أمير نجران يدشن مركز القبول الموحد    استعراض أعمال «جوازات تبوك»    المملكة تستضيف اجتماع وزراء الأمن السيبراني العرب.. اليوم    تباطؤ النمو الصيني يثقل كاهل توقعات الطلب العالمي على النفط    البنوك السعودية تحذر من عمليات احتيال بانتحال صفات مؤسسات وشخصيات    توجه أميركي لتقليص الأصول الصينية    إسرائيل تتعمد قتل المرضى والطواقم الطبية في غزة    الجيش الأميركي يقصف أهدافاً حوثيةً في اليمن    المملكة تؤكد حرصها على أمن واستقرار السودان    أمير الشرقية يرعى ورشة «تنامي» الرقمية    كأس العالم ورسم ملامح المستقبل    رئيس جامعة الباحة يتفقد التنمية الرقمية    متعب بن مشعل يطلق ملتقى «لجان المسؤولية الاجتماعية»    وزير العدل: نمر بنقلة تاريخية تشريعية وقانونية يقودها ولي العهد    اختتام معرض الأولمبياد الوطني للإبداع العلمي    دروب المملكة.. إحياء العلاقة بين الإنسان والبيئة    ضيوف الملك من أوروبا يزورون معالم المدينة    جمعية النواب العموم: دعم سيادة القانون وحقوق الإنسان ومواجهة الإرهاب    «سلمان للإغاثة»: تقديم العلاج ل 10,815 لاجئاً سورياً في عرسال    القتل لاثنين خانا الوطن وتسترا على عناصر إرهابية    العلوي والغساني يحصدان جائزة أفضل لاعب    مدرب الأخضر "رينارد": بداية سيئة لنا والأمر صعب في حال غياب سالم وفراس    ماغي بوغصن.. أفضل ممثلة في «الموريكس دور»    متحف طارق عبدالحكيم يحتفل بذكرى تأسيسه.. هل كان عامه الأول مقنعاً ؟    الجاسر: حلول مبتكرة لمواكبة تطورات الرقمنة في وزارة النقل    ضمن موسم الرياض… أوسيك يتوج بلقب الوزن الثقيل في نزال «المملكة أرينا»    الاسكتلندي هيندري بديلاً للبرازيلي فيتينهو في الاتفاق    أداة من إنستغرام للفيديو بالذكاء الإصطناعي    أجسام طائرة تحير الأمريكيين    ليست المرة الأولى التي يخرج الجيش السوري من الخدمة!    ولادة المها العربي الخامس عشر في محمية الأمير محمد بن سلمان الملكية    الجوازات تنهي إجراءات مغادرة أول رحلة دولية لسفينة سياحية سعودية    "القاسم" يستقبل زملاءه في الإدارة العامة للإعلام والعلاقات والاتصال المؤسسي بإمارة منطقة جازان    قمر التربيع الأخير يزين السماء .. اليوم    مشيدًا بدعم القيادة لترسيخ العدالة.. د. الصمعاني: المملكة حققت نقلة تشريعية وقانونية تاريخية يقودها سمو ولي العهد    مترو الرياض    ورشة عمل لتسريع إستراتيجية القطاع التعاوني    إن لم تكن معي    لا أحب الرمادي لكنها الحياة    الإعلام بين الماضي والحاضر    استعادة القيمة الذاتية من فخ الإنتاجية السامة    منادي المعرفة والثقافة «حيّ على الكتاب»!    شكرًا ولي العهد الأمير محمد بن سلمان رجل الرؤية والإنجاز    الطفلة اعتزاز حفظها الله    أكياس الشاي من البوليمرات غير صحية    سعود بن نهار يستأنف جولاته للمراكز الإدارية التابعة لمحافظة الطائف    ضيوف الملك يشيدون بجهود القيادة في تطوير المعالم التاريخية بالمدينة    قائد القوات المشتركة يستقبل عضو مجلس القيادة الرئاسي اليمني    المشاهير وجمع التبرعات بين استغلال الثقة وتعزيز الشفافية    نائب أمير منطقة تبوك يستقبل مدير جوازات المنطقة    نائب أمير منطقة مكة يستقبل سفير جمهورية الصين لدى المملكة    الصحة تحيل 5 ممارسين صحيين للجهات المختصة بسبب مخالفات مهنية    "سعود الطبية": استئصال ورم يزن خمسة كيلوغرامات من المعدة والقولون لأربعيني    اختتام أعمال المؤتمر العلمي السنوي العاشر "المستجدات في أمراض الروماتيزم" في جدة    «مالك الحزين».. زائر شتوي يزين محمية الملك سلمان بتنوعها البيئي    5 حقائق حول فيتامين «D» والاكتئاب    لمحات من حروب الإسلام    وفاة مراهقة بالشيخوخة المبكرة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نصائح بعد الانتهاء من غسيل الكلى

يعتقد بعض المرضى أن القيام بغسيل كلوي هو أمر كاف، وأن ذلك من شأنه أن يبعدهم عن كافة المخاطر، ونحن إذ نعرف أهمية الغسيل الكلوي ودوره في حفاظ الإنسان على صحته وحياته ولكن نعلم أيضاً أن هناك أمورا أخرى يجب أن يتبعها الإنسان بعد الغسيل الكلوي فيما يتعلق بما يدخله الإنسان على جسمه من مواد وأطعمة ومشروبات.
