"سلمان للإغاثة" يوزع 2.459 كرتون تمر في مديرية الوادي بمحافظة مأرب    أمير القصيم يرعى حفل تدشين 52 مشروعا صحيا بالمنطقة بتكلفة بلغت 456 مليون ريال    فقيه للرعاية الصحية تحقق 195.3 مليون ريال صافي ربح في أول 9 أشهر من 2024 بنسبة نمو 49%    القبض على يمني لتهريبه (170) كيلوجرامًا من نبات القات المخدر في جازان    حاكم الشارقة يفتتح الدورة ال 43 من معرض الشارقةالدولي للكتاب    البنك الأهلي السعودي يطلق محفظة تمويلية بقيمة 3 مليارات ريال خلال بيبان24    الأمير محمد بن عبدالعزيز يدشّن فعاليات مهرجان شتاء جازان 2025    بانسجام عالمي.. السعودية ملتقىً حيويًا لكل المقيمين فيها    إيلون ماسك يحصل على "مفتاح البيت الأبيض" كيف سيستفيد من نفوذه؟    "البحر الأحمر السينمائي الدولي" يكشف عن أفلام "روائع عربية" للعام 2024    "ماونتن ڤيو " المصرية تدخل السوق العقاري السعودي بالشراكة مع "مايا العقارية ".. وتستعد لإطلاق أول مشاريعها في الرياض    مبادرة لتشجير مراكز إسعاف هيئة الهلال الأحمر السعودي بمحافظة حفر الباطن    أمانة الشرقية: إغلاق طريق الملك فهد الرئيسي بالاتجاهين وتحويل الحركة المرورية إلى الطريق المحلي    نائب أمير الشرقية يطلع على جهود اللجنة اللوجستية بغرفة الشرقية    أمير منطقة الباحة يستقبل الرئيس التنفيذي للمركز الوطني للأرصاد    أمير الباحة يستقبل مساعد مدير الجوازات للموارد البشرية و عدد من القيادات    محافظ جدة يشرف أفراح آل بابلغوم وآل ناصر    «الإحصاء»: ارتفاع عدد ركاب السكك الحديدية 33% والنقل العام 176%    السعودية بصدد إطلاق مبادرة للذكاء الاصطناعي ب 100 مليار دولار    هاريس تلقي خطاب هزيمتها وتحض على قبول النتائج    الذهب يقترب من أدنى مستوى في أكثر من 3 أسابيع    إصابة فلسطيني برصاص قوات الاحتلال الإسرائيلي خلال اقتحام بلدة اليامون    العام الثقافي السعودي الصيني 2025    المريد ماذا يريد؟    منتخب الطائرة يواجه تونس في ربع نهائي "عربي 23"    ترمب.. صيّاد الفرص الضائعة!    ترمب.. ولاية ثانية مختلفة    أربعينية قطّعت أمها أوصالاً ووضعتها على الشواية    قصص مرعبة بسبب المقالي الهوائية تثير قلق بريطانيا    صمت وحزن في معسكر هاريس.. وتبخر حلم الديمقراطيين    «البيئة» تحذّر من بيع مخططات على الأراضي الزراعية    الاتحاد يصطدم بالعروبة.. والشباب يتحدى الخلود    هل يظهر سعود للمرة الثالثة في «الدوري الأوروبي» ؟    «بنان».. سفير ثقافي لحِرف الأجداد    اللسان العربي في خطر    الإصابات تضرب مفاصل «الفرسان» قبل مواجهة ضمك    أمير تبوك يبحث الموضوعات المشتركة مع السفير الإندونيسي    ربَّ ضارة نافعة.. الألم والإجهاد مفيدان لهذا السبب    ليل عروس الشمال    ولي العهد يستقبل قائد الجيش الباكستاني وفريق عملية زراعة القلب بالروبوت    رينارد يعلن قائمة الأخضر لمواجهتي أستراليا وإندونيسيا في تصفيات مونديال 2026    الإصابة تغيب نيمار شهرين    التعاون يتغلب على ألتين أسير    الدراما والواقع    يتحدث بطلاقة    سيادة القانون ركيزة أساسية لازدهار الدول    التعاطي مع الواقع    درّاجات إسعافية تُنقذ حياة سبعيني    العين الإماراتي يقيل كريسبو    التكامل الصحي وفوضى منصات التواصل    تقاعد وأنت بصحة جيدة    الأنشطة الرياضية «مضاد حيوي» ضد الجريمة    الداخلية: انخفاض وفيات حوادث الطرق بنسبة 50%    ولي العهد يستقبل قائد الجيش الباكستاني    تطوير الشرقية تشارك في المنتدى الحضري العالمي    فلسفة الألم (2)    سلام مزيف    همسات في آذان بعض الأزواج    

