غارة إسرائيلية تغتال قيادياً من حزب الله في سورية    ضبط 19696 مخالفاً لأنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود خلال أسبوع    الجيش الإسرائيلي يحمل حزب الله المسؤولية عن إطلاق مقذوفات على يونيفيل    إسرائيل تلاحق قيادات «حزب الله» في شوارع بيروت    استمرار هطول الأمطار على معظم مناطق المملكة    مشروع العمليات الجراحية خارج أوقات العمل بمستشفى الملك سلمان يحقق إنجازات نوعية    24 نوفمبر.. قصة نجاح إنسانية برعاية سعودية    موديز ترفع تصنيف المملكة الائتماني عند "Aa3" مع نظرة مستقبلية مستقرة    جمعية البر في جدة تنظم زيارة إلى "منشآت" لتعزيز تمكين المستفيدات    وفاة الملحن محمد رحيم عن عمر 45 عاما    مصر.. القبض على «هاكر» اخترق مؤسسات وباع بياناتها !    ترامب يرشح سكوت بيسنت لمنصب وزير الخزانة    حائل: دراسة مشاريع سياحية نوعية بمليار ريال    بريطانيا: نتنياهو سيواجه الاعتقال إذا دخل المملكة المتحدة    الأمر بالمعروف في عسير تفعِّل المصلى المتنقل بالواجهة البحرية    الاتحاد يتصدر ممتاز الطائرة .. والأهلي وصيفاً    "بتكوين" تصل إلى مستويات قياسية وتقترب من 100 ألف دولار    (هاتريك) هاري كين يقود بايرن ميونخ للفوز على أوجسبورج    النسخة ال 15 من جوائز "مينا إيفي" تحتفي بأبطال فعالية التسويق    القادسية يتغلّب على النصر بثنائية في دوري روشن للمحترفين    وزير الصناعة والثروة المعدنية في لقاء بهيئة الصحفيين السعوديين بمكة    مدرب فيرونا يطالب لاعبيه ببذل قصارى جهدهم للفوز على إنترميلان    الأهلي يتغلّب على الفيحاء بهدف في دوري روشن للمحترفين    نيمار: فكرت بالاعتزال بعد إصابتي في الرباط الصليبي    أمير المنطقة الشرقية يرعى الأحد ملتقى الممارسات الوقفية 2024    قبضة الخليج تبحث عن زعامة القارة الآسيوية    القبض على (4) مخالفين في عسير لتهريبهم (80) كجم "قات"    بمشاركة 25 دولة و 500 حرفي.. افتتاح الأسبوع السعودي الدولي للحِرف اليدوية بالرياض غدا    مدرب الفيحاء يشتكي من حكم مباراة الأهلي    بحضور وزير الثقافة.. «روائع الأوركسترا السعودية» تتألق في طوكيو    محافظ عنيزة المكلف يزور الوحدة السكنية الجاهزة    أمانة الشرقية تقيم ملتقى تعزيز الامتثال والشراكة بين القطاع الحكومي والخاص    رحلة ألف عام: متحف عالم التمور يعيد إحياء تاريخ النخيل في التراث العربي    فيتنامي أسلم «عن بُعد» وأصبح ضيفاً على المليك لأداء العمرة    هل يعاقب الكونغرس الأمريكي «الجنائية الدولية»؟    «الأرصاد»: أمطار غزيرة على منطقة مكة    الرعاية الصحية السعودية.. بُعد إنساني يتخطى الحدود    فريق صناع التميز التطوعي ٢٠٣٠ يشارك في جناح جمعية التوعية بأضرار المخدرات    "الجمارك" في منفذ الحديثة تحبط 5 محاولات لتهريب أكثر من 313 ألف حبة "كبتاجون    الملافظ سعد والسعادة كرم    الرياض تختتم ورشتي عمل الترجمة الأدبية    «السقوط المفاجئ»    مسجد الفتح.. استحضار دخول البيت العتيق    الثقافة البيئية والتنمية المستدامة    عدسة ريم الفيصل تنصت لنا    المخرجة هند الفهاد: رائدة سعودية في عالم السينما    «بازار المنجّمين»؟!    فعل لا رد فعل    وزير الدفاع يستعرض علاقات التعاون مع وزير الدولة بمكتب رئيس وزراء السويد    إنعاش الحياة وإنعاش الموت..!    رئيس مجلس أمناء جامعة الأمير سلطان يوجه باعتماد الجامعة إجازة شهر رمضان للطلبة للثلاثة الأعوام القادمة    إطلاق 26 كائنًا مهددًا بالانقراض في متنزه السودة    محمية الأمير محمد بن سلمان الملكية تكتشف نوعاً جديداً من الخفافيش في السعودية    "التعاون الإسلامي" ترحّب باعتماد الجمعية العامة للأمم المتحدة التعاون معها    أمير الرياض يرأس اجتماع المحافظين ومسؤولي الإمارة    أمير الحدود الشمالية يفتتح مركز الدعم والإسناد للدفاع المدني بمحافظة طريف    أمير منطقة تبوك يستقبل سفير جمهورية أوزبكستان لدى المملكة    سموه التقى حاكم ولاية إنديانا الأمريكية.. وزير الدفاع ووزير القوات المسلحة الفرنسية يبحثان آفاق التعاون والمستجدات    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



انتبهوا..إن تمكّن الخوف منا!
