتصال لشركة نجم الأفضل في تجربة العميل السعودية يستقبل أكثر من 3 مليون اتصال سنوياً    المروعي.. رئيسة للاتحاد الآسيوي لرياضات اليوغا    أمير المدينة يلتقي الأهالي ويتفقد حرس الحدود ويدشن مشروعات طبية بينبع    الذهب يتراجع لأدنى مستوى في شهرين مع قوة الدولار والتركيز على البيانات الأمريكية    أمير الرياض يستقبل أمين المنطقة    انطلاق المؤتمر الوزاري العالمي الرابع حول مقاومة مضادات الميكروبات "الوباء الصامت".. في جدة    صندوق الاستثمارات العامة يعلن إتمام بيع 100 مليون سهم في «stc»    الأمير عبدالعزيز بن سعود يرأس اجتماع الدورة الخمسين للمجلس الأعلى لجامعة نايف العربية للعلوم الأمنية    بإشراف من وزارة الطاقة الشركة السعودية للكهرباء توقّع مذكرة تفاهم لتعزيز التكامل في مجال الطاقة المتجددة والتعاون الإقليمي في مؤتمر COP29    اختتام مؤتمر شبكة الروابط العائلية للهلال الأحمر بالشرق الأدنى والأوسط    وزير الخارجية يصل لباريس للمشاركة في اجتماع تطوير مشروع العلا    "دار وإعمار" و"NHC" توقعان اتفاقية لتطوير مراكز تجارية في ضاحية خزام لتعزيز جودة الحياة    ا"هيئة الإحصاء": معدل التضخم في المملكة يصل إلى 1.9 % في أكتوبر 2024    البصيلي يلتقي منسوبي مراكز وادارات الدفاع المدني بمنطقة عسير"    مصرع 12 شخصاً في حادثة مروعة بمصر    «التراث»: تسجيل 198 موقعاً جديداً في السجل الوطني للآثار    قرارات «استثنائية» لقمة غير عادية    رؤساء المجالس التشريعية الخليجية: ندعم سيادة الشعب الفلسطيني على الأراضي المحتلة    كيف يدمر التشخيص الطبي في «غوغل» نفسيات المرضى؟    «العدل»: رقمنة 200 مليون وثيقة.. وظائف للسعوديين والسعوديات بمشروع «الثروة العقارية»    رقمنة الثقافة    الوطن    ذلك «الغروي» بملامحه العتيقة رأى الناس بعين قلبه    فتاة «X» تهز عروش الديمقراطيين!    عصابات النسَّابة    هيبة الحليب.. أعيدوها أمام المشروبات الغازية    الخليج يتغلّب على كاظمة الكويتي في ثاني مواجهات البطولة الآسيوية    الطائف.. عمارة تقليدية تتجلَّى شكلاً ونوعاً    استعراض جهود المملكة لاستقرار وإعمار اليمن    استعادة التنوع الأحيائي    بحضور الأمير سعود بن جلوي وأمراء.. النفيعي والماجد يحتفلان بزواج سلطان    أفراح النوب والجش    حبوب محسنة للإقلاع عن التدخين    أهميّة التعقّل    د. الزير: 77 % من النساء يطلبن تفسير أضغاث الأحلام    كم أنتِ عظيمة يا السعوديّة!    فيلم «ما وراء الإعجاب».. بين حوار الثقافة الشرقية والغربية    أجواء شتوية    مقياس سميث للحسد    الذاكرة.. وحاسة الشم    تكريم الفائزين بجائزة الأمير سلطان العالمية للمياه في فيينا    محمية جزر فرسان.. عودة الطبيعة في ربيع محميتها    إضطهاد المرأة في اليمن    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



