موجة نزوح جديدة في غزة.. إسرائيل تهجر سكان «الشجاعية»    فارس الجنوب يطيح بالخلود    حلبة كورنيش جدة تستضيف برنامج فتيات    بعد أداء مميز في قطر والقصيم.. معاذ حريري يتأهب للمشاركة في رالي دبي    نائب وزير الخارجية يجتمع بأعضاء اللجنة السياسية والأمنية بالاتحاد الأوربي    شتوية عبور" تجمع 300 طفل بأجواء ترفيهية وتعليمية بمناسبة اليوم العالمي للطفل    تعليم الطائف يطلق برنامج ممارس الإدارة المدرسية للمكاتب الخارجية    تجربة استثنائية لزوار "بنان"    أمير الشرقية يرعى ملتقى "الممارسات الوقفية 2024"    شركة سناب تعزز حضورها في السعودية بافتتاح مكتب جديد وإطلاق «مجلس سناب لصناع المحتوى»    وكالة الفضاء السعودية تدشن "مركز مستقبل الفضاء"    انطلاق معسكر "إخاء الشتوي" تحت شعار "فنجال وعلوم رجال" في منطقة حائل    شفاعة ⁧‫أمير الحدود الشمالية‬⁩ تُثمر عن عتق رقبة مواطن من القصاص    الأمير سعود بن نايف يفتتح مؤتمر الفن الإسلامي بمركز الملك عبدالعزيز الثقافي العالمي «إثراء»    لأول مرة.. لجنة للفروسية في اتحاد الغرف    مستشفى أبها للولادة والأطفال يُقيم فعالية "اليوم العالمي للإلتهاب الرئوي"    برنامج الغذاء العالمي: وصول قافلة مساعدات غذائية إلى مخيم زمزم للنازحين في دارفور    الجوال يتسبب في أكثر الحوادث المرورية بعسير    أمير الرياض يكلف الغملاس محافظا للمزاحمية    موعد مباراة الهلال ضد السد في دوري أبطال آسيا    أمير القصيم يستقبل الرئيس التنفيذي لهيئة تطوير محمية الإمام تركي بن عبدالله الملكية    هل تؤثر ملاحقة نتنياهو على الحرب في غزة ولبنان؟    أمير الرياض يفتتح المؤتمر الدولي للتوائم الملتصقة    موقف توني من مواجهة الأهلي والعين    اكثر من مائة رياضيا يتنافسون في بطولة بادل بجازان    تحت رعاية ولي العهد.. السعودية تستضيف مؤتمر الاستثمار العالمي في الرياض    «هيئة الإحصاء»: ارتفاع الصادرات غير النفطية 22.8 % في سبتمبر 2024    في أقوى صراع الحريق يشعل منافسات براعم التايكوندو    التدريب التقني والمهني بجازان يفتح باب القبول الإلكتروني للفصل الثاني    "السجل العقاري" يبدأ تسجيل 90,804 قطع عقارية بمدينة الرياض والمدينة المنورة    «التعليم» تطلق برنامج «فرص» لتطوير إجراءات نقل المعلمين    "الصندوق العقاري": إيداع أكثر من مليار ريال في حسابات مستفيدي "سكني" لشهر نوفمبر    أمر ملكي بتعيين 125 «مُلازم تحقيق» على سلك أعضاء النيابة العامة القضائي    اقتصادي / الهيئة العامة للأمن الغذائي تسمح لشركات المطاحن المرخصة بتصدير الدقيق    الأرصاد: أمطار غزيرة على عدد من المناطق    يلتهم خروفا في 30 دقيقة    مسودة "كوب29" النهائية تقترح 300 مليار دولار سنويا للدول الفقيرة    المدينة: ضيوف برنامج خادم الحرمين يزورون مجمع طباعة المصحف ومواقع تاريخية    لماذا رفعت «موديز» تصنيف السعودية المستقبلي إلى «مستقر» ؟    وزير الثقافة: القيادة تدعم تنمية القدرات البشرية بالمجالات كافة    «مجمع إرادة»: ارتباط وثيق بين «السكري» والصحة النفسية    تحفيزًا للإبداع في مختلف المسارات.. فتح التسجيل في الجائزة السنوية للمنتدى السعودي للإعلام    فعاليات متنوعة    "الحياة الفطرية" تطلق 26 كائنًا مهددًا بالانقراض في متنزه السودة    «واتساب» يتيح التفريغ النصي للرسائل الصوتية    القِبلة    محمية الأمير محمد بن سلمان تكتشف نوعاً جديداً من الخفافيش    توقيع 19 اتفاقية وإطلاق 5 برامج ..