اندريك يعوض نيمار في منتخب البرازيل    "قوميز" يمنح لاعبي الفريق الفتحاوي إجازة 8 أيام خلال فترة التوقف الدولي    الكشافة يحققون أكثر من 26 ألف ساعة تطوعية في خدمة زوار المسجد النبوي خلال النصف الأول من شهر رمضان    أبرز العادات الرمضانية في بعض الدول العربية والإسلامية.. فلسطين    أكثر من 21 الف مستفيد.. "نور" تقدم برامج دعوية خلال أسبوعين من رمضان    مشروع الأمير محمد بن سلمان لتطوير المساجد التاريخية يجدد مسجد العظام ويحفظ تاريخًا يمتد إلى 14 قرنًا    النصر يتغلّب على الخلود بثلاثية في دوري روشن للمحترفين    في الوقت القاتل .. ضمك يخطف فوزاً ثميناً من القادسية    ضبط (23865) مخالفاً لأنظمة الإقامة والعمل خلال أسبوع    البحرين تطلق القمر الصناعي "المنذر" في إنجاز وطني غير مسبوق    من العقيدة إلى التجربة.. قراءة في أنسنة الدين    الوحدة يتغلّب على الخليج بثنائية في دوري روشن للمحترفين    ( التطلي) والذكريات الرمضانية    المركزي الروسي يرفع سعر الروبل أمام العملات الرئيسية    أمطار رعدية غزيرة وجريان للسيول في عدة مناطق بالمملكة    جمعية الأسر الاقتصادية تطلق هويتها الجديدة    زلزال بقوة 5.4 درجات يضرب شبه جزيرة ميناهاسا في إندونيسيا    واشنطن تطرد سفير جنوب إفريقيا    الدفاع المدني يكثف جولاته التفتيشية بالمدينة خلال رمضان    قصر ضيافة ومباني فندقية وسكنية في مزاد "جود مكة"    إنجاز سعودي في الأولمبياد الشتوي الخاص    ولي العهد يهنئ السيد مارك كارني    "ستاندرد آند بورز" ترفع تصنيف المملكة الائتماني عند "A+"    تفعيل مبادرة صم بصحة في فعالية إفطار حي خضيراء الجماعي    إفطار رمضاني يجمع صحافيي مكة على إطلالة البيت العتيق    فيديو.. غضب رونالدو بسبب استبداله أمام الخلود    طويق جازان في مبادرة إفطار مرابط بالحد الجنوبي    20 جولة تبخير وتطييب للمسجد الحرام يوميًا خلال رمضان    السفير المناور يرفع الشكر للقيادة بمناسبة تعيينه سفيرًا لدى المكسيك    الكشافة يقدمون خدماتهم لزوار المسجد النبوي    تحقيق أممي: الاحتلال يرتكب جرائم إبادة جماعية بحق الفلسطينيين    المملكة ترحب باتفاق ترسيم الحدود بين جمهوريتي طاجيكستان وقرغيزستان    وفاة الأميرة نورة بنت بندر آل سعود    أمير منطقة المدينة المنورة يطلق حملة "جسر الأمل"    إطلاق 16 كائنًا فطريًا في محميات العلا    اكثر من 100 معاملة يتم إنجازها يومياً بالمنطقة عبر مبادرة الفرع الافتراضي    جمعية العناية بالمساجد " إعمار " تنفذ برنامج " سقيا المصلين "    أمانة القصيم تُعلن جاهزيتها لانطلاق مبادرة "بسطة خير السعودية"    قطاع ومستشفى بلّحمر يُنفّذ حملة "صُم بصحة"    قطاع وادي بن هشبل الصحي يُفعّل حملة "صُم بصحة"    "بسطة خير السعودية" تنطلق لدعم 80 بائعًا متجولًا بالشرقية    نائب أمير منطقة مكة يرأس اجتماع لجنة الحج المركزية    نائب أمير منطقة مكة يستقبل رئيس المحكمة الجزائية بجدة    محافظ الطائف يناقش تقرير لجنة الأسواق الشعبية    جامعة الملك عبدالعزيز تحتفل بيوم العلم السعودي بسباق "راية العز"    جامعة أمِّ القُرى تحتفي بيوم العَلَم    طيبة الطيبة.. مأرز الإيمان    العلا.. تضاريس ساحرة ونخل باسق    عَلَم التوحيد    مكة في عهد يزيد بن عبدالملك بن مروان.. استقرار إداري رغم التحديات السياسية    المشي في رمضان.. رياضة وصحة    نصائح لمرضى الكلى في رمضان.. يجب الالتزام بأساليب التغذية السليمة    الصين تتفوق عسكريا على أمريكا    خناقة بمسجد!    مباحثات جدة الإيجابية "اختراق كبير" في الأزمة الروسية الأوكرانية    فرع هيئة الصحفيين بجازان يحتفي بيوم العلم السعودي بالتعاون مع فندق جازان ان    تعهد بملاحقة مرتكبي انتهاكات بحق وافدين.. العراق يعيد مواطنيه من «الهول» ويرمم «علاقات الجوار»    مشروع الأمير محمد بن سلمان يحافظ على هوية مسجد الجامع في ضباء    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



أزح عنك الغبار فأنت سيد القرار!
