المملكة تدين وتستنكر بأشد العبارات حرق قوات الاحتلال الإسرائيلية مستشفى في غزة    مدرب قطر يفسر توديع كأس الخليج    «سلمان للإغاثة» يوزع 526 حقيبة إيوائية في أفغانستان    تحقيق أولي: تحطم الطائرة الأذربيجانية ناجم عن «تدخل خارجي»    ضبط 3 مواطنين في نجران لترويجهم (53) كجم "حشيش"    وزير «الشؤون الإسلامية»: المملكة تواصل نشر قيم الإسلام السمحة    اتهامات لنتنياهو بعرقلتها.. تضاؤل فرص إبرام هدنة غزة    خطيب الحرم: التعصب مرض كريه يزدري المخالف    دار الملاحظة الأجتماعية بجازان تشارك في مبادرة "التنشئة التربويه بين الواقع والمأمول "    الذهب يستقر وسط التوترات الجيوسياسية ويتجه لتحقيق مكاسب أسبوعية    مدرب اليمن يستهدف فوز أول على البحرين    الفرصة لا تزال مهيأة لهطول الأمطار على معظم مناطق المملكة    مآل قيمة معارف الإخباريين والقُصّاص    الصندوق السعودي للتنمية يموّل مستشفى الملك سلمان التخصصي في زامبيا    مهرجان الرياض للمسرح يبدع ويختتم دورته الثانية ويعلن أسماء الفائزين    سورية الجديدة.. من الفوضى إلى الدولة    أميّة الذكاء الاصطناعي.. تحدٍّ صامت يهدد مجتمعاتنا    إحالة 5 ممارسين صحيين إلى الجهات المختصة    الأمن.. ظلال وارفة    خادم الحرمين يهنئ رئيس المجلس الرئاسي الليبي بذكرى استقلال بلاده    عبقرية النص.. «المولد» أنموذجاً    مطاعن جدع يقرأ صورة البدر الشعرية بأحدث الألوان    99.77 % مستوى الثقة في الخدمات الأمنية بوزارة الداخلية    اجتثاث الفساد بسيف «النزاهة»    نائب أمير مكة يفتتح ملتقى مآثر الشيخ بن حميد    «كليتك».. كيف تحميها؟    3 أطعمة تسبب التسمم عند حفظها في الثلاجة    كرة القدم قبل القبيلة؟!    ليندا الفيصل.. إبداع فني متعدد المجالات    قائمة أغلى عشرة لاعبين في «خليجي زين 25» تخلو من لاعبي «الأخضر»    ضبط شخص افتعل الفوضى بإحدى الفعاليات وصدم بوابة الدخول بمركبته    «إسرائيل» ترتكب «إبادة جماعية» في غزة    فِي مَعْنى السُّؤَالِ    122 ألف مستفيد مولهم «التنمية الاجتماعي» في 2024    أهلا بالعالم    دراسة تتوصل إلى سبب المشي أثناء النوم    ثروة حيوانية    تحذير من أدوية إنقاص الوزن    وسومها في خشومها    منتخبنا كان عظيماً !    ضرورة إصدار تصاريح لوسيطات الزواج    الضحكة الساخرة.. أحشفاً وسوء كيلة !    5 مشاريع مياه تدخل حيز التشغيل لخدمة صبيا و44 قرية تابعة لها    رفاهية الاختيار    حرس الحدود بجازان يدشن حملة ومعرض السلامة البحرية    استثمار و(استحمار) !    اختتام دورات جمعية الإعاقة السمعية في جازان لهذا العام بالمكياج    وزير الدفاع وقائد الجيش اللبناني يستعرضان «الثنائية» في المجال العسكري    وزير الخارجية يصل الكويت للمشاركة في الاجتماع الاستثنائي ال (46) للمجلس الوزاري لمجلس التعاون    بلادنا تودع ابنها البار الشيخ عبدالله العلي النعيم    وطن الأفراح    حلاوةُ ولاةِ الأمر    46.5% نموا بصادرات المعادن السعودية    التخييم في العلا يستقطب الزوار والأهالي    مسابقة المهارات    ما هكذا تورد الإبل يا سعد    منتجع شرعان.. أيقونة سياحية في قلب العلا تحت إشراف ولي العهد    نائب أمير منطقة مكة يطلع على الأعمال والمشاريع التطويرية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ماهو ملكك وتحت مسؤوليتك ؟
نشر في أزد يوم 16 - 01 - 2021

✒إن بعض الشخصيات في عصرنا الحاضر تكون في حالة من القلق والتوتر المرضي الذي يؤثر عليها جسديا ونفسيا ويعكر عليها الباقي من حياتها على شيء ليس بيدها .
فالقلق والتوتر مرض العصر الذي نلاحظ أنه ينهش في الأرواح كالسوس الذي ينخر في العظام ، فأما قلق على ماضي قد مضى بخيره و شره لكنه لازال حيا في الذاكرة ، أو على مستقبلا مجهول خيره و شره لا يعلمه إلا الله ومن رحمته بعباده جعله مُغيب عنهم .
منذ فترة قرأت كتاب بعنوان ( كيف تتخلص من القلق وتبدأ حياتك ) للمؤلف ديل كارينجي كتابا رائع ومفيد تناول فيه طرق التخلص من القلق والاستمتاع بالحياة ، وقد اعجبتني فيه العديد من العبارات منها ( أغلق أبواب الماضي ، أغلق أبواب المستقبل بنفس القوة والإحكام ، إن المستقبل هو اليوم ...) .
يقصد بها المؤلف أن الماضي والمستقبل ليس من أملاكك الحالية ، فالشيء الذي ملكك هو حاضرك (آي يومك المكون من الأربعة وعشرين ساعة فقط ) .
لذا عزيزي القارئ القلق المتوتر تحتاج أن تجلس مع ذاتك جلسة حقيقية تكون صادقا فيها مع نفسك وتطرح عليها هذا السؤال الجوهري هل بيدك إرجاع الماضي أو علم المستقبل ؟.
حينها ستكتشف أنه ليس من أملاكك الماضي ولا المستقبل ، والذي فعلا من أملاكك هو حاضرك الحالي الذي تعيش فيه فهو الذي تستطيع تغييره للأفضل والاستفادة منه للتخطيط الجيد لمستقبلك وتطوير ذاتك وغيرها من الأمور التي تُريدها في حياتك .
لذا عليك ترك القلق والتوتر جانبا ، ويكون كل تركيزك وطاقتك على حاضرك والاستمتاع بكل تفاصيله فهو ملكك .
صدق المؤلف توماس كارلايل حين قال ( يجب أن نهتم فقط بما هو بين أيدينا بالفعل )
يقصد بذلك أن الموجود بأيدينا في الحاضر آي اليوم الذي يبدأ منذ استيقاظنا من النوم.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.