نتائج البحث عن الكاتب(ة) إسراء مقدم
تغيير نمط الحياة يعتمد على الغذاء المتوازن
ذكرت إخصائية التغذية العلاجية سارة شهدا أن فكرة خسارة الوزن وتغير نمط الحياة تعتمد على معادلة 30 % رياضة و70 % على الغذاء الصحي المتوازن، وشجعت على اعتماد نظام صحي متوازن منوع من حيث الكمية والنوعية دون حرمان وتعقيد يوازي حاجة الفرد اليومية من جميع (...)

12 - 07 - 2020
تحديات تواجه الطفل المصاب بالسكري
تواجه أسرة الطفل المصاب بالسكري صعوبة في السيطرة عليه، من جانب منعه من الأطعمة التي تحتوي على السكريات أو إعطائه الأدوية بانتظام وعناد الطفل ورفضه لنصائح الوالدين، فيما تقدر نسبة الأطفال المصابين بالسكري من النوع الأول في السعودية ب 90 % بمعدل 109 (...)

09 - 06 - 2020
اتجاهات الموضة لعيد 2020
يهوى عشاقُ الأزياء التجديدَ دائما، والبحث عن آخر صيحات الموضة، وقد نرى موضة أزياء العيد لسنة 2020 تحمل لنا طابعا جديدا خاصة الفساتين لدى النساء، إذ تنوعت بين الطويل والقصير، بما في ذلك الفساتين ذات اللون الواحد، والأقمشة المدمج بها جلد، وكذلك (...)

14 - 05 - 2020
اللقيمات تقليد متوارث ومنافسات مستمرة
هناك بعض من العادات الرمضانية التي لا تزال مستمرة، ومن أبرزها حلوى اللقيمات،التي تحتل مكانة أساسية في سفرة رمضان إلى جانب التحديات الطريفة وبعض المقولات التي يتم تداولها على منصات التواصل الاجتماعي، ومنها «الزوج والشغالة، وعجينة اللقيمات، توفيق من (...)

13 - 05 - 2020
المواقف الصادمة والضغوط اليومية تقودان إلى اللامبالاة وعدم المسؤولية
يعاني عدد من الحالات المتعرضة للمواقف الصادمة في حياتها إلى الشعور باللامبالاة المبالغ فيه، ضد كل المواقف التي تواجهها وتتطلب ردة فعل. إذ أكدت الأخصائية النفسية والمحاضرة بجامعة الإمام، نجلاء البريثن، أن أي شخص يتعرض في الحياة لمواقف أو أحداث أو (...)

05 - 04 - 2020
مصدر الراحة أو بوابة الألم الأحذية
يقع كثيرون في أخطاء شائعة عند شرائهم الأحذية، فيهتمون بمسائل تتعلق بالشكل، واللون والمقاس، ولا ينتبهون إلى ضرورة مراعاة شكل القدم وما يناسبها من الأحذية. لذا، لا يبدو غريبا أن نجد بعضنا يشتكي من معاناة دائمة، تتجسد في آلام مستمرة، وصعوبة في المشي، (...)

02 - 04 - 2020
هلع كورونا يدفع الأسر والمنشآت إلى شركات التعقيم
بدأت بعض شركات التعقيم في تقديم خدماتها، وقامت بالترويج لحملات إعلانية بمدينة جدة، تستقطب أصحاب المنازل والمدارس والشركات، إذ تقدم لهم معقمات طبية وأدوات لتظيف الأسطح والأرضيات وتطهيرها. ففي الوقت الذي قام البعض باستدعاء هذه الشركات، هناك من قام (...)

21 - 03 - 2020
عيادات العيون تسوق خدماتها بعمليات التصحيح والليزك
انتشر، مؤخرا، كثير من العيادات التي تقوم بالتسويق للخدمات التي تقدمها، ومنها الدعايات لمراكز العيون، فمعظمها تروج لعمليات تصحيح النظر والليزك، ولا يوجد ذكر لأمراض الشبكية أو المياه الزرقاء أو المياه البيضاء أو أمراض الأطفال، مما يبرز فيها جانب (...)

