بنزيمة الغائب الأبرز عن تدريبات الاتحاد    المملكة ترحب باستضافة عُمان للمحادثات الإيرانية - الأميركية    مسؤول صيني ل«الرياض» العلاقة مع المملكة أولوية بالنسبة للصين    قصف خامس يضرب مصحات غزة    وزراء وخبراء يرسمون ملامح مستقبل التعليم والعمل من الرياض    موسم الدرعية    جامعة جازان تستضيف ندوة "الإفتاء والشباب" لتوعية الجيل بأهمية الفتوى    شيخ علكم إلى رحمة الله    موقف سالم الدوسري من لقاء الخليج    محمد صلاح يواصل تحطيم الأرقام القياسية    ريال مدريد يتغلب على آلافيس ويواصل مطاردة برشلونة في الصدارة    وزير الاقتصاد والتخطيط: رأس المال البشري يقود الثروات وينميها    السعودية تحصد الجائزة الكبرى و124 ميدالية في معرض جنيف الدولي    افتتاح الجناح السعودي بإكسبو أوساكا    700 قاضٍ يكملون الفصل الأول من الدبلوم العالي للقانون الجنائي    وزير الشؤون الإسلامية يوجه خطباء الجوامع بالحديث عن ظاهرة الإسراف والتبذير في الولائم    عبدالله بن فهد : ختام مميز لجولة الرياض يعكس عراقة الجياد العربية    أمانة الشرقية وجمعية بناء يناقشان سبل تقديم الدعم لرعاية الأيتام    المنظومة الصحية السعودية تحصد جائزة و19 ميدالية عالمية    مجمع الدمام ينقذ مريضة من نزيف يهدد حياتها    أمير الرياض يستقبل محافظ الخرج    مصر ترحب باستضافة سلطنة عُمان للمحادثات بين إيران والولايات المتحدة    الصحة القابضة توقّع اتفاقية شراكة مع جامعة IESE لتطوير برامج القيادة التنفيذية    تمديد أعمال المسح للمنشآت الصناعية بالسعودية إلى 4 مايو 2025    التعامل مع الثعلبة البقعيّة: فهمها، تشخيصها، وعلاجها    شيخ شمل قبائل علكم عسير في ذمة الله    رياح نشطة وأتربة مثارة على الرياض والشرقية    اليوم العالمي للرحلة البشرية إلى الفضاء يسجّل سعي المملكة الحثيث للريادة    وزير الطاقة ونظيره الأمريكي يبحثان فرص التعاون    مهلة تصحيحية 90 يوماً لمخالفات توزيع الغاز للمساكن    إيقاف البرامج وإلغاء الترخيص عند المخالفة.."التعليم الإلكتروني": الشهادات الإلكترونية تعادل شهادات التعليم الحضوري    896 حالة ضبط لممنوعات بالمنافذ الجمركية في أسبوع    إيران وأمريكا تختتمان جولة محادثات على طاولة النووي    تفكيك مواقع "الحزب" والحكومة تصادق على قانون الودائع.. لبنان يستعيد الجنوب ويطلق إصلاح النظام المصرفي    حقق لقبه الدولي السادس خلال 2025.. آل نصفان يتوج بلقب البطولة العربية للاسكواش    الخلاف الإكسي من منفوحة إلى روكسي!    حمار مدندش    ممتاز الطائرة : الهلال يكسب ضمك .. والخليج يتغلب على الاتحاد    مقتل 100 شخص في مخيم زمزم و280 ألف لاجئ عالقون.. السودان.. «الدعم» يرتكب مجزرة في دارفور وأزمة إنسانية على الحدود    10 آلاف ترخيص زراعي في الربع الأول    إطلاق 25 كائنًا فطريًا في محمية الإمام تركي بن عبدالله    الصحة تعزز الوعي المجتمعي بأكبر فعالية للمشي    توطين 25 كائنًا فطريًا مهددة بالانقراض في محمية الإمام تركي بن عبدالله    تراثية المذنب    "دور العيسى".. منارات تراثية تُضاء من جديد    الاقتصاد الصيني بين انفجار فقاعة سوق العقارات.. ورسوم الواردات الأميركية    في محبة خالد الفيصل الصالات تشرح مجالس الرجال    مبادرات إنسانية تصنع الفرح وتسعد القلوب    موسم الهلال مع جيسوس في خطر    قرنية أمريكي تعيد النظر لسعودي وسورية    نغيث حتى الفكر    الزواج الآمن    إمام المسجد النبوي: تذكُّر الآخرة يُثبّت المرء على الطاعة    أمير تبوك يعزي أبناء جارالله القحطاني في وفاة والدهم    "الحياة الفطرية" تؤكد: جراء الذئاب الرهيبة المعلن عن ولادتها مجرد ذئاب رمادية معدلة وراثيًا    محافظ الطوال يعزي أسرة المرحوم الشيخ عبدالرحمن بن حسين النجمي    ولادة ظبي رملي بمحمية الأمير محمد بن سلمان    الحسد    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



غزالة سابق الريح وكسب الرهان تجذيفاً بين قبرص ولبنان
نشر في الحياة يوم 07 - 06 - 2010

ب"الزلغوطة" الزغرتاوية استقبل شفيق غزالة في مارينا ضبيه (شمال بيروت) إثر إنجازه مغامرة مرهقة تمثلت بالتجذيف من مرفأ "كاب غريكو" القبرصي نحو الشاطئ اللبناني على متن قاربه في رحلة دامت أقل من يومين. وكانت الأمواج العاتية التي ضربت الشاطىء القبرصي حالت دون قيام غزالة بمهمته في 20 أيار (مايو) الماضي.
