قرأت مقولة لأحدهم ذات مرة يقول فيها: "ابدأ كما تريد أن تنتهي"، وهنا تبادر في ذهني مباشرة قضية التخطيط الاستراتيجي. فكما يعلم كل استشاري في التخطيط الاستراتيجي، إن نجاح أو فشل الخطة لا يكمن في إنشائها، بل في تنفيذها؛ ولذلك دائمًا ما يركز الاستشاريون (...)
يشكل التعليم أساساً في تطور المجتمع وتحسين جودة الحياة، ولا يتوقف عند المعرفة، وإنما يمتد لرفع مستوى الكفاءة وتحسين الجودة لدعم التنمية المستدامة. والمملكة أولت التعليم اهتماماً كبيراً لكونه الركيزة التي تبنى على أساسها المجتمعات وتتقدم، وعلى مدى (...)
بهجت أو" متلازمة بهجت" مرض مزمن نادر وخطير ولكن ليس معديًا سُمي نسبة إلى الطبيب التركي خلوصي بهجت الذي اكتشفه في عام 1937 وهو اضطراب المناعة الذاتية "خلل في الجهاز المناعي" يدفعه عن طريق الخطأ إلى مهاجمة خلايا الجسم السليمة ويصيب الأوعية الدموية في (...)
شكلت المنازل الحجرية قيمة تاريخية وإرثا ثقافيا في الحفاظ على أروع نماذج البناء القديم؛ لتكشف بجلاء عن ارتباط الإنسان مع الطبيعة وتوظيفه لمكوناتها بما يتوافق مع المناخ واحتياجه، ولعل قرية ود المتمركزة على جبل بثرة في بني مالك جنوب محافظة الطائف من (...)
إنَّ التطور التقني في عصر الثورة الصناعية الرابعة فاق الكثير من التوقعات لدى البعض؛ حيث أحدث طَفرة في كل المجالات والتي منها زيادة المعلومات المهمة والحساسة، والتي يمكن تداولها بسهولة في لحظات عبر شَبكات التواصل الاجتماعي، أو استخدامها ضد الدولة (...)
شكلت المنازل الحجرية قيمة تاريخية وإرثا ثقافيا في الحفاظ على أروع نماذج البناء القديم؛ لتكشف بجلاء عن ارتباط الإنسان مع الطبيعة وتوظيفه لمكوناتها بما يتوافق مع المناخ واحتياجه، ولعل قرية ود المتمركزة على جبل بثرة في بني مالك جنوب محافظة الطائف من (...)
أحد اضطرابات الاكتئاب اللانمطي ومن أخطر أنواع الاكتئاب أسبابه متعددة وهو حالة يتظاهر الشخص بأنه مبتسما وسعيدا وفي الواقع أنه يمر بمعاناة نفسية تنطوي على متاعب داخلية وتهيمن عليه أفكار كالشعور العميق باليأس والضياع والنظرة السلبية للحياة لأسباب (...)
أولت المملكة عناية واهتمام كبير بالمساجد التي يمتد تاريخها لحقب زمنية مضت وبقيت من الشواهد تخاطب الحاضر بلغة التاريخ وتنطق بأزليتها المتجذرة. ويأتي هذا الاهتمام لإظهار مكانتها الدينية وتأصيل جماليات العمارة المحلية ومن هذه المساجد مسجد الجبيل الواقع (...)
يتم تعريف السمنة على أنها زيادة مفرطة وغير طبيعية في الدهون في الجسم وبحسب التقارير فانها تصعد تدريجياً إلى أعلى قائمة الأمراض الأكثر شيوعاً في العالم خاصة لدى الأطفال وهو ما يترتب عليه أضرار جسدية ونفسية طويلة المدى مثل: ارتفاع ضغط الدم والإصابة (...)
لم تكن السجائر الإلكترونية في معزل عن التحذيرات التي تطلقها المنظمات والهيئات العالمية لتجنب الأضرار الناتجة عنها، وهي عبارة عن جهاز إلكتروني يعمل على تسخين سائل يتم من خلاله استنشاق الدخان وغالباً ما تحتوي على نكهات، فضلاً عن مواد ضارة كالنيكوتين (...)
الزواج سنة معتادة لاستمرار الحياة، لأنه اللبنة الأساسية لبناء العلاقات العاطفية وبناء الأسرة لتكوين المجتمع. كما أنه غريزة ومطلب نفسي وتكاملي ويهدف للتكاثر وحفظ النسل. فلهذا يفترض أن يبدأ الزواج بشكل صحي بين الزوجين لاستمرار سعادتهما واستقرار (...)
يعد العمود الفقري أحد الدعائم الأساسية في استقامة الجسم والحركة والتوازن. غير أنه قد ينحرف عن وضعه الطبيعي وتسمى هذه الحالة ب"الجنف" ويأخذ مظهرها الخارجي للعمود الفقري حرف S أو C. وهو عبارة عن انحناء جانبي للعامود الفقري إلى اليمين أو اليسار ينتج (...)
