سير الطفل حافياً يجعله أكثر قوة

كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة العلوم العضلية والهيكلية في بريطانيا، أن الأطفال الذين يقضون وقتا طويلا حفاة القدمين يتمتعون ببنية قدم صحية أكثر مقاومة للإصابات عن بقية أقرانهم، وفحص الباحثون عادات نحو 714 صبيا بإحدى المدارس الثانوية في منطقة ثرية بمدينة أوكلاند في نيوزيلندا، وتوصلوا إلى أن 45% من الطلاب قضوا معظم وقتهم حفاة القدمين، وكان لديهم الاستعداد التام للسير مسافة تبدأ من 100 إلى 3000 متر من دون أحذية.
وبحسب «جامعة ليدز بيكيت» وجد الباحثون أن من يرتدون الأحذية يكون كعب قدمهم مغطى؛ ما يقلل إحساس الكعب عند ملامسته للأرض، لذا فهم أكثر عرضة للشعور بالألم من أولئك الذين لا يرتدونها، مقترحين أن يقضي الأطفال أكبر قدر ممكن من الوقت وهم حفاة القدمين. ورغم ذلك يظل عدم التقبل الاجتماعي أمام سير الأشخاص حفاة القدمين في كثير من البلدان حول العالم عائقا، فهل ستترك طفلك يسير حافي القدمين بعد نتائج هذه الدراسة؟