التمويل السكني للأفراد يتراجع الى 2.5 مليار ريال    توحيد السجل التجاري للمنشآت    منح 30 شركة رخصا لمحاجر مواد البناء    ليب 2025 وصناعة المستقبل الصحي !    قراءة موضوعيّة للميزانية الفعلية للعام 2024    الجمعية التعاونية متعددة الأغراض بجازان تستضيف فريق صياغة الإستراتيجية بالجامعة لمناقشة أوجه التعاون المشترك    العالم يضبط إيقاعه على توقيت.. الدرعية    أهمية إنهاء القطيعة الأمريكية الروسية !    التعاون يتغلّب على الوكرة ويتأهل إلى ربع نهائي" أبطال آسيا 2″    «الانضباط» توقف سيماكان مدافع النصر مباراتين بسبب «السلوك المشين»    الاتفاق يواجه دهوك العراقي في نصف النهائي لدوري أبطال الخليج للأندية    ب 10 لاعبين... التعاون ينتفض ويهزم الوكرة ويتأهل لربع نهائي دوري أبطال آسيا 2    نادي فنون جازان يحتفي بالمشاركين في معرضي "إرث" و" في حياة الممارسين الصحيين"    قلم أخضر    جمعية«اتزان» تعقد اجتماعاً تحضيرياً لفعاليات يوم التأسيس بجازان    الهيئة العالمية للتبادل المعرفي تكرم رواد التربية والتعليم    إطلاق النقل الترددي في المدينة    «التخصصي» ينقذ ساقاً من البتر بعد استئصال ورم خبيث    ترمب: أوكرانيا مسؤولة عن الغزو الروسي    الرياض تكرّم الفائزين بجائزة «القلم الذهبي» للأدب الأكثر تأثيراً    اتصالات دبلوماسية لبنانية لتسريع انسحاب «إسرائيل»    «المركزي المصري» يحسم غداً أسعار الفائدة    استدامة العطاء بصندوق إحسان    محافظ الطائف يطَّلع على برامج وأنشطة يوم التأسيس بالمدارس    رئيس هيئة الأركان العامة يفتتح عددًا من المشاريع التطويرية للإدارة العامة للأسلحة والمدخرات    هل لا يزال السفر الجوي آمنا.. الأمريكيون يفقدون بعض الثقة    اكتمال وصول المنتخبات المشاركة في كأس الخليج للقدامي    السيسي يطالب المجتمع الدولي بتبني خطة إعادة إعمار غزة    أمير المدينة يلتقي أهالي محافظة وادي الفرع ومديري الإدارات الحكومية    فيلا الحجر تختتم أول برنامج للتبادل الجامعي في مجال الهندسة المعمارية بين المملكة وفرنسا    أمير القصيم يرعى الملتقى السنوي السادس للقيادات النسائية    16 مليار ريال مساهمة قطاع الإعلام في الناتج المحلي لعام 2024    على نفقة الملك.. تفطير أكثر من مليون صائم في 61 دولة    نيابة عن أمير منطقة الرياض.. نائب أمير المنطقة يرعى حفل الزواج الجماعي لجمعية "كفيف"    عبدالعزيز بن سعود يعقد جلسة مباحثات رسمية مع وزير الداخلية الأردني    محافظ سراة عبيدة يشهد احتفال التعليم بيوم التأسيس    أمانة الطائف تطلق مبادرة "دكاني أجمل" بسوق البلد    السعودية تجدد دعوتها لإصلاح مجلس الأمن ليكون أكثر عدالةً في تمثيل الواقع الحالي    محافظ صامطة يدشن الحملة الوطنية المحدودة للتطعيم ضد شلل الأطفال    مؤتمر بناء الجسور بين المذاهب الإسلامية في مكة المكرمة    "فلكية جدة": بعد منتصف الليل.. قمر شعبان في تربيعه الأخير    جامعة أم القرى تطلق برنامجًا تأهيليًا لتهيئة المتطوعين في شهر رمضان    هطول أمطار رعدية وجريان السيول على عدة مناطق    ما أسهل «الوصل».. وما أصعب «الهلال»    أمير جازان يستقبل الفريق الاستشاري بمعهد الادارة العامة    ( 3-1) السعودية محط أنظار العالم    نقل تحيات القيادة الرشيدة للمشاركين في المؤتمر العالمي لسلامة الطرق.. وزير الداخلية: السعودية حريصة على تحسين السلامة المرورية بتدابير متقدمة    في ختام الجولة 22 من "يلو" .. نيوم يخشى توهج النجمة.. والطائي يطمع في نقاط أحد    "فضيلة مفوض الإفتاء بمنطقة حائل": يلقي محاضرة بعنوان"أثر القرآن الكريم في تحقيق الأمن والإيمان"    بتوجيه من سمو ولي العهد.. استضافة محادثات بين روسيا وأمريكا.. مملكة الأمن والسلام العالمي    دخول آليات وبيوت المتنقلة عبر رفح.. جولة جديدة لتبادل الأسرى بين الاحتلال وحماس    سماعات الرأس تزيد الاضطرابات العصبية    جامعة نورة ومعهد أبحاث الصحة يوقعان مذكرة تفاهم    سعود بن خالد الفيصل كفاءة القيادة وقامة الاخلاق    أمير الرياض يتسلم تقرير جامعة المجمعة.. ويُعزي السليم    طبية الملك سعود تختتم «المؤتمر الدولي السابع للأورام»    محافظ محايل يتفقد مشروع مستشفى الحياة الوطني بالمحافظة    ما أشد أنواع الألم البشري قسوة ؟    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



