يعتبر السفر بالطائرات هذه الأيام آمنا من الناحية الصحية، ولا تمانع شركات الطيران من سفر الحوامل، ولكنها في الغالب تطلب تقريرا طبيا عن الحالة وموعد الولادة، وإذا كانت الأمور الصحية للمرأة طبيعية وتحمل جنينا واحدا، فإنها تستطيع السفر بالطائرة حتى الأسبوع السادس والثلاثين، أي إلى بداية الشهر التاسع من الحمل وإن كان ذلك قد يختلف بين شركة طيران و أخرى. ويختلف تأثير السفر على صحة المرأة الحامل باختلاف مراحل الحمل، ويعتبر الثلث الثاني من الحمل (بين الأسبوع 14 والأسبوع 28) الفترة الأكثر أمانا للسفر، ففي هذه المرحلة تكون المرأة قد تجاوزت الصعوبات الكثيرة من آلام البطن والغثيان و التقيؤ، وتستطيع التحرك بحرية، ودون مخاوف، وتقل لديها احتمالات حدوث الإجهاض أو الولادة المبكرة. وتنصح المرأة الحامل بعدم السفر في حالة وجود مشكلات صحية لديها مثل تقدم المشيمة وارتفاع الضغط أو ما يعرف بتسمم الحمل وغيرها. وهناك حالات أخرى قليلة الخطورة وعلى الحامل أن تدرسها وتوازن بين ضرورات السفر والمشكلات التي قد تنجم عنه. لذلك فمن المهم جدا أن تستشير الطبيب المتابع لحالتها قبل السفر وإذا كانت مدة السفر طويلة، فإن عليها أن تأخذ معها كافة التقارير المتعلقة بحملها، وأن لا تهمل متابعة الحمل بعد وصولها وفق الجداول الزمنية المحددة لذلك. ومن الأفضل أن لا تسافر المرأة الحامل بمفردها، وأن تحرص على شرب السوائل قبل ركوب الطائرة وخلال الرحلة لتقليل احتمالات الإصابة بجلطات الساق، ومن المهم ممارسة بعض التمارين لتحريك عضلات الساق ويمكن أيضا ارتداء الجوارب المطاطية الضاغطة كالتي تستعمل في حالة الدوالي.. وتعتبر مقاعد الممرات أفضل الأماكن للجلوس لأنها تساعد السيدة على الحركة والمشي في الممرات من حين لآخر، ويجب ربط حزام الأمان حول أسفل البطن أي في مستوى الحوض لتفادي الضغط على الجنين ومن المفضل أيضا الإبقاء عليه مربوطا طوال الرحلة.. ولا داعي للخوف من العبور من خلال الأجهزة الأمنية لتفتيش الركاب فلا يوجد دليل حتى الآن على أنها تسبب أي ضرر للجنين. (*) استشاري أمراض النساء ومتخصص في علاج سلس البول وجراحات التجميل النسائية. للتواصل أرسل رسالة نصية sms إلى 88548 الاتصالات أو636250 موبايلي أو 737701 زين تبدأ بالرمز 190 مسافة ثم الرسالة