نحو اقتصاد مستدام    أسعار النفط تتحرك بالقرب من أدنى مستوياتها وسط مخاوف الركود    سورية: جامع خردة يتسبب في انفجار صاروخ ومقتل 16 شخصاً    غزة: 80 % فقدوا مصادر الغذاء    التصعيد في اليمن.. الولايات المتحدة تواصل ضرباتها والحوثيون يهددون بالتصعيد    إيدي هاو: نيوكاسل استحق التتويج بكأس الرابطة الأندية الإنجليزية    عمومية الأولمبية الأفريقية تعترف باتحاد الهجن    الغيرة تشعل هجوم العالمي    «بسطة خير».. دعم الباعة الجائلين    مشروع الأمير محمد بن سلمان يطور مسجد السعيدان بالجوف    ولي العهد يُطلق خريطة العمارة السعودية    نائب أمير منطقة تبوك يشارك الأيتام إفطارهم    الكوادر النسائية بأمانة المدينة.. تعزيز جودة العمل البلدي    نائب أمير نجران يثمَّن جهود الأفواج الأمنية.. ويكرم الطلاب المميزين    محمد بن ناصر: المملكة تضم نخبة من المميزين والمبدعين    مبادرات دينية على منصة المعرض الرمضاني الأول    مكة في عهد الوليد بن يزيد.. اضطرابات سياسية وتأثيرها على إدارة الحرم    جامعة أم القرى تطلق هاكاثون المواقع التاريخية والإثرائية    وزير البيئة يُطلق برنامجا تمويليا بقيمة مليار ريال    استقرار التضخم في السعودية عند 2.0% خلال فبراير    السعودية تحبط تهريب 7 ملايين قرص إمفيتامين في العراق    حكاية كلمة: ثلاثون حكاية يومية طوال شهر رمضان المبارك . كلمة : سراج السمن    من الصحابة.. سهل بن حنيف رضي الله عنه    الهلال يخسر لاعبه في الديربي أمام النصر    قرار من جيسوس في فترة التوقف    مستشفيات المانع تقيم غبقتها الرمضانية السنوية في الخُبَر    جامعة الأمير سلطان تحصل على براءة اختراع لحماية حقوق المحتوى الرقمي    دول مجلس التعاون تخطو خطوات كبيرة وقيّمة لمكافحة الإسلاموفوبيا    ترحيل 10 آلاف مخالف وإحالة 32 ألفًا لبعثاتهم الدبلوماسية    مرونة اقتصادية ونمو "غير النفطي".. «ستاندرد آند بورز» ترفع تصنيف السعودية الائتماني إلى «A+»    ولي العهد يبحث مستجدات الأحداث مع رئيسة وزراء إيطاليا    ضمن تصفيات مونديال 2026.. الأخضر يبدأ تحضيراته لمواجهتي الصين واليابان    التزام راسخ بتعزيز الأمن والاستقرار في العالم.. ولي العهد.. دبلوماسية فاعلة في حل الأزمات الدولية    لبنان.. رسالة أمريكية لتسريع حصر السلاح والانتشار بالجنوب    «المداح.. أسطورة العهد» مسلسل جديد في الطريق    تحذيرات من العواقب الكارثية لانهيار «الأونروا»    "أبشر" تتيح تجديد رخصة القيادة إلكترونياً    "سعودية" تبتكر تقنية متطورة لتوثيق نبضات الأجنة    جمعية «صواب» تطلق مشروع «العزيمة» للتعافي من الإدمان بجازان    هل تتعرض أمريكا للهجرة العكسية    اختصاصي شؤون طلابية: احموا المدارس من العدوى    جبل أم القصص وبئر الصداقة!    فتاوى الحوثيين تصدم اليمنيين    موعد مباراة الأهلي القادمة بعد الخسارة أمام الأخدود    وغابت الابتسامة    جمعية "شفيعاً" تنظّم رحلة عمرة مجانية لذوي الإعاقة والمرضى وكبار السن والفئات الاجتماعية برفقة أهاليهم    سفيرة المملكة في فنلندا تدشن برنامج خادم الحرمين لتوزيع التمور    الأذان.. تنوعت الأصوات فيه وتوحدت المعاني    مراكيز الأحياء.. أيقونة رمضانية تجذب أهالي جازان    كعب أخيل الأصالة والاستقلال الحضاري 1-2    الصحة تجدد التزامها بحماية حقوق المرضى    مستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالتخصصي يستأصل ورماً كبيراً بمحجر العين بعملية منظار متقدمة    القسوة ملامح ضعف متخف    طويق جازان في مبادرة إفطار مرابط بالحد الجنوبي    وفاة الأميرة نورة بنت بندر آل سعود    إطلاق 16 كائنًا فطريًا في محميات العلا    نائب أمير منطقة مكة يستقبل رئيس المحكمة الجزائية بجدة    فرع هيئة الصحفيين بجازان يحتفي بيوم العلم السعودي بالتعاون مع فندق جازان ان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



رفيف تحلم بالحزام الأسود وهيفاء تعلم "القوارير" القتال سعوديات يتعلمن الكاراتيه والتايكوندو لمواجهة المعاكسين واكتساب الثقة بالنفس

لو فكر شاب في معاكسة رفيف أو هيفاء، فلن تتواريا خجلاً، أو تردان عليه بكلمات رادعة، لأن الأولى ربما تلجأ إلى استعراض مهاراتها في ال"كاراتيه"والثانية لن تتردد في توجيه ضربات ال"تايكوندو".
