الدعاية والحديث عن سيلفي لا يقابله الواقع من خلال حلقات هذا المسلسل التي عرضت في شهر رمضان. لقد قيل بما معناه إن السؤال ليس من يشاهد سيلفي بل عن تلك الأقلية التي لن تشاهده لجودته. ربما الجزء الأول من العبارة السابقة صحيح لأن كثيرا منا يشاهده بأمل أن (...)
جاء العيد مرة أخرى. هل نفرح أم نتساءل عن جدواه ويسود قلبنا الحزن؟
الفرح في الغالب يجلب ضده. لا أريدكم أن تظنوا أني متشائمة أو أني أدعو لقتل الفرحة في قلوبكم وقلوب أطفالكم.
ما أعنيه وما أتحدث عنه هو ما أسميه العيد المشترك للعالم العربي والإسلامي حيث (...)
ليس هناك ما هو مدمر لأي علاقة كالاحتقار والازدراء، وبالذات للعلاقة الزوجية..
يرى الدكتور جون جوتمان John Gottman أن الاحتقار من أقوى العلامات التي تدل على أن العلاقة الزوجية في خطر، وقد تنتهي بالانفصال وهي تعتبر نوعا من الإساءة المقصودة للطرف (...)
بدأتُ عملي فى بعض العيادات النفسية منذ ما يزيد على الخمسة عشر عاماً. شاهدت خلالها العديد من التحولات بالذات فى حياة الأسرة السعودية وأقصد هنا الحياة الزوجية. وللأسف الشديد تغيرت المشكلات من مشكلات فى الحوار والتفاهم وتربية الأبناء والمشكلات المادية (...)
قضيت بعض الوقت من الفصل الدراسي الماضي في أميركا ولقد ذهلت من تلك الدرجة العالية من الصحة والنشاط التى يتمتع بها كبار السن هناك. كثير ممن احتجت لمراجعتهم في موضوع أو آخر كانوا في نهاية الستينات أو حتى في السبعينات بل وفى الثمانينات. يكفي أن الطبيبة (...)
من منكم يهتم بكتابة مذكراته اليومية ولكن ليس على طريقة كتابة ما نفعله وأين نذهب وإنما كتابة حتى مشاعرنا الانفعالية وكيف تصرفنا في ذلك الحين وما هي ردود الفعل التي قمنا بها وما موقفنا منها.
هل أقنعتنا تلك السلوكيات أم أننا ندمنا عليها؟ الى غير ذلك (...)
نحتار كثيراً ما سبب الإرهاب؟ وبالذات بين شبابنا وتارة نلوم الأسرة وتارة أخرى المدرسة والمناهج والدراسة، وأحياناً المجتمع ممثلاً ببعض الدعاة الذين شوهوا مفهوم الجهاد في نفوس وعقول شبابنا وزرعوا بذرة كره الآخر في قلوبهم. هناك طبعاً أسباب عديدة أخرى (...)
تحدثت في مقال سابق عن مفهوم"العناية" وما يتعلق به من نظريات وذلك من خلال الطرح المميز للبروفسورة فيرجينا هيلد Virgina Held. قد يتساءل البعض لماذا هذا الطرح وما أهميته؟ هو مهم من ناحية علاقته بالقيم والأخلاقيات وحقوق الآخرين. صحيح أننا مجتمع مسلم (...)
تطرح البروفيسورة فيرجينا هيلد Virgina Held موضوعا مثيرا للاهتمام وقلما تم التطرق إليه، بل يعد الأول من نوعه حتى في الغرب، وهو موضوع العناية Caring.. فما القيم والأخلاقيات التي تكمن وراء مفهوم العناية؟ كيف ننظر الى العناية كقيمة وكممارسة ؟!
وعلى من (...)
ليست هذه دعوة لترك المدرسة ولكن هناك الكثير من المبدعين تركوا صفوف الدراسة وأبدعوا. ولعل السبب الرئيسي هو ذكاؤهم الخارق الذي أشعرهم بأنهم أحسن من أساتذتهم وأن المناهج الدراسية لا تشبع حاجاتهم الإبداعية ولا قدراتهم الخارقة. من هؤلاء المبدعين العالم (...)
الانسجام أو أن تكون داخل الحدود تماماً أو يطلق عليه العالم الإيطالي ميهالي شكسينتمي "التدفق" The Flow أو سيكولوجية الخبرة الأمثل كما كان عنوان كتابه The Psychology Of Optimal Experience حيث يؤكد فيه أن الإنسان يصل إلى قمة السعادة عندما يمارس شيئا ما (...)
كم مرة شعرت بالنوم وأنت في عملك أو فى محاضرة أو اجتماع ما؟ لقد وجدت المؤسسة العالمية للنوم أن 29 في المئة من الأميركيين شعروا بهذه المشاعر في شهر واحد فقط.
ولقد ربطت العديد من البحوث بين عدم النوم والعديد من المشاكل مثل مشاكل الذاكرة، وزيادة الوزن، (...)
حتماً ليس هناك من هو أكثر عطفاً وأكثر عطاء وصبراً وفهماً من الأم متى ما كانت هذه الأم بالطبع سوية! الأم هي الحب النادر في أجمل صوره وهي العطاء غير المشروط وهي القلب النابض المرهف. وبالطبع لكل قاعدة شواذ والحمد لله أننا في ديننا الإسلامي الحنيف نجد (...)
