وزير الاتصالات يجتمع بقادة كبرى الشركات العالمية    من التأسيس إلى تنمية الإنسان.. جذورٌ راسخةٌ وقيمٌ شامخة    المملكة تحتفي بذكرى يوم التأسيس    ذكرى التأسيس.. بناءٌ وتكريس    يوم التأسيس.. استذكار تاريخ المجد وبناء المستقبل المشرق للمملكة    سفير جيبوتي: التأسيس نقطة انطلاق نحو نهضة حضارية وسياسية عظيمة    السعودية.. «حجر الزاوية» في النظام الإقليمي    النور يواجه العربي القطري في نصف النهائي بالبطولة الخليجية لكرة اليد    الملاكمون يواجهون الميزان في الرياض قبل ليلة الحسم غدًا    «اقتصاد السعودية».. مؤشرات ترسّخ المكانة العالمية    مدرب الاتفاق ينتقد رونالدو ودوران    رئيس فلسطين يهنئ خادم الحرمين وولي العهد بمناسبة ذكرى يوم التأسيس    الفتح أول المتأهلين لممتاز كبار اليد    "نخبة الطائرة" .. سيدات النصر يُتوّجن باللقب    يوم بدينا    السعودية من التأسيس إلى معجزة القرن ال 21    الماضي ومسؤولية المستقبل    «دربك».. أول إطار سعودي يحصل على علامة الجودة ويتجه نحو التصنيع المحلي.    بدعوة من ولي العهد.. انعقاد اللقاء الأخوي التشاوري في مدينة الرياض    رئيس مجلس إدارة مجموعة stc والرئيس التنفيذي يهنئان القيادة بمناسبة يوم التأسيس    أكاديمية الإعلام السعودية تختتم معسكرها التدريبي "مستقبل الإعلام في الذكاء الاصطناعي التوليدي"    يوم التأسيس في عيون مجلس وادي القرى الثقافي بالعلا    من الدرعية إلى الأفق.. يوم التأسيس ورحلة المجد السعودي    الخطة أن نبقى أحياء بين المؤسسين عبدالرحمن الداخل ومحمد بن سعود    تأسسنا.. «رأينا».. فأبدعنا    رئيس مجلس الشورى يستقبل رئيس مجلس النواب الأردني    تدشين مهرجان البن الثاني برجال ألمع    أمانة القصيم تطلق 60 فعالية في 38 موقعًا احتفاءً بيوم التأسيس    ضبط شخصين في الرياض لترويجهما مواد مخدرة    مدير عام فرع هيئة الهلال الأحمر بمنطقة القصيم يلتقي بمكتبه مدير الدفاع المدني    دورة لمنسوبي نادي جمعية الكشافة للحصول على شارة "هواية الصحفي"    هذا اليوم فخر واعتزاز لكل مواطن بجذور وامتداد وطنه    في يوم التأسيس نستذكر تاريخ هذه الدولة العريق وأمجادها الشامخة    "مدير تعليم الطائف" يوم التأسيس رحلة عطاء حافلة بالإنجاز منذ ثلاثة قرون    مستشار الأمن القومي الأميركي: زيلينسكي سيوقع اتفاق المعادن قريباً    شرطة الرياض: القبض على يمنيين لمخالفتهما نظام مكافحة جرائم الاتجار بالأشخاص    حرس الحدود بمكة: إنقاذ مواطن تعطلت واسطته البحرية في عرض البحر    نائب أمير الرياض يؤدي صلاة الميت على الأميرة العنود بنت محمد بن عبدالعزيز آل سعود    الأمير فيصل بن سلطان: يوم التأسيس ذكرى وطنية راسخة تعزز مكانة المملكة ودورها الريادي في العمل الخيري والسلم العالمي    خطيب المسجد الحرام: العافية أجمل لباس، وهي لذة الحياة والناس وبغية الأحياء والأموات    وزارة الشؤون الإسلامية تنظم ندوة علميّة تزامناً مع ذكرى يوم التأسيس    الشؤون الإسلامية في جازان تنهي تجهيزات الجوامع والمساجد استعدادًا لاستقبال شهر رمضان المبارك    قادة الخليج والأردن ومصر يتوافدون لعاصمة القرار العربي    زيارة "فريق الوعي الصحي التطوعي" التابع لجمعية واعي جازان لمؤسسة دار رعاية الفتيات    قرارات ترمب المتطرفة تفاقم العزلة الدولية وتشعل التهديدات الداخلية    "السهلي"تهنئ القيادة الرشيدة بمناسبة يوم التأسيس    كبار علماء الأمة يثمنون رعاية خادم الحرمين لمؤتمر بناء الجسور بين المذاهب    احتمالية الإصابة بالسرطان قد تتحدد قبل الولادة    مُرهق عاطفياً؟ هذه الطرق تساعدك على وقف استنزاف مشاعرك    5 عادات تبدو غير ضارة.. لكنها تدمر صحتك    ثلاثة قرون .. السعودية شامخة    علاقة وثيقة بين المواطنين والقادة    شخصيات اجتماعية ل«الرياض»: يوم التأسيس ذكرى تجسد الوحدة وتُلهم الأجيال لصنع المستقبل    عم إبراهيم علوي في ذمة الله    الهرمونات البديلة علاج توقف تبويض للإناث    الصداع العنقودي أشد إيلاما    قطر تؤكد أن استقرار المنطقة والعالم مرتبط بحل عادل وشامل للقضية الفلسطينية    آباء يتساءلون عبر «عكاظ»: لماذا غاب التدرّج في الاختبارات المركزية؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