النَّغَمُ الحَالِمْ في البَدَنِ السَّالِمْ
نشر في الرياض يوم 04 - 10 - 2019

ما توقَّعتُ أبداً أنَّ غفلتي لفترة قصيرة عن النظام الغذائي السليم قد ينسف بأحلامي في النادي الرياضي، وأن يذهب بتعب الركض والقفز والفزّ والشد والمقاومة واستطالة العضلات بعد إحمائها هباءً مبتورا دون مبالاة !
الفترة التي قاومتُ فيها شهية المعدة ورغائب الشبع والتَّشبُّع والتزمتُ بتمارين بدني يومياً ولستة أشهر تخلَّصتُ من 12 كيلواً من أرتال الجسد المتراكمة وسنوات التَّدهور الاهتمامي المقيت؛ وعشتُ خلالها فترة التباهي بالإنجاز، وما كادت تنهي نشوة الامتلاء فرحا، وتلك تندهش من الشكل، وأخرى من الخفة، وغيرها من الحيوية، والكلّ يعلق والبعض يتمتم بين نفسه وبين من يجالسه:
هل عملت تكميماً! رجيماً قارصاً! ربط معدة! ماذا حصل!
وما كنتُ أعرف أن غفلةً غير مقصودة بالنظام الغذائي تصيب قلبيّ رُعباً مزَّقني خيبةً وتحسُّرا!
فما أن صعدتُ ميزان الوزن في مكتب اختصاصيَّة التغذية إذ بها تباغتني ومن دون حسبانها بتمتمة غير معهودة منها: زاد الوزن كيلوووووين! هل لخبطتِ بالغذاء! ملتزمة بتمارينك! فلنرى المقاسات!
نزلتُ من الميزان وكأنَّ الحُلمَ الذي زَيَّنَ افتتاني لأشهر بالأملِ قد نزل من بُرجه العاجيِّ ليجلجِلُ خاطري بهَوَسِ القلق وخيبة الافتتان!
يا ويلي! القياسات تغيرت! أغلبها ارتفعَ! وما انتقص منها رقماً إن كان قد ثبت البعض منه في زوايا من البدن غير لافتة!
يا وَيحَ قلبيَ إن تَوارَتْ بَهجَتي
وانزاحَ سَعدِي بانطِفَاءِ الفرَحةِ
حُلْمٌ تبدَّدَ واستشَاطَ لهيبُهُ
وتهاوتِ الآمالُ حيثُ مَغَبَّتِي !
ما عاد في نفسي حَماسَ مُبارِزٍ
والرُّوحُ شاخَتْ مثل ورد حديقتي
والهَمُّ في الأعمَاقِ أرخَى ظِلَّهُ
ليِزيدَ في قلبي مَرارةَ حسرتي !
كيفَ السَّبيلُ اليومَ يا قلبَ العَنَا !
والوَيلُ غاظَ النَّفسَ حيثُ كآبتي !
لا القلبُ يهنَأُ بالحياةِ حقيقةً
والرُّوحُ تَرعدُ باشتِعالِ مُصِيبَتِي !
لم أحضر حِصص التمارين يومها، وما وجدتُ نفسي إلاَّ بين ضحكاتِ أمِّي وبناتها في بيتنا وتعليقاتهن المقيتة التي زادتني غيظاً، ويبَّست عُودَ ما بي من وَجَل!
ابنةُ أختي عقيلة (head Nurse) فضَّت رتق فضائنا بضحكةِ الاراجوز مُردِّدة: أصلا لو نحفتِ ستكون مُعجزة العصر وإعجاز العالمين يا حلوة! كيف لوزنك أن يخُفَّ ووجباتك السريعة ومعكرونة المازوريلا وخمس حبات تمر كل صباح وقِطعَ الشوكولا غير الداكنة وأنتِ تقرئين وتكتبين وتسوقين!
أتبعتها أمِّي ببسمة الانشراح المُعتَّقِ عتباً، وهي تنفثُ دفئها في خاطري جابرةً له: بلاهُ النادي وبلاهُ القفز والفزّ وضياع نفسك بين درهمٍ ووقت!
لم أنتبه للغفلاتِ وأخذتني الغفوات التي من شأنها أن تهدمنا من عاليّنا وتحرقنا خيبةً دون أن نعيها جيداًّ!
غفلة المعدة أحرقت القلب مني وغفوة الاشتهاءات خانتني واستبدَّت بفرحتي وما وعيتُ نفسي إلاَّ ونيرانَ التَّحدِّي تشيطُ بداخلي وقد تنتصرُ للقلبِ وعداً! وقد تخدعني وتأكلُ بقايا الجُهدِ وترميَهُ هامِدا! يتبع


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.