عوامل خطورة الإصابة بأمراض الشرايين التاجية
نشر في الرياض يوم 15 - 03 - 2012

إن عوامل خطورة الإصابة بأمراض الشرايين التاجية ماهي إلا حالات أو عادات تزيد من احتمال اصابتك بأمراض الشرايين التاجية او الازمات القلبية وقانا الله جميعا منها.
إن تصلب الشرايين التاجية هي حالة تترسب فيها مواد شمعية الشكل في البطانة الداخليه للشرايين التاجية وهي الشرايين التي تمد عضلة القلب بالدم المحمل بالاكسجين اللازم للحياة.
ان هذه المواد المترسبة من الكوليسترول وغيره تقلل من كمية الدماء المتدفقة في الشرايين التاجية مما يحدث آلاما بالصدر تسمى الذبحة الصدرية ، وقد تتمزق البطانة الداخلية للشرايين فجأة مما يسبب تجلط الدماء وانسداد الشرايين .
ان انقطاع سير الدم تماماً لجزء من عضلة القلب يسبب ازمة قلبية حادة .
نظرة عامة على عوامل الخطورة القلبية
نظرا لخطورة الحالة فانه من الواجب على كل منا تلافي عومل الخطورة تلك لمحاولة تجنبها ،إن هناك من العوامل ما يمكن تجنبه وهناك مالا يمكن تجنبه.
العوامل التي يمكن التحكم بها :
- ارتفاع مستوى الكوليسترول ،والدهون الثلاثية.
- ارتفاع ضغط الدم الشرياني.
- مرض السكري او حالة ما قبل مرض السكري .
- زيادة الوزن والسمنة.
- التدخين .
- قلة النشاط البدني.
- الاطعمة غير الصحية .
- التوتر الشديد
عوامل الخطورة التي لا يمكن التحكم بها وهي .
- السن .
- الجنس ( الذكور يصابون اكثر من الإناث ).
- تاريخ أمراض القلب في الأسرة.
إن الكثير من الناس لديهم عامل واحد من عوامل الخطورة ولكن خطورة الاصابة بامراض القلب تزداد بزيادة عدد عوامل الخطورة وكذلك مع زيادة شدتها مثل زيادة ارتفاع مستوى الكوليسترول وزيادة مستوى السكر بالدم او زيادة عدد السجائر المدخنة يوميا .
إن حدوث التدخين في مرض السكري على سبيل المثال تسبب في زيادة شديدة في خطورة الاصابة بامراض الشرايين التاجية .
إن الكثير من عوامل الخطورة تبدأ من سن الطفولة وهذا كثير الحدوث في ايامنا هذه لان الكثير من الاطفال لديهم زيادة في الوزن بسبب اكلات مثل البرجر والشيبسي والكوكاكولا وغيرها من الاطعمة السريعة وغير الصحية ، وكثير من الاطفال لا يمارسون الرياضة ويمضون اوقاتهم في مشاهدة التلفزيون او في ممارسة العاب الكمبيوتر والانترنت .
ان بعض عوامل الخطورة لامراض الشرايين تبدأ في العشر سنين الاولى من العمر وهنا ننظر نظرة مستقبلية للموضوع:
ان امراض الشرايين التاجية هي القاتل الاول في الولايات المتحدة الامريكية واوروبا الغربية ، وحاليا فقد انتشر وبشدة في بلاد اخرى مثل اوروبا الشرقيه والشرق الاوسط في بلادنا الحبيبة ، وذلك بسبب انتشار كبير من عوامل الخطورة والبعد عن الحياة الصحية السليمة حتى في اطفالنا الاعزاء.
ولان عوامل الخطورة تبدأ اغلبها من الطفولة فيجب علينا جميعا عائلات وآباء ان نختار الاختيارات الصحية للقلب مثلا يجب علينا جميعا زيادة الخضروات والفواكه في طعامنا والتقليل من الدهنيات الحيوانية والسكريات والنشويات في حياتنا ،وان نمارس الرياضة وان نمتنع فورا عن التدخين وطبعا ان لا ندخن اطلاقا في المنزل او امام اطفالنا .
وجد أن في المتوسط فان الناس ذوي الخطورة المنخفضة للامراض القلبية يعيشون في متوسط عشر سنوات اطول من غيرهم ،ان كنت مصابا فعلا بمرض الشريان التاجي فان اتباع حياة ذات نمط صحي حتى لو كنت في سن السبعين او الثمانين فان ذلك يقلل بشكل ملحوظ الوفاة بسبب الازمات القلبية ، ان كان تغير نمط الحياة وحده لا يكفي فيجب عليك استشارة طبيبك الذي قد يعمل لك الفحوص المختلفة وقد يصف لك من الادوية التي تخفف او تزيل بعضا من عوامل الخطورة لديك.
اعزائي تحدثوا مع طبيبكم ومع طبيب اطفالكم اليوم قبل الغد لعمل الفحوصات اللازمة لكم ولعمل خطة علاجية لكم للتقليل او لعلاج عوامل الخطورة لديكم .
انقطاع سير الدم تماماً لجزء من عضلة القلب يسبب أزمة قلبية حادة
الكثير من عوامل الخطورة تبدأ من سن الطفولة
واخيرا وليس آخرا لكم مني أمنية من القلب بأن تمضوا في حياة صحية وقلبية سعيدة ومديدة وان يكون لكم قلوب سليمة وعامرة بالإيمان ان شاء الله .
* استشاري أمراض القلب والقسطرة العلاجية
رئيس العناية القلبية المكثفة ورئيس لجنه الإنعاش القلبي - مستشفى قوى الأمن


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.