الغارات الأمريكية مستمرة لإسقاط الحوثيين    الصين للرئيس الأوكراني: لا مقاتلين في صفوف القوات الروسية    الكوليرا تحصد الأرواح في جنوب السودان    2900 مستفيد من برنامج «سفراء المحمية»    أمير الرياض يؤدي صلاة الميت على عبدالله بن مساعد آل عبدالرحمن    ولي العهد يتلقى اتصالًا هاتفيًا من رئيس وزراء بريطانيا    أكثر من 500 إعلامي في "جولة الرياض" للجياد العربية    مدير تعليم الطائف يشدد على تكامل الأدوار بين المدرسة والأسرة    سلمان بن سلطان يطلع على أعمال الأحوال المدنية    ضبط شخصين في جازان لترويجهما (11.7) كلجم من مادة الحشيش المخدر    فنون جدة تنظم زيارة لمعرض "في محبة خالد الفيصل"    "معهد اللغة العربية" يطلق برنامجاً تدريبياً لطلبة تايلند    أمير نجران يستعرض تقرير «إعمار»    استعراض نتائج خطط الجهات الأمنية أمام مُحافظ جدة    خام برنت يقفز 4% ويصل إلى نحو 66 دولاراً للبرميل    أمير منطقة ⁧‫جازان‬⁩ يستقبل سها دغريري بمناسبة فوزها بجائزة جازان‬⁩ للتفوق والإبداع    ماكرون: فرنسا قد تعترف بدولة فلسطين في يونيو    كأس الطائرة تنتظر الضلع الرابع    527 إنذارا لمحلات غذائية مخالفة بالقطيف    أمير منطقة تبوك يستقبل المستشار للسلامة المرورية بالمنطقة    الأمير سعود بن نهار يستقبل مدير إدارة المخدرات بمحافظة الطائف    سطوة المترهلين في الإدارة    محمية الأمير محمد بن سلمان الملكية تحتفي بولادة أول ظبي رملي لموسم ربيع 2025    تألّق سعودي في صربيا.. ذهبية وبرونزيتان لأبطال التايكوندو    وزارة الخزانة الأميركية تفرض عقوبات جديدة على إيران    89 % نمو تراخيص مرافق الضيافة السياحية في 2024    أمير حائل يستقبل رئيس الهيئة العليا للحج والعمرة بجمهورية العراق ووزير الحج والعمرة    أمانة الشرقية تبدأ أعمال الصيانة لطريق الظهران – بقيق السبت المقبل    "ڤايبز العُلا" يعلن بدء التسجيل في معسكر رواد العُلا للحِرفيين    وفد سعودي يستعرض تجربة المملكة في سلامة المنتجات مع المصنعين والمصدرين في سنغافورة    مهرجان كلنا الخفجي يستقطب أكثر من 52 ألف زائر خلال أيامه الاولى    "الرياض آرت" يثري المشهد الفني ضمن أسبوع فنّ الرياض    غوتيريش يؤكد إعاقة إسرائيل وصول المساعدات إلى قطاع غزة    الفوتوغرافي السعودي محمد محتسب يُتوَّج بلقب ZEUS    "الفطرية": ولادة خمس غزلان ريم في" الواحة العالمية"    «القمر الدموي».. خسوف كلي يُشاهد من معظم القارات    أمير المدينة المنورة يستقبل قائد قوات أمن المنشآت بالمنطقة    وزير الدفاع ونظيره العراقي يبحثان تعزيز التعاون العسكري    في إنجاز عالمي جديد يضاف لسجل تفوقها.. السعودية تتصدر مؤشر تمكين المرأة في مجال الذكاء الاصطناعي    في ذهاب نصف نهائي أبطال آسيا 2.. التعاون يهزم الشارقة الإماراتي ويضع قدماً في النهائي    في ذهاب ربع نهائي دوري أبطال أوروبا.. برشلونة يواجه دورتموند.. وباريس يخشى مفاجآت أستون فيلا    في الجولة 28 من دوري يلو.. ديربي ساخن في حائل.. والعدالة في ضيافة الجندل    "الموارد": "الفرع الافتراضي" خفض الزيارات