وزير الخارجية يلتقي مستشار الأمن القومي الأمريكي    محافظ بيش ينقل تعازي سمو أمير منطقة جازان وسمو نائبه لذوي الطالب معاذ شيبة    محافظ الطوال يعزي أسرة المرحوم الشيخ عبدالرحمن بن حسين النجمي    كنوزنا المخبوءة    تطبيق نظام الأرصاد الجديد    غابة عنيزة.. 120 ألف شجرة تُنعش القصيم    «السمان».. زائر موسمي للشمالية    ولادة أول ظبي رملي لموسم ربيع 2025 في السعودية    نمو تراخيص مرافق الضيافة 89 % في 2024    نمو سجلات التجارة الإلكترونية    تعزيز العلاقات التجارية مع سنغافورة    عيدية أبو سلمان لأهل الرياض.. كسر احتكار العقار    الصين تنفي إرسال جنود للمشاركة في الحرب بأوكرانيا    اكتشاف كواكب تبعد عن الأرض 6 سنوات ضوئية    العراق يحدد 11 نوفمبر موعدا للانتخابات البرلمانية    ولادة ظبي رملي بمحمية الأمير محمد بن سلمان    في الجولة ال 27 من دوري روشن.. الاتحاد يستقبل العروبة.. والهلال في ضيافة الاتفاق    سان جيرمان يعبر أستون فيلا بثلاثية ويضع قدمًا في نصف النهائي    برشلونة يقسو على دورتموند ويضع قدماً في نصف نهائي أبطال أوروبا    أسرتا الصفيان والعديلي تحتفلان بزواج «محمد»    جمعية الإدارة الصحية بالشرقية تقيم «عيدنا أنتم 5»    آل أبو نار وآل الشدوخي يتَلقون التعازي في فقيدهم علي    فيلم "إسعاف" ينطلق في السينما السعودية 17 أبريل    عبير تكرم الفائزين ب «الأقلام الواعدة»    هيئة الترفية تطلق فعاليات للجاليات في الخبر وجدة    أخضر التايكوندو يحصد ذهبية وبرونزيتين    60 ألف طفل مهددون بسوء التغذية    من إيريك فروم إلى الذكاء الاصطناعي    الاستقالة فنّ لا يتقنه إلا الأذكياء    صندوق النفقة    مملكة الخير وميلاد قطب جديد    الإيرانيون متشائمون بعد توتر وعقوبات على مدى عقود    العبدلي: تنتظرنا مباراة صعبة في الشارقة    الصبر على أذى الآخرين.. سمو النفس ورفعة الأخلاق    تحت رعاية الملك.. حَرم خادم الحرمين تكرم الفائزات بجائزة الأميرة نورة    وكر الكوميديا    لماذا لا يكتب المحامي مثل الدعوجي؟    أطفالنا لا يشاهدوننا    الحسد    حين يتصدع السقف    "جوازك إلى العالم" يحتفي بالجالية السودانية في الخبر    صم بصحة نموذج تكامل بين المجتمع والتجمعات الصحية    الغارات الأمريكية مستمرة لإسقاط الحوثيين    الكوليرا تحصد الأرواح في جنوب السودان    أمير الرياض يؤدي صلاة الميت على عبدالله بن مساعد آل عبدالرحمن    أكثر من 500 إعلامي في "جولة الرياض" للجياد العربية    مدير تعليم الطائف يشدد على تكامل الأدوار بين المدرسة والأسرة    ضبط شخصين في جازان لترويجهما (11.7) كلجم من مادة الحشيش المخدر    527 إنذارا لمحلات غذائية مخالفة بالقطيف    سطوة المترهلين في الإدارة    خادم الحرمين يتلقى رسالة شفوية من رئيس ليبيريا    أمير حائل يستقبل رئيس الهيئة العليا للحج والعمرة بجمهورية العراق ووزير الحج والعمرة    وزير الدفاع ونظيره العراقي يبحثان تعزيز التعاون العسكري    أمير جازان يرأس اجتماع لجنة الدفاع المدني الرئيسية بالمنطقة    إنجاز طبي سعودي.. استئصال ورم في الجمجمة بالمنظار    تقلب المزاج.. الوراثة سبب والاتزان النفسي علاج    التصوير بالرنين المغناطيسي يضر الجسم    النقل الإسعافي يستقبل 5 آلاف بلاغ بالمدينة المنورة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ديمة تساعد والدتها في المطبخ وستعمل مستشفى متنقلاً للأطفال
نشر في الحياة يوم 03 - 08 - 2012

لا تمل ديمة القحطاني (7 أعوام) من مساعدة والدتها في المطبخ وإعداد وجبات الفطور كل يوم، وتعتبر ذلك فعلاً للخير، خصوصاً في شهر رمضان والمشاركة في إفطار أفراد العائلة، تقول: «لم أشعر بالملل أو الطفش، على رغم أنني أسهر إلى الصبح بعد الفجر، ومع ذلك أستيقظ لمساعدة أمي بكل حب وفرح من دون إزعاجها أو مضايقتها، وكل همي إسعادها ولا أجعلها تشعر بالتعب لأنها تعد لنا وجبات شهية ولذيذة، ومساعدتي لها جزء من واجبي تجاهها».
وتضيف: «سأخبركم بوجبة لذيذة ومغذية وفيها فوائد جيدة للجسم، قمت بإعدادها للفطور لأسرتي وهي «ساندويتشات سمك بالتونة»، وسنحتاج أولاً لغسيل اليدين وتنظيف المكان وترتيب قطع خبز التوست في صحن نظيف والفاصوليا الحمراء، والذرة النظيفة، والتونة، ولا تنسوا غسيل الخس بشكل جيد، وملعقة مايونيز، يُقطع الخس أجزاءً صغيرة ثم يُخلط مع المقادير، ويدهن سطح الخبز بالمايونيز بعد قصها لشكل مثلث متساويين، بحسب الرغبة، وتوضع الخلطة في قلب الخبز بالترتيب، ويمكن تحميرها في الفرن ولفها بالأوراق وتقديمها في صحن جميل، وهذه الطبخة الصغيرة يمكنكم إعدادها في أي وقت، وتعتبر مفيدة وسهلة ومغذية أيضاً وقريبة لقلوب الأصدقاء».
وتنصح ديمة أصدقاءها الأطفال بالاستيقاظ في وقت باكر وأداء الصلوات في وقتها، ثم التوجه على الفور لمساعدة أمهاتكم في المطبخ وتنظيم أوقاتهم لمشاهدة التلفاز والبرامج التي تهتم بالأطفال، تقول: «لابد أن يهتم الأطفال بأوقات فراغهم ويستغلوه بشكل مفيد حتى يطوروا من قدراتهم ومواهبهم في قراءة الكتب أو القصص أو تطوير مهاراتهم في الرسم ومحاولة مزج الألوان والتدرب على بعض حركات الرياضة لتفيد الجسم وتقوية العضلات».
وتتمنى ديمة حينما تكبر بأن تصبح طبيبة وتعالج جميع الأطفال المحتاجين الذين لا يستطيعون الذهاب للمستشفى بعلاجهم في المنزل وتوفير كل ما يحتاجه وسيكون مثل المستشفى الصغير المتنقل.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.