اليوم.. آخر مهلة لتوثيق عدادات المياه قبل إيقاف الخدمات الإضافية    البرتغال تدرس كافة الخيارات لاستبدال طائرات اف-16 الأميركية    القبض على باكستاني في جدة لترويجه (1.4) كجم (شبو)    هالاند يحقق رقم تاريخي غير مسبوق مع مانشستر سيتي    شركة المربع الجديد تشارك في مؤتمر MIPIM 2025 العقاري    حكاية كلمة: ثلاثون حكاية يومية طوال شهر رمضان المبارك . كلمة : بئير    الجالية الهندية في جازان تقيم مأدبة إفطار رمضاني    إنتاج العنب المحلي يتجاوز (122) ألف طن سنويًا    اندريك يعوض نيمار في منتخب البرازيل    الكشافة يحققون أكثر من 26 ألف ساعة تطوعية في خدمة زوار المسجد النبوي خلال النصف الأول من شهر رمضان    أبرز العادات الرمضانية في بعض الدول العربية والإسلامية.. فلسطين    أكثر من 21 الف مستفيد.. "نور" تقدم برامج دعوية خلال أسبوعين من رمضان    مشروع الأمير محمد بن سلمان لتطوير المساجد التاريخية يجدد مسجد العظام ويحفظ تاريخًا يمتد إلى 14 قرنًا    في الوقت القاتل .. ضمك يخطف فوزاً ثميناً من القادسية    النصر يتغلّب على الخلود بثلاثية في دوري روشن للمحترفين    ضبط (23865) مخالفاً لأنظمة الإقامة والعمل خلال أسبوع    الوحدة يتغلّب على الخليج بثنائية في دوري روشن للمحترفين    ( التطلي) والذكريات الرمضانية    من العقيدة إلى التجربة.. قراءة في أنسنة الدين    الدفاع المدني يكثف جولاته التفتيشية بالمدينة خلال رمضان    قصر ضيافة ومباني فندقية وسكنية في مزاد "جود مكة"    إنجاز سعودي في الأولمبياد الشتوي الخاص    ولي العهد يهنئ السيد مارك كارني    "ستاندرد آند بورز" ترفع تصنيف المملكة الائتماني عند "A+"    زلزال بقوة 5.4 درجات يضرب شبه جزيرة ميناهاسا في إندونيسيا    واشنطن تطرد سفير جنوب إفريقيا    تفعيل مبادرة صم بصحة في فعالية إفطار حي خضيراء الجماعي    فيديو.. غضب رونالدو بسبب استبداله أمام الخلود    إفطار رمضاني يجمع صحافيي مكة على إطلالة البيت العتيق    طويق جازان في مبادرة إفطار مرابط بالحد الجنوبي    20 جولة تبخير وتطييب للمسجد الحرام يوميًا خلال رمضان    السفير المناور يرفع الشكر للقيادة بمناسبة تعيينه سفيرًا لدى المكسيك    الكشافة يقدمون خدماتهم لزوار المسجد النبوي    إطلاق 16 كائنًا فطريًا في محميات العلا    أمير منطقة المدينة المنورة يطلق حملة "جسر الأمل"    وفاة الأميرة نورة بنت بندر آل سعود    تحقيق أممي: الاحتلال يرتكب جرائم إبادة جماعية بحق الفلسطينيين    المملكة ترحب باتفاق ترسيم الحدود بين جمهوريتي طاجيكستان وقرغيزستان    أمانة القصيم تُعلن جاهزيتها لانطلاق مبادرة "بسطة خير السعودية"    قطاع ومستشفى بلّحمر يُنفّذ حملة "صُم بصحة"    قطاع وادي بن هشبل الصحي يُفعّل حملة "صُم بصحة"    نائب أمير منطقة مكة يستقبل رئيس المحكمة الجزائية بجدة    محافظ الطائف يناقش تقرير لجنة الأسواق الشعبية    "بسطة خير السعودية" تنطلق لدعم 80 بائعًا متجولًا بالشرقية    جامعة الملك عبدالعزيز تحتفل بيوم العلم السعودي بسباق "راية العز"    نائب أمير منطقة مكة يرأس اجتماع لجنة الحج المركزية    طيبة الطيبة.. مأرز الإيمان    العلا.. تضاريس ساحرة ونخل باسق    عَلَم التوحيد    مكة في عهد يزيد بن عبدالملك بن مروان.. استقرار إداري رغم التحديات السياسية    المشي في رمضان.. رياضة وصحة    نصائح لمرضى الكلى في رمضان.. يجب الالتزام بأساليب التغذية السليمة    الصين تتفوق عسكريا على أمريكا    خناقة بمسجد!    مباحثات جدة الإيجابية "اختراق كبير" في الأزمة الروسية الأوكرانية    فرع هيئة الصحفيين بجازان يحتفي بيوم العلم السعودي بالتعاون مع فندق جازان ان    تعهد بملاحقة مرتكبي انتهاكات بحق وافدين.. العراق يعيد مواطنيه من «الهول» ويرمم «علاقات الجوار»    مشروع الأمير محمد بن سلمان يحافظ على هوية مسجد الجامع في ضباء    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



