بانسجام عالمي.. السعودية ملتقىً حيويًا لكل المقيمين فيها    محافظ الأحساء يستقبل الرئيس التنفيذي المعين لشركة مطارات القابضة    إيلون ماسك يحصل على "مفتاح البيت الأبيض" كيف سيستفيد من نفوذه؟    "ماونتن ڤيو " المصرية تدخل السوق العقاري السعودي بالشراكة مع "مايا العقارية ".. وتستعد لإطلاق أول مشاريعها في الرياض    "البحر الأحمر السينمائي الدولي" يكشف عن أفلام "روائع عربية" للعام 2024    أمانة الشرقية: إغلاق طريق الملك فهد الرئيسي بالاتجاهين وتحويل الحركة المرورية إلى الطريق المحلي    الطائرة الإغاثية السعودية ال 20 تصل إلى لبنان    مبادرة لتشجير مراكز إسعاف هيئة الهلال الأحمر السعودي بمحافظة حفر الباطن    نائب أمير الشرقية يطلع على جهود اللجنة اللوجستية بغرفة الشرقية    مشاريع تنموية تنفذها بلدية شري لتعزيز العمل البلدي لعام 2024م    أمير الباحة يستقبل مساعد مدير الجوازات للموارد البشرية و عدد من القيادات    محافظ جدة يشرف أفراح آل بابلغوم وآل ناصر    «الإحصاء»: ارتفاع عدد ركاب السكك الحديدية 33% والنقل العام 176%    السعودية بصدد إطلاق مبادرة للذكاء الاصطناعي ب 100 مليار دولار    أمطار رعدية متوسطة إلى غزيرة على عدد من المناطق    هاريس تلقي خطاب هزيمتها وتحض على قبول النتائج    الذهب يقترب من أدنى مستوى في أكثر من 3 أسابيع    إصابة فلسطيني برصاص قوات الاحتلال الإسرائيلي خلال اقتحام بلدة اليامون    منتخب الطائرة يواجه تونس في ربع نهائي "عربي 23"    العام الثقافي السعودي الصيني 2025    الإعلام السعودي.. أدوار متقدمة    المريد ماذا يريد؟    هل يظهر سعود للمرة الثالثة في «الدوري الأوروبي» ؟    الإصابات تضرب مفاصل «الفرسان» قبل مواجهة ضمك    أمير تبوك يبحث الموضوعات المشتركة مع السفير الإندونيسي    «البيئة» تحذّر من بيع مخططات على الأراضي الزراعية    ترمب.. صيّاد الفرص الضائعة!    القبض على مخالفين ومقيم روجوا 8.6 كيلو كوكايين في جدة    أربعينية قطّعت أمها أوصالاً ووضعتها على الشواية    ترمب.. ولاية ثانية مختلفة    صمت وحزن في معسكر هاريس.. وتبخر حلم الديمقراطيين    «الزكاة»: تنفيذ أكثر من 14 ألف زيارة تفتيش في 30 يوماً    «بنان».. سفير ثقافي لحِرف الأجداد    اللسان العربي في خطر    بقعة صحافة من تلك الأيام    الاتحاد يصطدم بالعروبة.. والشباب يتحدى الخلود    ربَّ ضارة نافعة.. الألم والإجهاد مفيدان لهذا السبب    الجلوس المطوّل.. خطر جديد على صحة جيل الألفية    ليل عروس الشمال    ولي العهد يستقبل قائد الجيش الباكستاني وفريق عملية زراعة القلب بالروبوت    رينارد يعلن قائمة الأخضر لمواجهتي أستراليا وإندونيسيا في تصفيات مونديال 2026    الإصابة تغيب نيمار شهرين    التعاون يتغلب على ألتين أسير    الدراما والواقع    يتحدث بطلاقة    سيادة القانون ركيزة أساسية لازدهار الدول    التعاطي مع الواقع    درّاجات إسعافية تُنقذ حياة سبعيني    العين الإماراتي يقيل كريسبو    التكامل الصحي وفوضى منصات التواصل    تقاعد وأنت بصحة جيدة    الأنشطة الرياضية «مضاد حيوي» ضد الجريمة    الداخلية: انخفاض وفيات حوادث الطرق بنسبة 50%    ولي العهد يستقبل قائد الجيش الباكستاني    تطوير الشرقية تشارك في المنتدى الحضري العالمي    فلسفة الألم (2)    سلام مزيف    همسات في آذان بعض الأزواج    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



مطالب بتشجير وإنارة ممشى «النسيم» والأمانة تعد
الاهتمام برياضة المشي أخذ شكلًا حضاريًا وثقافيًا بالأحساء
نشر في اليوم يوم 11 - 11 - 2017

أصبحت رياضة المشي في الآونة الأخيرة من الرياضات التي تشهد تزايدا ملحوظا من حيث الإقبال من كافة المواطنين والوافدين، وفي ظل هذا التسارع على تلك الرياضة المفيدة ظهر العديد من المطالبات بتجهيز مماشٍ ذات مواصفات تساعد على الاستمرار في ممارسة رياضة المشي.
