شيخوخة اليدين * عندي تصبغات وضمور في اليدين كيف أتخلص منها، وشكرا لكم؟ - تعتبر التصبغات الجلدية والضمور في الجلد أحد أشكال شيخوخة اليدين، وتحدث بسبب التعرض اليومي والمباشر لأشعة الشمس، وكثرة التعرض للماء والمواد المنظفة. وللتقليل من ظهور علامات الشيخوخة على اليدين هناك عدة أمور يجب عملها ومنها: 1- التقليل من استعمال المنظفات الكيميائية على اليدين. 2- لبس القفازات عند التنظيف وعند العمل في الخارج للحماية من أشعة الشمس. 3- ترطيب اليدين باستخدام المرطبات وخاصة بعد غسل اليدين. 4- استعمال واقيات الشمس باستمرار وعدة مرات في اليوم. أما في حالة ظهور علامات الشيخوخة فيمكننا التقليل منها وإعادة المظهر الجميل واللائق المتمثل في سماكة جلد اليدين وعودتهما الى المظهر الصحي والمناسب. ولكان هذه الحلول تختلف حسب حجم المشكلة: A) التصبغات والتجاعيد الخفيفة: 1- ينصح باستخدام الكريمات الموضعية المحتوية على فيتامينات A- C- E وكذلك الكريمات التي تحتوي على حامض الفواكهه التي تساعد على التخفيف من التجاعيد والبقع الصبغية (النمش). 2- وكذلك استعمال التقشير الكيميائي السطحي والمتوسط، والتقشير الكريستالي لعدة جلسات بين كل جلسة وأخرى حوالي أسبوعين. وأيضا استخدام ليزر التقشير غير التقليدية بأنواعها المختلفة التي تساعد في تحسن مظهر بشرة اليدين والتخفيف من التجاعيد والضمور في الجلد. B) وفي حالة وجود بقع صبغية (نمش) تستخدم الطرق السابقة إضافة الى استخدام النتروجين المسال واستعمال ليزر التصبغات الجلدية الذي يساعد على إزالة النمش بعد عدة جلسات، وينصح بالاستمرارية في وضع كريمات واقي الشمس حيث أثبتت الدراسات أن التصبغات الجلدية تعاود الظهور بعد عدة أشهر. C) أما في حالة بروز الاوردة الدموية والضمور الشديد في طبقات الجلد فينصح في هذه الحالة بتعبئة الجلد بحقن التعبئة مثل مادة الهيلورنك أسيد التي تعطي نتائج مباشرة وتستمر الى عدة أشهر، وكذلك حقن الدهون الذاتية حيث يتم شفط الدهون من منطقة البطن أو الفخذ وإعادة حقنها في اليدين وتعطي نتائج جيدة وكذلك تستمر لعدة أشهر. لقاح الحزام الناري * هل يوجد لقاح للحزام الناري؟ - الحزام الناري عبارة عن طفح جلدي مؤلم ناتج عن نشاط فيروس العنقز، ويظهر على شكل حبيبات عنقودية حمراء متجمعة على الجلد. ويوجد لقاح للحزام الناري فقد أظهرت التجارب الإكلينيكية أن لقاح زوستافاكس (Zostavax) يخفض احتمالات مخاطر حدوث الإصابة بنسبة 50% لدى الأشخاص الذين بلغوا أو تجاوزوا ستين عاماً. وأوصى الباحثون الى أن هناك حاجة ماسة لتلقي اللقاح الواقي من الحزام الناري لدى الأشخاص الأكثر تعرضاً للإصابة بالمرض.