نشر في الشرق يوم 10 - 06 - 2015

يقول كرشنا مورتي، الخوف شجرة واحدة لها فروع كثيرة. الخوف من الموت، المرض، الفشل، المستقبل، داعش، الثعابين، الوحدة. كل هذه فروع لشجرة واحدة إذا بُذرت وعُهدت بالسقاية والضوء نمت وتفرعت وأخرجت كل يوم فرعاً جديداً.
في طفولتنا زرع الصحويون في قلوبنا الخوف. أطفال صغار يُخوفون من القبر وضمته وعذاب جهنم وأن يصب الحديد المصهور في آذانهم. أتذكر في مدارسنا كل يوم يلقون علينا محاضرات دينية مليئة بالرعب فلا تنتهي المحاضرة إلا وكلنا نبكي. دموع أطفال صغار ملأت قلوبهم خوفاً.
كبرت واختلطت وأطلعت وتعلمت واكتشفت «في بلد البعثة» أن الخوف ليس هو نظام الحياة الطبيعي كما كنت أظن! كل ما أعرفه عن الحياة هو العيش تحت ظل الخوف، هكذا تربيت وإذا أزلت الخوف سيزول جزء كبير مني كان يسيرني ويتخذ قراراتي بالنيابة عني. اكتشفت أني مشوهة نفسياً وصدمت حين راقبت كيف يعيش البشر الأسوياء يحركهم الحماس أو الحب أو الفضول أو حتى الطمع ولكن لا يسيطر عليهم الخوف كما نحن. من يسيطر عليه الخوف عندهم يعني أنه مريض نفسيا ويحتاج إلى المتابعة في العيادات النفسية، وكذلك فعلت أنا.
ثلاث سنوات قضيتها في محاولات جادة للتخلص من الخوف، حاولت أن أفهم كيف ولماذا؟ سنوات تحسرت فيها على نفسي ولعنت من شوه نفسيتي وجعلني أعاني ولا أستطيع أن أعيش كما باقي البشر. عرفت أن الخوف شجرة أصلها واحد وفروعها في السماء. لا ينبغي أن تحارب الفروع فمهما قلمتها ستنمو من جديد. الحل هو في أن تقتلع الشجرة من جذورها. أن تفتح صدرك للحياة وتقول هاتِ ما عندك وسأقبله مهما كان. الحل في أن «تستبيع» لتتخلص من الخوف بكل أنواعه. لا تهرب ولا تواجه ولكن عرِّ نفسك تماما وتخلص من كل ما يحميك وافتح صدرك للحياة. انزع سترتك الواقية وانزل إلى أرض المعركة. هكذا تنتصر وهكذا يموت الخوف في داخلك.
من يومين أرسل لي أحد المهتمين يحذرني من الكتابة عن داعش، لأن داعش ربما ستنتقم مني! طبعا لم أخف ولن أخاف ولكن تساءلت إلى أي درجة تمكن الخوف منا! استثمرت داعش شجرة الخوف المزروعة في دواخلنا، سقتها وسمدتها بمشاهد قطع الرؤوس والجلد وحرق الأحياء والمتاجرة بالنساء. داعش تعتقد أنها تطبق الحديث النبوي «نصرت بالرعب مسيرة شهر». يعتقدون أنهم يقتدون بسيد البشر وهم أبعد ما يكون عنه فلم يكن يرضى صلى الله عليه وسلم أن تُقتلع حتى الزروع. نجحت داعش في إخافتنا وبث الرعب في قلوبنا. إذا تمكن الخوف منا فسننهزم حتى قبل أن نحارب. سيحدث لنا كما حدث في زمن التتار يدخل المغولي المسجد ويقول للمصلين انتظروني هنا سأذهب لأحضر سيفي أقتلكم به، ولا يتحركون! تمكن منهم الخوف فانهزم مجموعة رجال أمام مغولي واحد أعزل!
انتبهوا أرجوكم، في هذا الوقت الحساس لا يجب أن نسمح للخوف بالسيطرة علينا وإلا فإننا سننهزم. انزعوا الخوف من قلوبكم، لا تخافوا ولا تنشروا الخوف. نعم هو خوف قديم زُرع من الطفولة ولكن اقتلاعه ممكن، أقول ذلك عن تجربة. يجب أن يتكاتف كل المجتمع والمثقفين والمفكرين والدولة في محاربة الخوف والتخويف. يجب أن نشجع الناس على أن ينقلبوا على أنفسهم ويتمردوا على طفولتهم البائسة وعلى كل مسببات الخوف، أن يقتلعوا الشجرة من جذورها. يضعوا أعينهم في عين الحياة تحدياً وعناداً.
نحتاج أن ننظم أكبر برنامج للتخلص من الخوف نعالج به المجتمع كاملاً.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.