فالفتاتان السعوديتان تعيشان في مدينتين مختلفتين الخبر والرياض، ولا تربط بينهما أي علاقة، سوى أنهما نموذجان لفتيات سعوديات، قررن أن يتعلمن فنون الدفاع عن النفس.
واختارت رفيف منذ طفولتها أن تتعلم الكاراتيه، حتى حصلت على الحزام الأخضر، وهي تواصل تدريباتها على أمل الحصول على الحزام الأسود، الذي سبقتها هيفاء في الحصول عليه.
تبلغ رفيف من العمر 31 عاماً. وتقول:"بدأت علاقتي ب"الكاراتيه"منذ أن كنت على مقاعد الدراسة الثانوية في الخبر. حيث كنت أمارس التدريبات في أطر ضيقة، وداخل حدود المنزل، قبل أن يتبلور حلمي ويصبح حقيقة بعد أن أرسلني والدي لمواصلة دراستي الجامعية في جامعة مانشستر في المملكة المتحدة".
هناك التحقت بنادي الجامعة، وانخرطت في التدريب طيلة فترة الدراسة، حتى أكملت دراستها وحصلت على بكالوريوس هندسة تصميم صناعي. ثم حزمت أمتعتها وعادت إلى المملكة. بيد أن انقطاعها عن التدريبات، التي مارستها خلال سنوات الدراسة في الخارج سبب لها الكثير من الآلام في المفاصل والرقبة. ما حتم عليها العودة إلى التدريبات، فما كان من ذويها إلا أن خصصوا لها صالة المنزل، لتكون مكاناً لمزاولة التدريبات الرياضية، ما أسهم وزاد من إصرارها في الحصول على الحزام الأسود، والرخصة الدولية في الكاراتيه.
أما هيفاء 18 عاماً فتعلمت ألعاب الدفاع عن النفس مع أشقائها، منذ أن كانوا صغاراً.
وتقول"كان يدربنا مدرب كوري، خبير في رياضة التايكوندو، وكان والداي يصران على تعلمنا هذه اللعبة، لأسباب عدة، منها سفرنا حول العالم، لكون والدي دبلوماسياً، واستقرارنا في أميركا لفترة طويلة من الزمن. وكلما كبرت فهمت معنى هذه الألعاب. وزادت ثقتي في نفسي، وأصبحت قادرة على الدفاع عن نفسي في أي مكان".
وبخلاف رفيف، لم تنقطع هيفاء عن ألعاب الدفاع عن النفس، عند عودتها للمملكة، بل بحثت عن أفضل المدربين السعوديين، وواصلت تدريباتها مع أشقائها في فناء منزلهم، حتى حصلت على الحزام الأسود في التايكوندو.
ولكن ما الذي دفع الفتاتين إلى تعلم الكاراتيه والتايكوندو؟ يجيب والد هيفاء"كنت أعمل في نيويورك، وهي خطرة، لذا أصررت على أن يتعلم أبنائي التايكوندو وقتال الشوارع، حتى يصبحوا قادرين على الدفاع عن أنفسهم ضد أي اعتداء".
وترى ابنته هيفاء أن هذه الرياضة"ضرورية جداً لكل إنسان، فهي تزوده بالثقة في النفس، وتحافظ على مستوى لياقته البدنية، وتمكنه من استخدام القدمين واليدين في القتال".
وتؤكد أنها في المملكة لا تحتاج إلى ذلك كثيراً،"إن هذه البلاد بلاد أمن وأمان، بخلاف البلدان الأجنبية، لذا يكون الإقبال على هذه الألعاب قليلاً مقارنة بالدول الأجنبية".
أما أهم الأسباب التي دفعت رفيف إلى اختيار اللعبة، فهي"حمايتي لنفسي من نائبات الزمن، التي لا ترحم، إضافة لعشقي الرياضة في شكل عام، ودورها في الصحة العامة للإنسان".