جميل فقيها ضيفا في مركز المعلومات للاعلام والتوعية الصحية
نشر في ذات الخبر يوم 18 - 10 - 2012

قدم استشاري أمراض العظام الدكتور جميل فقيها مجموعة من النصائح لمرضى العظام والعمود الفقري الذين يودون تأدية فريضة الحج هذا العام وكان أبرزها ضرورة أخذ الحذر أثناء المشي لمسافات طويلة، مع أهمية ارتداء حذاء ماص للصدمات، وان يكون الحذاء غير قاس ... جاء ذلك أثناء استضافته في مركز معلومات الإعلام والتوعية الصحية بوزارة الصحة في برنامج "صحة ضيوف الرحمن لنا عنوان" التي تقدمها وزارة الصحة عبر هاتفها المجاني 8002494444 للعام الثامن على التوالي.
أما المصابين بهشاشة ولين العظام فنصحهم الدكتور فقيها بعدم الدخول في زحام شديد أو القفز أو الانزلاق لأن السقوط قد يؤدي إلى الكسر لا سمح الله، وكذلك من يشتكون من ضعف في تكوين العظام حيث تكون قابلية الكسر لديهم أسرع من غيرهم، أما بالنسبة للمصابين بأمراض العمود الفقري والانزلاق الغضروفي فنصحهم بتجنب حمل الأثقال الكبيرة وإتباع الطريقة السليمة عند رفع أو حمل الأثقال بدون حني الظهر، وكذلك النوم على الأرض مباشرة، منوهاً أن أي شخص يمكنه أن يؤدي فريضة الحج ما دام يمكنه المشي سواء على قدميه أو بكرسي متحرك ولا يوجد ما يمنعه من الحج.
وعن الحقيبة الطيبة التي على المرضى المصابين بأمراض العظام والعمود الفقري أن يصطحبوها معهم أثناء تأديتهم فريضة الحج لفت الدكتور جميل فقيها إلى ضرورة أن تتضمن رباط ضاغط، مراهم مرخية للعضلات، حبوب مهدئة للآلام والشد العضلي، رباط وشاش ولصق للجروح، وحبوب مهدئة للصداع، وكذلك مرهم مقاوم للتسلخات ما بين الفخذين.
كما أجاب الدكتور جميل فقيها عبر مواقع التواصل الاجتماعية الخاصة بوزارة الصحة على العديد من الأسئلة مؤكداً أن علاج خشونة الركبة يعتمد على درجة الخشونة ولا يمكن وصف علاج قبل فحص الشخص ومعرفة سبب الخشونة ودرجة الخشونة، مشيراً إلى أن نسبة الخشونة إذا كانت من الدرجة الأولى أو الثانية فيعطى المريض مهدئ للألم، وإذا كان من الدرجة الثالثة والرابعة فقد يحتاج إلى مفصل صناعي كامل، أما إذا كانت نسبة الخشونة متقدمة مع تعرض الشخص إلى كسور قديمة فقد تحتاج الركبة إلى مفصل صناعي، لافتاً إلى أهمية البحث عما إذا كان هنالك هشاشة في العظام.
وأضاف أنه بالنسبة لأفضل علاج لألم أسفل الظهر أكد فإن العلاج يعتمد على معرفة سبب الألم, وذلك بتقوية عضلات أسفل الظهر, وحمل الأثقال بطريقة سليمة.
وعما إذا كان قصر عظم الفخذ وراثي ام لا وهل له علاقة بخلع الولادة أكد الدكتور فقيها أن قصور العظم له عدة أسباب قد يكون قصور ناتج عن عدم وجود أعلى عظمة الفخذ مما يؤدي لعدم نمو هذا الجزء بشكل متساوي مع الجهة الأخرى، وقد يكون سبب غير مباشر نتيجة خلع في مفصل الورك مما يؤدي لعدم تساوي الطرفين بالطول، أوقد يكون نقص تروية في منطقة رأس عظمة الفخذ (الورك).


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.