"سلمان للإغاثة" يوزع 2.459 كرتون تمر في مديرية الوادي بمحافظة مأرب    أمير القصيم يرعى حفل تدشين 52 مشروعا صحيا بالمنطقة بتكلفة بلغت 456 مليون ريال    فقيه للرعاية الصحية تحقق 195.3 مليون ريال صافي ربح في أول 9 أشهر من 2024 بنسبة نمو 49%    القبض على يمني لتهريبه (170) كيلوجرامًا من نبات القات المخدر في جازان    حاكم الشارقة يفتتح الدورة ال 43 من معرض الشارقةالدولي للكتاب    البنك الأهلي السعودي يطلق محفظة تمويلية بقيمة 3 مليارات ريال خلال بيبان24    الأمير محمد بن عبدالعزيز يدشّن فعاليات مهرجان شتاء جازان 2025    بانسجام عالمي.. السعودية ملتقىً حيويًا لكل المقيمين فيها    إيلون ماسك يحصل على "مفتاح البيت الأبيض" كيف سيستفيد من نفوذه؟    "البحر الأحمر السينمائي الدولي" يكشف عن أفلام "روائع عربية" للعام 2024    "ماونتن ڤيو " المصرية تدخل السوق العقاري السعودي بالشراكة مع "مايا العقارية ".. وتستعد لإطلاق أول مشاريعها في الرياض    مبادرة لتشجير مراكز إسعاف هيئة الهلال الأحمر السعودي بمحافظة حفر الباطن    أمانة الشرقية: إغلاق طريق الملك فهد الرئيسي بالاتجاهين وتحويل الحركة المرورية إلى الطريق المحلي    نائب أمير الشرقية يطلع على جهود اللجنة اللوجستية بغرفة الشرقية    أمير منطقة الباحة يستقبل الرئيس التنفيذي للمركز الوطني للأرصاد    أمير الباحة يستقبل مساعد مدير الجوازات للموارد البشرية و عدد من القيادات    محافظ جدة يشرف أفراح آل بابلغوم وآل ناصر    «الإحصاء»: ارتفاع عدد ركاب السكك الحديدية 33% والنقل العام 176%    السعودية بصدد إطلاق مبادرة للذكاء الاصطناعي ب 100 مليار دولار    هاريس تلقي خطاب هزيمتها وتحض على قبول النتائج    الذهب يقترب من أدنى مستوى في أكثر من 3 أسابيع    إصابة فلسطيني برصاص قوات الاحتلال الإسرائيلي خلال اقتحام بلدة اليامون    العام الثقافي السعودي الصيني 2025    المريد ماذا يريد؟    منتخب الطائرة يواجه تونس في ربع نهائي "عربي 23"    ترمب.. صيّاد الفرص الضائعة!    ترمب.. ولاية ثانية مختلفة    أربعينية قطّعت أمها أوصالاً ووضعتها على الشواية    قصص مرعبة بسبب المقالي الهوائية تثير قلق بريطانيا    صمت وحزن في معسكر هاريس.. وتبخر حلم الديمقراطيين    «البيئة» تحذّر من بيع مخططات على الأراضي الزراعية    الاتحاد يصطدم بالعروبة.. والشباب يتحدى الخلود    هل يظهر سعود للمرة الثالثة في «الدوري الأوروبي» ؟    «بنان».. سفير ثقافي لحِرف الأجداد    اللسان العربي في خطر    الإصابات تضرب مفاصل «الفرسان» قبل مواجهة ضمك    أمير تبوك يبحث الموضوعات المشتركة مع السفير الإندونيسي    ربَّ ضارة نافعة.. الألم والإجهاد مفيدان لهذا السبب    ليل عروس الشمال    ولي العهد يستقبل قائد الجيش الباكستاني وفريق عملية زراعة القلب بالروبوت    رينارد يعلن قائمة الأخضر لمواجهتي أستراليا وإندونيسيا في تصفيات مونديال 2026    الإصابة تغيب نيمار شهرين    التعاون يتغلب على ألتين أسير    الدراما والواقع    يتحدث بطلاقة    سيادة القانون ركيزة أساسية لازدهار الدول    التعاطي مع الواقع    درّاجات إسعافية تُنقذ حياة سبعيني    العين الإماراتي يقيل كريسبو    التكامل الصحي وفوضى منصات التواصل    تقاعد وأنت بصحة جيدة    الأنشطة الرياضية «مضاد حيوي» ضد الجريمة    الداخلية: انخفاض وفيات حوادث الطرق بنسبة 50%    ولي العهد يستقبل قائد الجيش الباكستاني    تطوير الشرقية تشارك في المنتدى الحضري العالمي    فلسفة الألم (2)    سلام مزيف    همسات في آذان بعض الأزواج    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تينا وليندا: هدفنا الحزام الأسود في الكاراتيه
نشر في عكاظ يوم 19 - 08 - 2020

تميزت الطفلتان تينا العطوي وشقيقتها ليندا في ألعاب الدفاع عن النفس، خصوصا الكاراتيه، وحصلتا على الحزام الأصفر في غضون فترة وجيزة، بفضل دأبهما المتواصل في التدريبات بإشراف مدربة في أحد الأندية الرياضية في تبوك.
وتطمح تينا التي تبلغ من العمر 12 عاما وشقيقتها التي تصغرها بعامين في الحصول على الحزام الأسود في الكاراتيه، مشيرتين إلى أن إجادتهما للعبة الجمباز في عمر مبكرة أكسبهما جسدا مرنا ساعدهما على التألق في الألعاب القتالية، وإتقان الكثير من الحركات الصعبة.
وبدأت الشقيقتان ممارسة الكاراتيه في عام 2018 بدافع حبهما للرياضة عموما وألعاب الدفاع عن النفس والجمباز خصوصا، لافتتين إلى أن وجود مدربة في منطقة تبوك ساعدهما على الالتحاق بالنادي وممارسة هواياتهما بتشجيع من والدهما الذي دعمهما وذلل أمامهما الصعوبات التي تمثلت في ضيق الوقت والمواصلات.
وجنت الطفلتان من رياضة الكاراتيه كثيرا من الفوائد أهمها الثقة بالنفس، وتعلم وسائل الدفاع، وتقديم المساعدة للآخرين، والاهتمام بالصحة عموما، لأن رياضة الكاراتيه تتطلب أن يكون الغذاء جيدا وسليما وصحيا.
وتحرص تينا وليندا على نشر ثقافة مزاولة الرياضة بين زميلاتهما في المدرسة، لما فيها من فوائد عدة عليهما والمجتمع، مؤكدتين أن ممارسة الرياضة لم تؤثر على تحصيلهما الدراسي في ظل ترتيب أوقاتهما، بل كان له أثر إيجابي على حياتهما كافة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.