لغة برايل هي أسلوب قرأه باللمس باستخدام ست نقاط أساسية بارزة مرتبة في صفين متوازيين يحتوي كل منهما على ثلاث نقاط على اليمين وثلاث على اليسار تمثل الأحرف والأعداد والاختصارات والرموز وتسمى "خلايا برايل" يتحسسها فاقدو البصر باليدين، وسُمّيت بهذا الاسم (...)
مرحلة التقاعد هي المرحلة التي يتوقف فيها الشخص عن العمل تمامًا لبلوغه السن النظامية للتقاعد وهي في العقد السادس من عمر الشخص، وتعتبر من أهم مراحل حياة الإنسان لأنها مليئة بالتحديات والمفارقات التي سيواجهها بعد تقاعده من العمل، حيث سيفقد نوع من (...)
تعتبر الإجازة فرصة مثالية للطلاب ليس فقط للاسترخاء والابتعاد عن الروتين وإنما للقيام بأنشطة مختلفة تتناسب واهتماماتهم سواء بشكل منفرد أو بمشاركة آخرين ولاستثمار الإجازة بشكل مناسب لابد من تنظيم الوقت ووضع خطة تشمل الأنشطة "غير الإلكترونية" لإضفاء (...)
المراصد وسائل أنشئت لأغراض فلكية لمراقبة حركة الأجرام السماوية لتحديد الفصول الأربعة ومعرفة الأزمنة وأحوال الطقس. وبرغم استخدام التقنيات المتقدمة في عملية الرصد إلا أنها لم تلغ الوسائل القديمة "التقليدية" التي ما زالت تفرض وجودها ولم تتوار خلف (...)
«الشقيقة» هو أحد أكثر أنوع الصداع شيوعاً وينتج عنه نوبات ألم شديدة مع الإحساس بالنبض في الرأس وحول العينين والحساسية من الضوء والغثيان والقيء وضعف التركيز، أسبابه غير معروفة ولكن غالبا يكون نتيجة نشاط غير طبيعي يؤثر على الإشارات العصبية والأوعية (...)
يُعرف الخمول البدني بأنه عملية يميل فيها الجهاز العضلي الهيكلي للجسم ووظائفه إلى الانخفاض بسبب عدم تحريك الجسم لفترات طويلة من الزمن، يشمل ذلك الجلوس على مكتب أو الاستلقاء ومشاهدة التلفاز أو الجلوس على جهاز كمبيوتر، ما يتسبب في ارتفاع نسبة الخطر (...)
لطالما كانت القلاع رمزا تاريخيا يروي تفاصيل حقبة آفلة احتلت مساحة من التاريخ الذي يصف وبدقة مجريات أحداث كانت عاملا مهما في رسم ملامح الماضي وعلى مدى الزمان كانت هذه القلاع شواهد على المراحل التاريخية للمكان. وهي وإن اختلفت أدوارها وأنماطها (...)
التسرب الوظيفي يعني ترك الموظفين لوظائفهم اختياراً ، لأسباب مختلفة. وهو يثير القلق لدى معظم المنشآت لأنه يؤدي إلى فقدان الكوادر المتميزة في العمل، بالإضافة إلى إنخفاض الروح المعنوية لدى الموظفين الآخرين. ويترتب على ذلك ضعف الأداء والإنتاجية بشكل عام (...)
يعد فن المجرور الطائفي من التراث الثقافي المتجذر في محافظة الطائف الغنية بموروثاتها العريقة والتي يمتد تاريخها لفترات قديمة، وفن المجرور الطائفي برز على مسرح الزمن كواحد من أهم الفنون الأدائية في المحافظة على وجه الخصوص ومنطقة مكة المكرمة على وجه (...)
نشهد تزايداً ملحوظاً في نشر الفيديوهات لبعض مشاهير مواقع التواصل الإجتماعي، والتي تُظهر بعض تفاصيل حياتهم الزوجية الخاصة مثل تبادل الأحاديث العاطفية والرومانسية وعبارات المديح لبعضهما، بينما البعض الآخر يعمل على إظهار الجانب المادي والمستوى المعيشي، (...)
منذ التوحيد على يد الملك عبدالعزيز بن عبدالرحمن آل سعود -طيب الله ثراه -، وامتدادا إلى عهد خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز-حفظه الله-، وهي تثبت جدارتها في قيادة العالم العربي والإسلامي، لاسيما أنها حاضنة الحرمين الشريفين، بجانب قوتها (...)
بحلول الذكرى العاشرة لتولي خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود -حفظه الله ورعاه- مقاليد الحكم، نعيش اليوم مناسبة غالية على قلوبنا كافة، نتأمل فيها ما تحقق من منجزات ونماء وخير في هذا العهد الميمون، فخادم الحرمين الشريفين منذ توليه (...)