تناول السوائل:
السوائل لا تشير فقط إلى المياه بل هي جميع المشروبات مثل العصائر والشوربات والآيس كريم، ويجب الحد من تناول السوائل حيث إن زيادة السوائل بين جلسات الغسيل من الناحية المثالية تتراوح من 1 إلى 1.5 كيلوغرام، وزيادة السوائل في الجسم تتسبب في زيادة الوزن، وارتفاع ضغط الدم، وصعوبة التنفس والشعور بالتعب.
النظام الغذائي الأساسي:
يمكن لأخصائي التغذية الخاص بك مساعدتك في اختيار أفضل الخيارات الغذائية لتناسب نمط حياتك وتحديد نوعية الأكل حسب الحالة الصحية، ولكن من المستحسن تجنّب بعض المواد الغذائية التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم، والصوديوم والفوسفات.
الفوسفات: يجب تجنّب الأطعمة التي تحتوي على مستويات عالية من الفوسفات حيث إنه يسبب الحكة ومشاكل العظام، ومن الأطعمة التي تحتوي على مستويات عالية من الفوسفات : الزبادي، الحليب، الشوكولاتة والمشروبات الغازية.
البوتاسيوم:
وهو معدن موجود في بعض الأطعمة ويتحكم في وظيفة العضلات وأهمها عضلة القلب وارتفاع مستواه بالدم يسبب ضعفا في عضلة القلب، وخفقان القلب وأمراض العظام، والمستوى الطبيعي للبوتاسيوم في الدم ما بين 3.5 – 5 ملي مول/لتر، وإذا كانت مستويات البوتاسيوم في الدم عالية جداً أو منخفضة جداً فيمكن أن يشكل ذلك خطراً على حياة الإنسان، ومن آثار ارتفاع أو انخفاض البوتاسيوم عدم انتظام ضربات القلب والموت المفاجئ، ولكي تمنع ارتفاع مستوى البوتاسيوم بالدم، فإن عليك أن تراقب نظامك الغذائي، ويُنصح بالحد من الأطعمة التي تحتوي على نسب عالية من البوتاسيوم كما حسب توصيات أخصائي التغذية، والحد من تناول التمور، والموز، المانجو، البرتقال والبطاطس لأنها تحتوي على نسب عالية من البوتاسيوم، وهناك بعض الأكلات الشعبية غنية بالبوتاسيوم مثل المرقوق، المطازيز، معصوب بالموز وعصيدة بالتمر.
الصوديوم:
هو اسم آخر لملح الطعام ويجب تجنّبه حيث يسبب الشعور بالعطش والذي يقودك لزيادة شرب السؤال وينتج عن ذلك تراكم السوائل في الجسم وارتفاع ضغط الدم، والمستوى الطبيعي للصوديوم في الدم ما بين 135 – 145 ملي مول/لتر، ويُنصح بعدم وضع الملح في الطعام وتجنّب المخلّلات والكاتشب والصلصة.
الفوسفور:
هو معدن موجود في عظامنا جنباً إلى جنب مع الكالسيوم وهو مطلوب لبناء عظام قوية صحية، ومستويات الفوسفور العالية يمكن أن تسبب الحكة وأيضا تسبب ضرراً وتغيرات في الجسم نتيجة لسحب الكالسيوم من العظام ما يؤدي إلى ضعفها، علماً بأن مستوى الفوسفات الطبيعي في الدم ما بين 0.9 – 1.5 ملي مول/لتر، وللوقاية من ارتفاع مستويات الفوسفور في الدم عليك اتباع نظام غذائي منخفض الفوسفور، وتجنّب الأطعمة التي تحتوي على مستويات عالية من الفوسفور ومنها الزبادي، الحليب، مشتقات الألبان، السمك، الشوكولاتة، المكسرات والمشروبات الغازية، وتجنّب بعض الأكلات الشعبية الغنية بالفوسفور مثل الجريش، القرصان، المعصوب، العصيدة، المرقوق والمطازيز.
تذكر أن تأخذ دائماً أدوية الفوسفور على النحو المنصوص عليه (مع وجبات الطعام) للمساعدة في التحكم في كمية الفسفور التي يمتصها الجسم.
الالتزام بجلسات غسيل الكلى وإتمام وقت الغسيل كاملاً لأن هذا الوقت هو ضروري لتنقية الدم بصورة كافية..
* وحدة غسيل الكلى


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.