سلمان بن سلطان يرعى أعمال «منتدى المدينة للاستثمار»    استعراض أعمال «جوازات تبوك»    أمير نجران يدشن مركز القبول الموحد    المملكة تستضيف اجتماع وزراء الأمن السيبراني العرب.. اليوم    تباطؤ النمو الصيني يثقل كاهل توقعات الطلب العالمي على النفط    البنوك السعودية تحذر من عمليات احتيال بانتحال صفات مؤسسات وشخصيات    توجه أميركي لتقليص الأصول الصينية    إسرائيل تتعمد قتل المرضى والطواقم الطبية في غزة    الجيش الأميركي يقصف أهدافاً حوثيةً في اليمن    المملكة تؤكد حرصها على أمن واستقرار السودان    أمير الشرقية يرعى ورشة «تنامي» الرقمية    كأس العالم ورسم ملامح المستقبل    رئيس جامعة الباحة يتفقد التنمية الرقمية    متعب بن مشعل يطلق ملتقى «لجان المسؤولية الاجتماعية»    وزير العدل: نمر بنقلة تاريخية تشريعية وقانونية يقودها ولي العهد    اختتام معرض الأولمبياد الوطني للإبداع العلمي    دروب المملكة.. إحياء العلاقة بين الإنسان والبيئة    ضيوف الملك من أوروبا يزورون معالم المدينة    جمعية النواب العموم: دعم سيادة القانون وحقوق الإنسان ومواجهة الإرهاب    «سلمان للإغاثة»: تقديم العلاج ل 10,815 لاجئاً سورياً في عرسال    القتل لاثنين خانا الوطن وتسترا على عناصر إرهابية    العلوي والغساني يحصدان جائزة أفضل لاعب    مدرب الأخضر "رينارد": بداية سيئة لنا والأمر صعب في حال غياب سالم وفراس    ماغي بوغصن.. أفضل ممثلة في «الموريكس دور»    متحف طارق عبدالحكيم يحتفل بذكرى تأسيسه.. هل كان عامه الأول مقنعاً ؟    الجاسر: حلول مبتكرة لمواكبة تطورات الرقمنة في وزارة النقل    الاسكتلندي هيندري بديلاً للبرازيلي فيتينهو في الاتفاق    أجسام طائرة تحير الأمريكيين    ليست المرة الأولى التي يخرج الجيش السوري من الخدمة!    مشيدًا بدعم القيادة لترسيخ العدالة.. د. الصمعاني: المملكة حققت نقلة تشريعية وقانونية تاريخية يقودها سمو ولي العهد    مترو الرياض    الجوازات تنهي إجراءات مغادرة أول رحلة دولية لسفينة سياحية سعودية    "القاسم" يستقبل زملاءه في الإدارة العامة للإعلام والعلاقات والاتصال المؤسسي بإمارة منطقة جازان    قمر التربيع الأخير يزين السماء .. اليوم    ولادة المها العربي الخامس عشر في محمية الأمير محمد بن سلمان الملكية    إن لم تكن معي    أداة من إنستغرام للفيديو بالذكاء الإصطناعي    شكرًا ولي العهد الأمير محمد بن سلمان رجل الرؤية والإنجاز    لا أحب الرمادي لكنها الحياة    الإعلام بين الماضي والحاضر    استعادة القيمة الذاتية من فخ الإنتاجية السامة    منادي المعرفة والثقافة «حيّ على الكتاب»!    ضمن موسم الرياض… أوسيك يتوج بلقب الوزن الثقيل في نزال «المملكة أرينا»    الطفلة اعتزاز حفظها الله    أكياس الشاي من البوليمرات غير صحية    سعود بن نهار يستأنف جولاته للمراكز الإدارية التابعة لمحافظة الطائف    ضيوف الملك يشيدون بجهود القيادة في تطوير المعالم التاريخية بالمدينة    قائد القوات المشتركة يستقبل عضو مجلس القيادة الرئاسي اليمني    المشاهير وجمع التبرعات بين استغلال الثقة وتعزيز الشفافية    نائب أمير منطقة تبوك يستقبل مدير جوازات المنطقة    نائب أمير منطقة مكة يستقبل سفير جمهورية الصين لدى المملكة    الصحة تحيل 5 ممارسين صحيين للجهات المختصة بسبب مخالفات مهنية    "سعود الطبية": استئصال ورم يزن خمسة كيلوغرامات من المعدة والقولون لأربعيني    اختتام أعمال المؤتمر العلمي السنوي العاشر "المستجدات في أمراض الروماتيزم" في جدة    «مالك الحزين».. زائر شتوي يزين محمية الملك سلمان بتنوعها البيئي    5 حقائق حول فيتامين «D» والاكتئاب    لمحات من حروب الإسلام    وفاة مراهقة بالشيخوخة المبكرة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



فنيّات المذاكرة
نشر في الرياض يوم 16 - 12 - 2019

بعد أيام تبدأ اختبارات نهاية الفصل الدراسي الأول، ويعيش معها أبناؤنا الطلاب وبناتنا الطالبات أجواء ما يعرف بقلق الاختبار، وهو عبارة عن حالة نفسية تعتري الطالب قبل وأثناء الاختبار، وتُشعِره بالخوف من عدم قدرته على الإنجاز في الاختبار بالصورة المأمولة، ولهذا القلق المشروع أسباب كثيرة أهمها، عدم الاستعداد الجيد للاختبار، لذا ولكي يتغلب طلابنا وطالباتنا على هذا القلق فعليهم استخدام فنيّات متنوعة للمذاكرة الصحيحة والمثمرة.
