القاهرة : هالة أمين على الرغم من فوائد الشاي وعلى الرغم من قلة خطورته مقارنة مع القهوة من حيث نسبة إختلاف الكافيين، إلا أن الشاي يصبح مضرا في الحالات التالية: *إذا تم الإفراط في تناوله حيث يسبب قرحة في المعدة والاثني عشر. *إذا تم غليه كثيرا بحيث تحول لونه إلى اللون البني الغامق حيث يسبب إضطراب في عضلة القلب وإمساك وكسل بالجهاز الهضمي. *إذا تم شربه بعد الاكل مباشرةحيث يسبب عسر للهضم، لذلك يفضل شربه بعد ساعة من تناول الأكل *إذا تم شربه على الريق(المعدة فارغة وأثناء الجوع (حيث يكون طبقة تسمى(كيتينية) على الغشاء الداخلي للمعدة والأمعاء، مما يمنع خروج عصارات الهضم ويسبب إمساكا وعسر هضم. *مرضى حصوات الكلى ومرضى القرحة المعدية أو قرحة الأثني عشر واذا تمت اضافة الحليب البودرة اليه