جمل تكتيكية ورفع اللياقة في تدريبات "الشباب"

"القاضي" و"الغامدي" يواصلان برنامجهما التأهيلي

واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الشباب تدريباته الصباحية في معسكر "سنابل السلام" الخارجي بمدينة "جينك" البلجيكية، تحت قيادة المدير الفني ميشيل برودوم.

وقال المركز الإعلامي للنادي في بيان: إن الفترة الصباحية بدأت بتمارين إحماء على ملعب "جنيك"، تحت إشراف مدرب اللياقة رينات فليبارت، أعقبها مدرب الفريق إيمليو فيريرا بتقسيم الفريق إلى ثلاث مجموعات طبقت عدداً من الجمل التكتيكية الدفاعية، ليؤدي اللاعبون بعدها مناورة على كامل الملعب، لتختتم الحصة التدريبية بتمارين إطالة.

وفي الحصة التدريبية المسائية عند الساعة الرابعة والنصف عصراً (بتوقيت بلجيكا)، أجرى الفريق تمارين لياقية في صالة الحديد ركز فيها "برودوم" على تقوية العضلات باستخدام الحديد والسير والدراجات.

وواصل لاعبا الفريق نايف القاضي وعمر الغامدي برنامجهما التأهيلي تحت إشراف الجهاز الطبي.