واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الوحدة تدريباته اليومية في المعسكر الخارجي المقام حاليا في دولة النمسا مدينة سيلفيد على فترتين صباحية ومسائية، تحت إشراف المدير الفني البرازيلي فابيو كاريلي، وبدأت التدريبات الصباحية بتدريبات لياقية على صالة الحديد بتمارين على الأجهزة لتقوية العضلات لجميع اللاعبين وتقسيم اللاعبين ثلاث مجموعات كل مجموعة لها تدريب خاص بها ومن ثم التبديل بينهم عند الانتهاء للانتقال لأجهزة أخرى بإشراف مباشر من الجهاز الفني. وكانت التدريبات المسائية على أرضية الملعب بالتدريب على كيفية التحكم بالكرة في مساحات ضيقة، وكانت تدريبات مكثفة فنية في كيفية الهجوم والدفاع لجميع لاعبي الفريق، واختتم المران المسائي بمناورة تكتيكية.