وزير الصناعة: المحتوى المحلي أولوية وطنية لتعزيز المنتجات والخدمات    بحضور سمو وزير الثقافة.. «الأوركسترا السعودية» تتألق في طوكيو    القبض على مقيم لاعتدائه بسلاح أبيض على آخر وسرقة مبلغ مالي بالرياض    فرع وزارة الصحة بجازان يطلق حزمة من البرامج التوعوية بالمنطقة    معتمر فيتنامي: برنامج خادم الحرمين حقّق حلمي    المدى السعودي بلا مدى    إبر التنحيف وأثرها على الاقتصاد    «سلمان للإغاثة» ينظم زيارة للتوائم الملتصقة وذويهم لمعرض ترشح المملكة لاستضافة كأس العالم 2034    قرار التعليم رسم البسمة على محيا المعلمين والمعلمات    الأمر بالمعروف في عسير تفعِّل المصلى المتنقل بالواجهة البحرية    وزير الدفاع يستعرض علاقات التعاون مع وزير الدولة بمكتب رئيس وزراء السويد    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



TOP 10
نشر في عكاظ يوم 14 - 04 - 2023

أرجعت الاستشارية النفسية الدكتورة هويدا الحاج، حسن أسباب ضياع معظم اللاعبين لضربات الجزاء «الترجيحية» في المباريات الحاسمة إلى 3 مسببات هي:
¶ قلق اللاعب عند تقدمه لأداء الضربة الترجيحية وسط توتر أعصابه، مما يجعله يؤدي الضربة كيفما شاء ودون تركيز فتكون النتيجة هدر هدف محقق.
¶ضعف خبرته في لعب ضربات الجزاء، وعدم صقل هذا الجانب بشكل جيد في تدريباته، ما يجعله يكون عرضة لضياع ضربة الجزاء عندما يطلب منه أداؤها.
¶الإفراط فى التفكير كثيراً فى التسديدة، فهذا يمكن أن يلعب دوراً فى إضاعة ضربة الجزاء، إذ قد لا يحسن اللاعب اختيار الزاوية المناسبة، وهذا الأمر يجعله في حالة تردد، وبالتالي يركلها كيفما اتفق.
وقالت إن ركلة الجزاء تعتبر مهمة صعبة على لاعبي كرة القدم، لكونها تحمل آمال ومخاوف الفريق بأكمله على أكتاف اللاعب، ما يؤدى به إلى الشعور بالضغط وتوتر الحالة النفسية، فالضربات الترجيحية في المباريات الحاسمة تحتاج إلى لاعبين يتمتعون بهدوء الأعصاب والخبرة ويستشعرون ويدركون أهمية الضربة في تحقيق الإنجاز لفريقهم ورسم الفرحة لجماهيرهم.
وتابعت: وهذه الأمور لا تتوقف فقط على اللاعبين الذين يتقدمون لضربات الترجيح بل تشمل حراس المرمى الذين تقع على عاتقهم مسؤولية كبيرة في التركيز لصد هذه الضربات وقراءة أفكار وتحركات اللاعبين الذين سينفذونها، وعلى رغم كون فرصة تسجيل ركلة الجزاء تفوق بكثير صدها من قبل حراس المرمى إلّا أنّ الكثير من النجوم وقعوا ضحية الضغط النفسي المفرط أثناء تنفيذ الركلات الحاسمة فأهدروها بغرابة، وأضاعوا على فرقهم فرصة الفوز.
وأوضحت أن بعض المدربين يحرصون على تأهيل بعض اللاعبين لضربات الجزاء بشكل جيد وخصوصاً المحترفين الكبار، ورغم ذلك فإن كثيرا منهم قد يهدرها لأسباب الثقة الزائدة، وقد شهدت الملاعب كثيراً هدر ضربات الجزاء من كبار اللاعبين المخضرمين الذين وضعوا فرقهم في المباريات المصيرية في مواقف حرجة لا تحسد عليها.
وتختتم الدكتورة هويدا حديثها:
لتحقيق الفوز في ضربات الجزاء وعدم هدرها من اللاعبين يجب أن يكون في جميع الفرق ترتيب لتسديد ركلات الجزاء، وهذا الترتيب مبني علي أسس كثيرة أولها مهارة اللاعب ومدى قدرته على الثبات الانفعالي وعدم التأثر بأي مؤثرات خارجية، وآخرها قدرته على إحراز الأهداف، وفي الجانب الآخر يحرص بعض المدربين على تجنب اللاعبين الذين يتهربون من تسديد ركلات الترجيح وخصوصاً في المباريات المهمة والمصيرية بسبب الخوف وعدم الثقة بالنفس، أو عدم القدرة على تحمل الضغوطات وردود الأفعال.