وخلال هذه الأسطر سألقي الضوء على أهم فنيّات المذاكرة السليمة:
* تنظيم الوقت: حدد عدد الساعات التي تكفي لمذاكرة المادة ثم قسّم عدد الصفحات على عدد الساعات المخصصة للمادة، بعدها ذاكر الصفحات المخصصة لكل ساعة، وعند الانتهاء من الصفحات قبل نهاية الساعة المخصصة لها خذ راحة في الوقت المتبقي قبل البدء في الساعة الجديدة.
* القلم الفسفوري: اقرأ الصفحة قراءة سريعة لتستوعب محتواها بشكل عام، ثم أعد قراءتها مع التركيز على النقاط المهمة وظللها بالقلم الفسفوري، ثم سجل النقاط المهمة في ورقه خارجية، وعند الانتهاء من المادة استخدم ورقة النقاط للمراجعة.
* الخرائط الذهنية: وهي من الأساليب التي تستطيع بها تلخيص موضوعات عديدة في ورقة واحدة، ولتصميم ربط ذهنية استخدم الألوان والرسومات والأسهم والخطوط والأشكال، ضع العنوان الذي يتفرع منه عدة أقسام في الوسط محاطاً بشكل معين ثم اكتب الأقسام المتفرعة من العنوان.
* الفهم قبل الحفظ: إنّ أفضل طريقة للحفظ هي الفهم لذلك افهم معنى التعريف كي يمكنك شرحه بطريقتك في حال نسيانه، وافهم شرح الآية أو الحديث أو القصيدة أو النص الإنجليزي وبعدها ابدأ الحفظ.
* ضع الأسئلة: أثناء المذاكرة ضع لنفسك أسئلة تتعلق بالدرس، اكتب السؤال بكلمة مختصرة بين الأسطر، ولا تنسى استخدام جميع أنواع الأسئلة حسب الفقرة مثل (عدّد، علّل، عرّف..)، وتذكّر بأنّه ليس كل ما تحتويه الصفحة مهم لذا استخرج النقاط المهمة وضع عليها أسئلة، وعند المراجعة اقرأ الأسئلة وإجاباتها فقط.
* أكثر من حاسة: لا تكتف بقراءة الحل فقط (لا تستخدم نظرك فقط)، بل قم بحل المسألة باستخدام الورقة والقلم فهذا يثبّت المعلومة لأنك حينها تستخدم عقلك ونظرك ويدك، كما يمكن أشرك أكثر من حاسة في عملية الحفظ مثل (الكتابة - النظر - الكلام - السمع)، فمثلاً اكتب ما تريد حفظه وأثناء الكتابة اقرأ بصوت مسموع.
* اختبارات سابقة: ابحث عن 3 نماذج حديثة على الأقل لاختبارات نهائية سابقة عن طريق الإنترنت، قم بحل النماذج بعد الانتهاء من المذاكرة ستجد معلوماتك باتت راسخه أكثر.
* فهرسة الدروس: اقرأ الفهرس قبل بداية المذاكرة لأنّ قراءة عناوين الدروس ستدفع الدماغ لعمل تصنيف ذهني للموضوعات، بعد الانتهاء من مذاكرة كل درس اكتب أهم 3 أسئلة في صفحة الفهرس أمام عنوان الدرس، ثم استخدم أسئلة الفهرس التي كتبتها للمراجعة الشاملة للكتاب.
* كن معلما: من أفضل الطرق الفعّالة للمذاكرة هي القيام بشرح المادة للآخرين، تخيّل وأنت في غرفتك أنّ الطلاب يجلسون أمامك وقم بالشرح لهم بصوت واضح ومسموع، كما يمكنك إعادة الشرح بأكثر من طريقة.
* مساعدة يوتيوب: يوتيوب يعتبر من أهم مصادر المعرفة وتبسيط المعلومة فهو يحتوي على شروحات لمعظم الموضوعات ولجميع المواد وهي متوفرة لمعلمين ومعلمات مميزين، لذا يمكنك الرجوع له لفهم أي موضوع تحتاجه.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.