وخلال رحلته, وهي الأولى من نوعها في المنطقة, واكب غزالة فريق طبي وتدريبي متخصص بالتغذية وطراد من قوات حفظ السلام الدولية "يونيفيل" في المياه الدولية، وآخر من القوات البحرية التابعة للجيش اللبناني والدفاع المدني في المياه الإقليمية.
وبلغت المسافة التي اجتازها غزاله نحو 200 كلم. ووصل إلى مارينا ضبيه مساء الأحد حيث استقبله مسؤولون رسميون ورياضيون وإعلاميون وجمهور، خصوصاً أقرباؤه وأصدقاؤه من بلدته زغرتا.
وأعلن غزاله أنه نجح في رهانه واستطاع القيام بأكثر من 40 ألف حركة تجذيف باليدين خلال رحلته التي دامت 38 ساعة, علماً أنه بلغ الشاطىء اللبناني قبل نحو 8 ساعات من الموعد المحدد، "لأن الأمور سارت على ما يرام". وأضاف أنه فخور بإنجاز المهمة التي خطط لها منذ زمن طويل, وأن مغامرته التالية ستكون اجتياز الشاطىء اللبناني من أقصى الجنوب إلى أقصى الشمال (نحو 220 كلم) بعد أسابيع قليلة، سعياً إلى تحقيق رقم قياسي.
واستعدادا لمهمته, وهي الأولى من نوعها في المنطقة, خضع غزالة، الذي مثّل لبنان في الدورة الرياضية العربية عام 2007، لنظام غذائي خاص لمدة سنة مع تدريب يومي، ولتمارين مكثفة حتى في فصل الشتاء على جهاز "كونسيبت 2" (التجذيف الإفتراضي) الذي ساعده على تحريك عضلاته والبقاء في لياقة جيدة.
وأوضح غزالة ل"دار الحياة" أن التدريب على التحمّل وتعزيز اللياقة البدنية شمل ركوب الدراجة الهوائية والجري والمشي على الثلج.
ولفت إلى أن الأصعب في المهمة كان العامل النفسي، ف"عندما تفكّر في مسافة ال200 كلم تشعر بوطأة الأمر، لكن بعدما اجتزت نصف المسافة بدت الحال سهلة، خصوصاً أن الظروف الطبيعية والمناخية كانت مناسبة جداً، لا سيما الموج الهادىء في المياه الدولية ووصولنا إلى الساحل اللبناني قبل هبوب الريح".
كان غزالة يرتاح مدة دقيقيتن كلما اجتاز 5 كيلومترات، وشرب 20 ليتراً من الماء واقتصر طعامه على التمر و3 "سندويشات" زعتر ليستمد الطاقة التي احتاجها.
وكشف المدرّب وليد دياب ل"دار الحياة" أن جهوز غزالة وتحضيراته الجيدة أسهمت في بلوغ مراده. وتغلّبه على التعب والنعاس مرده إلى أن الإنسان عندما يكون في حركة دائمة يرفض جسده النوم. وزاد: "لم تتعدَ 30 دقيقة أطول مدة ارتاح فيها وأخذ قيلولة مفيدة. وعندما لاح أمامه الشاطىء اللبناني زادت حماسته وتضاعفت سرعة تجذيفه".
يذكر أن معدّل السرعة التي حققها غزالة قاربت ال5 كيلومترات في الساعة. وكان دياب يتابعه ليلبي طلباته ويرشده ويبث فيه المعنويات وينسّق مع الأجهزة والهيئات المواكبة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.