التشجير والإنارة
في هذا السياق، طالب عدد من مرتادي ممشى حي النسيم المحاذي لسور جامعة الملك فيصل بزيادة الإنارة ووضع علامات الترقيم إضافة إلى زيادة التشجير في الممشى.
من جانبها، أبانت المواطنة عائشة عبدالعزيز أن الممشى يعتبر ضمن المماشي الحديثة والواسعة والقريبة من الأحياء السكنية مما يدفع الكثير من هواة المشي إلى ارتياده، إلا أنه ينقصه زيادة التشجير على مدى طوله، إضافة إلى وضع علامات الترقيم، التي تساعد على حساب مسافات ممارسي الرياضة.
وفي السياق نفسه، أوضح المدرب الشخصي والمهتم بالتغذية الرياضية علي الهزاع أن ثقافة رياضي المشي ارتفعت بين فئات المجتمع بكافة شرائحه العمرية مما يتطلب من الجهات المعنية زيادة الاهتمام بمشاريع المماشي، التي أخذت طابعا حضاريا وثقافيا في الأحساء.
فوائد المشي
فعلى المستوى الصحي المشي يقي بإذن الله تعالى من العديد من الأمراض مثل أمراض القلب، ويقلل مخاطر الإصابة بأمراض السكري، كما يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض السمنة مقارنة بنمط المعيشة الخامل. كما يُجنّب مخاطر الإصابة بالأمراض النفسية والوحدة.
ويؤكد الهزاع أن المشي المنتظم يقلل من احتمالات الإصابة بالسمنة وارتفاع ضغط الدم، كما أنه يؤخر ظهور أعراض الشيخوخة ومشكلاتها الصحية ويساعد الجسم على الوصول للوزن المثالي، كما يقلل الشهية للأكل خاصة لدى البدينين، وينظم عملية الهضم والتبول، كما يخفض المشي المنتظم نسبة الكولسترول الضار، ويرفع نسبة الكولسترول المفيد بذلك يقي من تصلب الشرايين وحدوث جلطات القلب والدماغ بإذن الله.
ويعطي الانتظام على المشي الجسم شكلاً متناسقاً بسبب اشتداد عضلات جدار البطن وعضلات الظهر، ويظهر الشخص أصغر من عمره الحقيقي. كما أثبتت التجارب أن المشي يرفع الطاقة والشعور بالسعادة.
في حين علق المتحدث الرسمي لأمانة الاحساء خالد بن محمد بووشل أن أمانة الأحساء أولت اهتماما واسعا في كافة مشاريعها التطويرية، إضافة إلى الطرق الحديثة، حيث وضعت في كافة خططها استحداث مماشٍ في مدن وقرى الأحساء، بحسب الإمكانات المتاحة، ومراعاة الطابع الجمالي وتوافر الخدمات المساندة في الممشى.
رد الأمانة
أما بشأن مطالب الأهالي لممشى حي النسيم، فقال بووشل: نظراً لقصور مصادر المياه هناك خطة جارٍ العمل بها لزيادة كميات الماء الواردة للمنطقة وبالتالي سيتم زيادة التشجير في الممشى وسوف يخضع الطريق المحاذي للممشى لعمليات تطوير. وأضاف: ستكون هناك عناية بالترقيم وزيادة الإنارة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.