ولم تواجه عقبات أو عراقيل في مواصلة طموحاتها الرياضية، لأنها تنتمي لأسرة تشجعها على التفوق في هذا المجال، ضمن ضوابط معينة، مستمدة من تعاليم الدين والعادات والتقاليد العربية".
وكذلك الأمر مع هيفاء، التي أشارت إلى أنها تجد استغراباً من كثير من صديقاتها "حبي لهذه اللعبة، وهن يزعجنني دائماً بالقول إنها للرجال فقط، وأنا استنكر ذلك، حتى وفقت في إقناعهن". وبدأت في تعليم صديقاتها كيفية الدفاع عن أنفسهن، وكيفية استخدام اليد في الضرب، والتخلص من المسكات، حتى لو كانت محكمة، على رغم تعذر بعضهن بأنهن"ناعمات".
فيما تتولى رفيف حالياً تدريب عدد من الأطفال في صالتها الصغيرة"لمست إقبالاً جيداً من الأسر، لتعليم أبنائهم من الجنسين هذه اللعبة الممتعة". كما لم تكتف بما وصلت إليه، بل تتلقى تدريبات على يد مدربة فلبينية، استقدمها ذووها، بعد سلسلة طويلة من تجارب النصب والاحتيال وقعوا فيها، من نساء ادّعين مهارتهن في ألعاب الدفاع عن النفس، واتضح العكس، إذ كان هدفهن مادياً بحتاً.
وذكرت رفيف أن عدداً من الفتيات في المنطقة الشرقية ينظمن دورات في كرتي الطائرة والسلة، داخل صالات منزلية مغلقة تماماً.
وتمنت أن تصدق الشائعات التي تتحدث عن إنشاء صالات رياضية نسائية في أحد الأندية الرياضية. وتقول:"آمل أن تكون متنفساً للبنات الباحثات عن الصحة والرشاقة، فهي خيار أفضل من الذهاب إلى المستشفيات الخاصة، وممارسة التدريبات في غرف العلاج الطبيعي". وإضافة إلى حلم الحصول على الحزام الأسود في الكاراتيه. تحلم رفيف بافتتاح صالة رياضية نسائية في المنطقة الشرقية".
أما ريناد، وهي إحدى صديقات هيفاء، فتعلمت القليل من ألعاب الدفاع عن النفس، ولكنها لم تستمر"لعدم وجود صالة نسائية متخصصة في هذه الألعاب". وتقول:"الصالات الموجودة ليست سوى للبدينات الراغبات في تخفيف أوزانهن الزائدة، لذا اقتصرت هذه اللعبة على الرجال".
وعند مشاهدة ريناد أفلاماً أجنبية تتحمس لفكرة العودة للتدريبات"لما لها من الفوائد، وزيادة الثقة في النفس، فأنا أمارس رياضة الجري بجانب السباحة وبعض الحركات الخفيفة في استخدام القدم في الركلات، حتى أصبح مهيأة للدفاع عن نفسي.
وتضيف"هي رياضة أولاً وتخدمنا خارج البلاد كثيراً، خصوصاً من اللصوص، صحيح انني عادة لا أسافر خارج المملكة إلا برفقة العائلة، ولكن في بعض الأحيان أذهب إلى السينما، فينتابني الخوف، بيد أن ثقتي في نفسي جيدة، وأحاول أن أكون على أهبة الاستعداد لأي موقف أتعرض له، وأحاول ألا أبقى ساعات طويلة خارج الفندق".
حقوقية تشجع المتدربات وتتوقع تفوقهن
أيدت الحقوقية تغريد الشابات اللواتي يتعلمن رياضات الدفاع عن النفس.
وقالت:"إن كثيراً من النساء في المملكة يتعرضن للمعاكسات والمضايقات أثناء ممارستهن رياضة المشي، خصوصاً الحوامل منهن، اللواتي يمشين بالقرب من أسوار الأماكن العامة، لعدم وجود صالات رياضية نسائية".
كما أشارت إلى أن"طموح الرشاقة والصحة حلم يراود غالبية النساء". بيد إنهن يرددن"أن العين بصيرة واليد قصيرة". ولا عجب أن تشير الإحصاءات إلى تنامي ظاهرة السمنة بين النساء السعوديات.
وشددت على أن افتتاح الصالات النسائية"سيتيح عدداً من فرص العمل للمرأة، بدل التكدس في المنازل، وعجز بعضهن عن توفير أبسط مستلزماتهن الحياتية".
وتساءلت"ما الضير في افتتاح الصالات، واشتراط توافقها مع تعاليم الشرع الحنيف وعاداتنا وتقاليدنا الاجتماعية؟". وأضافت"هناك كثير من السعوديات نافسن، ووصلن إلى مراكز عالمية متقدمة، من دون أن ينتهكن تعاليم الدين والعادات والتقاليد".


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.