محاضرة صحة قلبي في رياضة المشي‎ ينظمها مكتب التربية والتعليم بشرق الطائف
نشر في الطائف يوم 29 - 12 - 2009

برعاية مدير مكتب التربية والتعليم بشرق الطائف الأستاذ عبدالرحمن بن محمد الصخيري نظم مكتب التربية والتعليم بشرق الطائف بالتعاون مع الإتحاد السعودي للتربية البدنية ( لجنة التربية البدنية المدرسية والرياضة الجامعية ) محاضرة علمية بعنوان " صحة قلبي في رياضة المشي " قدمها المشرف التربوي للتربية البدنية بالمكتب الأستاذ ضيف الله بن دخيل الله الثقفي و عضو لجنة التربية البدنية المدرسية والرياضة الجامعية وذلك على مسرح مدارس الأندلس الأهلية وبحضور مشرفي التربية البدنية و معلمي التربية البدنية للمرحلتين المتوسطة والثانوية بمدارس المكتب مع مجموعة من طلاب كل مدرسة .. حيث بدأ اللقاء بتلاوة آيات من الذكر الحكيم ثم كلمة لمدير مكتب التربية والتعليم بشرق الطائف رحب فيها بالحضور وشكر المحاضر على أختياره هذا الموضوع نظرا للحاجة إلى أهمية نشر ثقافة رياضة المشي لمقاومة الأمراض التي أنتشرت في عصرنا الحالي كالسمنة وأمراض القلب والسكري وضغط الدم والكليسترول وآلام الروماتيزم وغيرها نظرا لقلة المشي وإعتمادنا في تنقلاتنا البسيطة على وسائل النقل الحديثة وقلة الحركة ..
ثم بدأ المحاضر بالقاء محاضرته في وسط تميز بالتفاعل والحوار والتطبيق العملي مع الحضور من معلمي التربية البدنية و الطلاب الحضور حيث تناول في بداية حديثة التعريف بلجنة التربية البدنية المدرسية والرياضة الجامعية وأهداف الإتحاد السعودي للتربية البدنية والتي من أهمها الإسهام في نشر الوعي بأهمية ممارسة الأنشطة البدنية والرياضية لأفراد المجتمع وحث الهيئات التربوية والاجتماعية على الاهتمام بالتربية البدنية والرياضة والتعريف بالفوائد الصحية لها ثم تدرج بالحديث عن :
المقصود باللياقة البدنية.
عناصر اللياقة البدنية.
أهمية النشاط البدني.
فوائد ممارسة الأنشطة الرياضية.
معوقات ممارسة النشاط البدني والرياضي .
الحلول لممارسة النشاط البدني والرياضي .
مميزات و فوائد ممارسة رياضة المشي .
توصية المختصين لمن يرغب في ممارسة رياضة المشي .
الأخطاء الشائعة في ممارسة رياضة المشي .
وفي الختام قدم المحاضر شكره وتقديره للحضور والمشاركين ولمدير مدارس الأندلس الأهلية الأستاذ سعد الشهري على حسن استضافتهم للقاء مع تقديمه للمادة العلمية للمحاضرة والمطويات الخاصة بها لمعلمي التربية البدنية لعرضها وتقديمها على طلابهم في مدارسهم ..


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.