أفضل 10 منفذين لضربات الجزاء في العالم:
البرتغالي كريستيانو رونالدو: يُعَدُّ من أكثر اللاعبين الذين سددوا ضربات جزاء. ومن أصل 172 ركلة جزاء، نجح «الدون» في تسجيل 143 هدفا، وأهدر 29 ركلة، ويعتمد أسلوبه في تنفيذ ركلات الجزاء على تسديد الكرة بقوة وبدقة كبيرتين، ما يجعل من الصعب على حراس المرمى التصدي لركلاته في كثير من الأحيان.
السويدي زلاتان إبراهيموفيش: في أغلب الفرق التي لعب لها النجم السويدي زلاتان كان هو صاحب الاختصاص في ضربات الجزاء والمنفذ الأول لها؛ وذلك لقوته في التسديد وقدرته على التركيز أمام المرمى وإيداع الكرة في الشباك.
الأرجنتيني ليونيل ميسي: يُعَدُّ الأرجنتيني ليونيل ميسي من أفضل اللاعبين في العالم، نجح في تسجيل 103 أهداف من أصل 133 ضربة جزاء، وأخفق في التسجيل 30 مرة.
الفرنسي كريم بنزيمة: لم يسدد لاعب فريق ريال مدريد الفرنسي كريم بنزيمة إلا 27 ضربة جزاء، بعد رحيل اللاعب البرتغالي كريستيانو رونالدو الذي كان المنفذ الأول لها، ونجح في التسجيل 24 مرة، وهو رقم يُعَدُّ جيداً.
البلجيكي إدين هازارد:على الرغم من أن آخر مرة سدد فيها ضربة جزاء تعود إلى عام 2020، فإن لاعب ريال مدريد البلجيكي إدين هازارد يملك سجلا جيدا؛ إذ تمكن من تسجيل 50 هدفا من 57 ضربة جزاء نفذها منذ انطلاق مسيرته الكروية.
الإيطالي جورجينيو:يعتبر تشيلسي الإنجليزي من بين أفضل المتخصصين في تسديد ركلات الجزاء إلى غاية عام 2020؛ إذ نجح في تسجيل أكثر من 35 هدفا من ركلات جزاء، لكنه أهدر ضربة جزاء مهمة، وذلك مع المنتخب الإيطالي أمام سويسرا في المجموعة الثالثة بتصفيات كأس العالم.
البرازيلي فابينيو تافاريس: من أصل 24 ركلة جزاء سددها لاعب فريق ليفربول، البرازيلي فابينيو تافاريس، فشل لاعب الريدز في تسجيل ركلة واحدة فقط، وهو ما يجعله واحداً من أفضل منفذي ضربات الجزاء في العالم.
البرازيلي نيمار جونيور: نفذ لاعب فريق باريس سان جيرمان، البرازيلي نيمار جونيور، 77 ضربة جزاء، سجل منها 62 هدفا، وأهدر 15 تسديدة. وعانى اللاعب كثيرا من إهدار ضربات الجزاء مع نادي برشلونة؛ إذ أهدر 6 ركلات جزاء، بينما ضيع مع الباريسي 3 ركلات جزاء فقط.
وكانت آخر ضربة جزاء ضيعها نيمار في المباراة التي خسرها باريس (1-3) أمام نانت في الدوري الفرنسي، ووصفت وسائل الإعلام ركلة الجزاء التي ضيعها البرازيلي ب«أسوأ ركلة جزاء في الموسم حتى الآن».
البولندي روبرت ليفاندوفسكي:يعد أحد أفضل اللاعبين تسجيلا لركلات الجزاء؛ إذ نجح في تسجيل 65 من أصل 72 ركلة جزاء سددها منذ بداية مسيرته، وذلك بفضل مهاراته الكبيرة ودقته العالية في تنفيذ ركلات الجزاء.
البرتغالي برونو فرنانديز:يصف بعض المتابعين لاعب مانشستر يونايتد البرتغالي برونو فرنانديز بأنه «آلة لتسجيل ضربات الجزاء»، وبحسب الإحصاءات يعد برونو أفضل مسدد لضربات الجزاء؛ إذ سجل 42 من أصل 45 ضربة جزاء نفذها في مسيرته حتى الآن، وأهدر 3 ركلات فقط، سواء رفقة المان يونايتد أو ناديه السابق سبورتينغ لشبونة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.