الوحدة يستعد للشباب

حائل – أحمد القباع
عاود الفريق الوحداوي الأول مساء الأحد مرانه الاسترجاعي على ملعب مدينة الملك عبد العزيز الرياضية بالشرائع بقيادة المدير الفني بشير عبد الصمد استعداداً للقاء فريق الشباب مساء الثلاثاء المقبل.
وأشتمل المران على إحماء بالكرة من خلال تمريرات قصيرة وثنائية مع السرعة بالكرة بالإضافة لتمريرات طويلة والسرعة لمسافات قصيرة، كما تم عمل مناورة على كامل الملعب لمدة ساعة كاملة.
وخضع اللاعبون الذين لم يشاركوا في المناورة لتدريبات لياقة مكثفة تضمنت تدريبات للعضلات السفلية مع السرعة العالية وتدريبات لتقوية عضلات البطن.
وشهد المران مشاركة كل من عبد العزيز الطارقي، وطارق عبد العزيز، وعبد العزيز البيشي، بينما بدأ اللاعب إبراهيم بيضي في البرنامج التأهيلي ،وبعد نهاية المران دخل لاعبو الفريق معسكرهم في مقر النادي استعداداً للقاء.
أحمد القباع | حائل