09 - 03 - 2020
مراكز تجميل الأسنان تستنزف جيوب المراجعين
ظهرت في الآونة الأخيرة عيادات أسنان تروج لنفسها من خلال مصطلح (ضمان مدى الحياة) التي قد يكون فيها خداع كبير من حيث مدى مصداقية هذه العبارة، وما تحويه من تضليل لجذب العملاء، واستنزاف جيوبهم. أكد أخصائي الأسنان الدكتور محمد عبدالفتاح ل«الوطن» أنه لا (...)

29 - 02 - 2020
شخصيات مشهورة في عالم الموضة والجمال تستعرض أحدث الاتجاهات في الشرق الأوسط وشمال إفريقيا على “تيك توك”
تشارك نخبة من المشاهير والشخصيات المؤثرة في عالم الموضة والجمال أذواقهم وأسلوبهم الخاص في تنسيق الأزياء والمكياج عبر منصة “تيك توك”، التي تتحول سريعًا إلى وجهة عصرية للتعبير الإبداعي من خلال الفيديوهات القصيرة. وتسعى منصة “تيك توك” لإشراك مجموعة (...)

27 - 02 - 2020
النظافة والجودة ترفعان تكلفة أسطوانة الغاز
فيما أعرب مواطنون عن غضبهم واستيائهم من عدم نظافة أسطوانات الغاز، أكدت مصادر من شركة الغاز والتصنيع ل«الوطن»، أن تلبية احتياجات ومطالبات المواطنين، فيما يخصّ نظافة وجودة الأسطوانة، من شأنها أن تزيد تكلفة أسطوانة الغاز على المواطن، مما سيتسبب في ظهور (...)

23 - 02 - 2020
كثرة وسطاء التسوق توقع البعض في فخ الاحتيال
انتشرت في الآونة الأخيرة ظاهرة مهن المتسوق الشخصي بكثرة، حتى أصبح كثير من الأشخاص لا يستغنون عن المتسوقين والذين اعتمدوا عليهم في كثير من سلوكياتهم الشرائية لأسباب متنوعة، فبعضهم لا يملكون الوقت الكافي للذهاب إلى التسوق، أو لعجزهم البحث عن قطع معينة (...)

18 - 02 - 2020
جيل الألفية هو الجيل المقبل من خبراء الأمن السيبراني
يؤثر المشهد السيبراني على العديد من جوانب حياتنا إذ تتداخل التكنولوجيا والإنترنت في طريقة تواصلنا الاجتماعي وأسلوبنا في شراء السلع وكيفية حفاظنا على صحتنا.. ويتبلور هذا الواقع بشكل خاص في الشرق الأوسط وشمال إفريقيا، وهي منطقة تضم واحدًا من أعلى (...)

07 - 02 - 2020
عبقرية اللغة في عوليس جيمس جويس 3 «تعلمت في جامعة الحياة»
تضافرت عوامل عديدة في رواية عوليس ل»جيمس جويس»، ليس بسبب أنه حاكى رواية الأوديسة ل «هوميروس» اليوناني، وليس لأنه استخدم تيار الوعي، ولكن لأساليبه المتعددة وتقنياته الفنية واللغوية المتعددة، فليس لرواية عوليس أسلوب واحد، بل أساليب لغوية عدة، فقد تمكن (...)

01 - 02 - 2020
الإبانة عن أصل الغبانة
كثر في الآونة الأخيرة الحديث عن الغَبَانة وأصلها، تأثيلها اللغوي، وأما موضوعنا هنا فهو الغبانة وتأثيلها لغويًا، وإلقاء بعض الضوء على تاريخها، وما ورد عنها في المصادر القديمة العربية والتركية. التأثيل اللغوي: والمطلع على المصادر التركية العثماني منها (...)

01 - 04 - 2019
الزيارة الكريمة
تسعد منطقة الحدود الشمالية بالزيارة الكريمة لخادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز - حفظه الله -، ونجدد بهذه الزيارة الولاء والطاعة لولاة أمر بلادنا الغالية، ففي عهده الزاهر أزدهر الوطن ليواصل مسيرة التنمية الشاملة لتحقيق رؤية المملكة 2030، (...)