تعيش بلادنا هذه الأيام مرحلة حاسمة تحتاج منا الصبر والتضامن والفهم وأن نكون قلباً واحداً، لسنا بلداً تهوى الحرب والعدوان على الآخرين ولسنا من راغبي التفوق والدمار ولكنْ للصبر حدود. لقد مارسنا وبكل قوة عملية حبس الأنفاس مع كثير ممن اعتدى (...)
في يوم المرأة العالمي والذي صادف الأحد الماضي الثامن من شهر مارس، فكرت ملياً في وضع المرأة عندنا.
وقبل أن تتناولني التعليقات بالهجوم ككل مرة يتناول أحد الكتّاب وضع المرأة لدينا، دعوني أذكر حقيقتين، أولهما أن المرأة مظلومة في العالم كله وفي جميع (...)
في برنامج "للنساء فقط" في عام 2005 وعلى محطة "الجزيرة القطرية" ذكرت مقدمة البرنامج"لونة الشبل أنه وفقا لدراسة أعدها الباحث المصري محمد عبدالعظيم، فإن العرب يدفعون ما يقارب خمسة مليارات سنويا الى العرافين والمنجمين!!. ويعمل في هذا المجال ما يقارب (...)
القاعدة، داعش وبوكو حرام، كلها وغيرها من أسماء تنتشر في عالمنا العربي والإسلامي وتشوه صورة الإسلام فى العالم كله.
وصلنا إلى القرن الواحد والعشرين وشيء لا يصدق أن يكون وضع العالم هكذا! عصابات باسم الدين تقتل وتخطف وتمارس أبشع الجرائم دون رحمة. (...)
هل سمعت شخصاً يقول إنه من ذوي الدماغ الأيمن أو الأيسر؟ كثير منا سمع هذه الكلمة وهناك بعض الاختبارات التي يستطيع الفرد عن طريقها أن يعرف لأي جهة ينتمي أكثر اليمين أو اليسار؟
وبالنسبة لفكرة أن يكون الشخص "يمينيا أو يساري الدماغ" من حيث تصرفاته وقدراته (...)
تأتيني نساء كثيرات أو حتى فتيات في العيادة، وكما أستقبل اتصالات هاتفية وإيميلات، أستطيع أن أضع لها عنواناً عريضاً وهو الشكوى من العلاقة بين الأمهات وبناتهن. وباختلاف من يشكو من من! إذ تصلني شكاوى من الطرفين. تأتيني الأم تشكو من عزلة ابنتها وتجنبها (...)
لست مع الإرهاب بجميع أشكاله ومهما كان السبب. فالجرائم التى يقوم بها البعض للأسف تشوه صورة الإسلام وتضعنا فى حرج مع الآخر، وتكرس الصورة النمطية السلبية عن الإسلام.
حادثة فرنسا مؤلمة لنا جميعاً، وفرنسا كدولة أنا شخصياً أحترمها وأجد أن سياساتها في (...)
هل عرفت شخصاً يستطيع التحكم في انفعالاته بهدوء ويستطيع تحمل أصعب الظروف بصبر وتأن؟. هذا الشخص يجيد التعامل مع الآخرين وفي الغالب لديه ما يسمى بالذكاء الانفعالي أو الاجتماعي.
الذكاء الاجتماعي يتضمن القدرة على فهم وإدارة الانفعالات. والعلماء يرون أن (...)
الأمراض النفسية مؤلمة جداً وتسبب للمصاب بها الكثير من الحيرة وعدم الراحة. وفي الحقيقة فإن التعامل ومعايشة المرض الجسدي بكل آلامه أسهل بكثير من التعامل ومعايشة المرض النفسي. لذلك لابد لنا من مزيد من الوعي بما يتعلق بهذه الأمراض. ولا أقصد هنا بالذات (...)
لا أعلم لماذا ربطت بين القطار والسينما ضمن التغيرات الاجتماعية التي ستحدث قريباً في مجتمعنا؟ لعل السبب يعود إلى أن كليهما من التغيرات التي باتت مقبولة في مجتمعنا وحان وقتها.
بالنسبة للسينما مثلاً فقد سمعت بأن موضوع النقاش فيها قريباً سيُحسم، ولعلنا (...)
ظهور الشيخ (أحمد الغامدي) وزوجته (جواهر) على شاشة التلفزيون إيماناً منه بأن مسألة كشف المرأة لوجهها، مسألة خلافية كشفت كثيراً من المتناقضات لدينا! فنحن نعجب برئيس دولة مسلمة كتركيا لو ظهرت زوجته بجانبه محجبة ونثني على حجابها رغم أن حجابها لا يشمل (...)
كيف يستجيب الأفراد عندما يوضعون فى بيئة تشبه السجن؟ تخيل لو طلبنا من مجموعة من الأفراد صحتهم النفسية والجسدية طيبة ويعلمون أنهم سيذهبون لبيئة شبيهة ببيئة السجن وسيحرمون من بعض حقوقهم المدنية، هل هؤلا الأفراد ستتغير سلوكياتهم أم يحتفظون بطيبتهم؟
هذا (...)