الحضورية 93 %    تريليون ريال أصول مدارة    هواتف بلا "واتساب" في مايو المقبل    القاذفات الشبحية تدخل المعركة لتدمير المخابئ والكهوف.. التصعيد الأمريكي يعزز فرص «الشرعية» للتحرك ضد الحوثيين    هدوء رونالدو وحماس بنزيما.. الهلال في مهب الريح    جازان تودّع شيخ قبيلة النجامية بحزن عميق    أمير جازان يرأس اجتماع لجنة الدفاع المدني الرئيسية بالمنطقة    صحيفة الرأي توقّع عقد شراكة مع نادي الثقافة والفنون    إنجاز طبي سعودي.. استئصال ورم في الجمجمة بالمنظار    تقلب المزاج.. الوراثة سبب والاتزان النفسي علاج    ملتقى ومعرض المنصات المالية الذكية iPExpo2025    سلوكيات بريئة تشكك بالخيانة    التصوير بالرنين المغناطيسي يضر الجسم    عودة الذئب الرهيب بعد 10000 عام    الشعور بالجوع يعيد تشكيل الخلايا المناعية    النقل الإسعافي يستقبل 5 آلاف بلاغ بالمدينة المنورة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تنمية التفكير الإيجابي
نشر في الوطن يوم 06 - 05 - 2013

ما يميز الإنسان عن بقية الكائنات الحية هو قدرته على التفكير. وهذا التفكير قد يكون إيجابيا يؤدي إلى النجاح أو سلبيا يؤدي إلى إلحاق الضرر بصاحبه وبالآخرين أيضا. والخطوات التالية تساعدك عزيزي القارئ على تنمية وتطوير عملية التفكير الإيجابي لديك:
* اتبع التفكير الشمولي. إن الأشخاص ذوي الأفق الضيق في التفكير يرون جانبا واحدا فقط من جوانب الأمور، وهم كذلك يضعون تصورات وأفكارا مسبقة يصعب عليهم تغييرها فيما بعد، ولكي تتمكن من إدخال المرونة وسعة الأفق على نمط تفكيرك، اطرح دائما على نفسك السؤال التالي: "هل نظرت إلى الموضوع من جميع جوانبه؟". هذا الموضوع قد يكون أمرا هاما يخص عملك أو شخصك، وقد يكون مشكلة ما, أو اقتراحا, أو قرارا إلخ..
* تمرن على ممارسة عملية التفكير لتطوير قدراتك الذهنية. فكما أن للجسد تمارينه الخاصة به، فإن الدماغ كذلك له تمارين تساعده على تأدية عمله على أفضل وجه.
إن التفكير هو عمل بحد ذاته، ولتحسين وتنمية طرق تفكيرنا، يجب علينا أن نخضع أذهاننا لتمارين اختبارية جديدة على الدوام ونمارس طرقا للبحث عن حلول إيجابية لها.
* كن عضوا فاعلا في فريق العمل وليس مجرد عابر سبيل أو مستمعا فقط، فلكي تتمتع بقوة ذهنية جديدة، يجب أن تلزم نفسك في كل عمل تقوم به، وأن تتحمل مسؤولية النتائج، فعابر السبيل في عمله يتبع المنطق التالي: "هذه ليست شركتي، لا يهمني شيء طالما أنني أقبض راتبي". بينما العضو الفعال خلاف ذلك تماما. فهو يرى أن نجاحه من نجاح المؤسسة أو الشركة التي يعمل لديها، لذا فهو يهتم بمصيرها لشعوره بالانتماء والإيجابية، ومن ثم فهو يقدم أقصى ما يستطيع.
* اصغ إلى الآخرين. ليست مقدرتك الكبيرة على الكلام هي التي تحدد مدى تأثيرك في الناس، بل مهارتك المتميزة على الإصغاء هي التي تُظهر مقدرتك على محاولة فهم الآخرين ومن ثم إقناعهم.
* استنبط الحكم من تجاربك، إن تجارب الآخرين مفيدة جداً لكن تجاربك الخاصة هي الأكثر فائدة بالنسبة لك.
مهتم بالتنمية البشرية


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.