20 - 11 - 2018
حائل تحتفي بملك العزم والحزم
رفع قائد قوة الطوارىء الخاصة بمنطقة حائل مقدم مظلي مفرح بن حسين الزغيبي أسمى آيات التهاني والتبريكات لسيدي صاحب السمو الملكي الأمير عبدالعزيز بن سعد بن عبدالعزيز أمير منطقة حائل ولصاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن فهد بن مقرن بن عبدالعزيز نائب أمير (...)

06 - 11 - 2018
انطباعات حاج
اعتدت في كتاباتي الصحفية أن يرى المتتبع ما أكتبه بعين الواقع، وأن ألمس الحقيقة ليرى الصورة واضحة بعيدا عن المجاملات وتزييف الحقيقة. كان لي الشرف العظيم أن أكون أحد حجاج هذا العام الوافدين من اليمن حضرموت، أبهرت عيني منارات الحرم المكي والمدني وأثلجت (...)

15 - 09 - 2018
السلفية والليبرالية - اغتيال الإبداع في ثقافتنا العربية
السلفية هي الأساس «للحياة والنهوض والبناء الحضاري»، ذلك أنها تجسد «مذهبية» متكاملة لها منظومة شاملة من المفاهيم المتعلقة بالمعرفة، والوجود، والكون، والإنسان، والحياة»... والفكر السلفي «جاء ليتفاعل مع عصره، كاشفاً جوانب الخلل فيه، منتقياً الجوانب (...)

21 - 07 - 2018
رحب بإعلان الكويت.. وجدد استنكار المملكة لقرار ترمب
رأس خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود – حفظه الله – الجلسة، التي عقدها، مجلس الوزراء، بعد ظهر أمس الثلاثاء، في قصر اليمامة، بمدينة الرياض. وفي بداية الجلسة، أطلع خادم الحرمين الشريفين المجلس على فحوى الاتصال الهاتفي الذي تلقاه (...)

13 - 12 - 2017
«في مديح الأفلام ... مهرجانات ومدن وشعوب»
منحازة في أسلوبها السردي إلى الطابع الروائي - يستهل الصحافي والروائي المصري سعد القرش أحدث كتبه «في مديح الأفلام... مهرجانات ومدن وشعوب» ليحكي فيها عن سحر السينما التي حملته على بساطها، فانتقل بها وعبرها إلى بلاد بعيدة، من الهند شرقاً إلى هولندا (...)

20 - 10 - 2017
1.8 مليون متقدم ل «حساب المواطن»
تجاوز عدد الطلبات المقدمة للانضمام إلى برنامج حساب المواطن حتى يوم أمس، مليوناً و800 ألف طلب، منها قرابة مليون و200 ألف طلب تسجيل مكتمل، وذلك منذ بدء استقبال الطلبات الأربعاء المقبل على البوابة الإلكترونية للحساب www.ca.gov.sa. وأكد المشرف العام على (...)

05 - 02 - 2017
رئيس النصر: خلاف #حسين_عبد_الغني مع زوران أمرٌ داخليٌّ
قال رئيس نادي النصر الأمير فيصل بن تركي: إنه قد يكون هناك خلاف بين مدرب الفريق زوران وحسين عبد الغني، مضيفًا أنه لا يمكن أن يخفيه لكن في النهاية هذا أمرٌ داخليٌّ. وتابع في تصريحات لبرنامج أكش يادوري: “جميع اللاعبين عندي مثل بعض الراهب أو السهلاوي أو (...)

01 - 12 - 2016
بعد خصخصة الأندية .. السعودية على طريق أوروبا
فتح قرار الحكومة السعودية الباب أمام تحويل الأندية الرياضية المملوكة لها إلى شركات خاصة الطريق أمام الرياضة بالمملكة للسير على طريق نظيرتها بأوروبا وتحولها من عبء على ميزانية المملكة إلى مصدر جديد لدعم الاقتصاد المحلي. وأولت السعودية مؤخراً أهمية (...)

29 - 11 - 2016
انتخابات اتحاد الكرة .. انطلاق ماراثون الدعاية و”عزت” و”سلمان” الأوفر حظاً
أعلنت مساء الإثنين لجنة الانتخابات بالاتحاد السعودي لكرة القدم قوائم المرشحين النهائية لانتخاب مجلس إدارة جديد يوم 31 ديسمبر المقبل. ويتسابق الرباعي خالد المعمر وسلمان المالك وعادل عزت ونجيب أبو عظمة على مقعد الرئاسة فيما يتنافس الثلاثي خالد آل (...)

29 - 11 - 2016
إعلان