نشر في جازان نيوز يوم 13 - 05 - 2013

لاشك ان الصعوبة التي نراها لدينا في التغيير في حيانا للأفضل ماهي الا قناعات (سلبية) بصعوبة التغيير او حتى باستحالته عند البعض, وأنا هنا لا أقول أني بمعزل عن هؤلاء او أني املك العصا السحرية التي تمنح من أراد التغيير في يوم وليله, ولكن أريد ان اشدد وأشير الا حقيقة مهمة جدا وهي ( ان التغيير يبدأ من الداخل) أي داخل الشخص منا, ومتى ما استقرت هذه القناعة في داخل الشخص الباحث عن التغيير فهو حتما سيستطيع بإذن الله من التغير الى الأفضل. ثم بعد ذلك يأتي دور العوامل المساعدة على التغيير والعوامل المانعة منه.
وأول هذه العوامل ألمانعه هو (التشبث بالعهد القديم) أي التمسك بقناعة تولدت لدى الفرد عن صعوبة تغيير أمر ما لديه نشأت عن ذكرى سلبية من محاولة فاشلة, كرسوبه مثلا في الصف الأول الابتدائي , ولكن هنا يجب ان يعلم الفرد ان إمكاناته قبل 10سنوات ليست كإمكاناته الان أليس كذلك ؟ فلو أعطينا الان جميع من رسب في امتحان الأول ابتدائي أسئلة امتحان هذه المرحلة هل تتوقعون هناك من سيرسب؟ ومن لن يستطيع حلها؟ إذن إمكاناتي الان ليست كإمكاناتي قبل 10سنوات بل ليست كإمكاناتي قبل دقائق من الان, وآخر مثلا يمتنع عن قيادة السيارة لأنه قد قادها ووقع عليه حادث, فيمتنع عن قيادتها بسبب هذه الذكرى او التجربة القديمة السلبية , مع انه بعد الحادث أصبح لديه من الخبرة ما يساعده على القيادة بأمان اكثر فقد كان الحادث الأول مثلا بسبب السرعة, فالآن أصبح يعلم بان السرعة سبب في الحوادث .
أما المانع الثاني من موانع التغيير فهو (الراحة في منطقة الراحة) وهي تلك المنطقة التي تعودنا فيها على عمل أمور بشكل اعتيادي على مر الأيام, ويصبح المرء مرتاحا فيها حتى حين , فلا يحبذ فقد الراحة التي تعود عليها بكسرها ولا يحبذ إجبار النفس على القيام بأمور وأعمال يألفها وعندما تحاول إن تخرجه منها يشعر انه إما تحديات جديدة ومهام عظيمة. كقول احدهم أريد ان انقص من وزني ولكن ان دعيته لممارسة رياضة المشي او الالتحاق بنادي رياضي يجد نفسه أمام تحديات لأنه اعتاد على نمط وروتين معين في حياته ومرتاح فيه ولن يتغير أي شخص يبحث عن التغير فعليا الا بخروجه من هذه المنطقة وكسره لهذا الروتين الذي اعتاد عليه((معظم الذين فشلوا في حياتهم ولم يحاولوا ان يحققوا أهدافهم لأنهم يعيشون في هذه المنطقة والعكس) .
أما العوامل المساعدة على التغيير بعد توفيق الله فمنها الاقتناع بان إمكاناتي الان ليست كإمكاناتي قبل 10سنوات ,فالماضي لا يماثل المستقبل والخروج من منطقة الراحة والقدوة أي تغيير الأصدقاء الذين يمارس معهم الشخص عادته التي يرغب تغييرها بآخرين يكونون قدوة او الابتعاد عنهم , والبيئة الجغرافية فتغيير البيئة الجغرافية عامل مهم ومساعد كثيرا لمن أراد تغيير عادة ما والجدية وعدم التسويف وهذا مربط الفرس أي ان من أراد التغيير يجب عليه البدء بخطوة عملية فورا أما من اتخذ التسويف فلن يتغير مطلقا.
وبرأيي لا توجد أسباب (منطقية) تستطيع ان تجدها عند أي شخص, ان سالت عن اسباب المماطلة والتسويف, بل قد يميل الناس الى التسويف والتأجيل والمماطلة أحيانا لأسباب تافهة وواهية جدا, وأحيانا لاعتقاد وتوقعات بأنهم سيواجهون صعوبات فيخلقون بالاعتقاد ذاته مشكلة وصعوبة , فإن الكثير من الأشياء التي قد تكون في حاجة للقيام بها سعيا وراء تحقيق نتيجة( تغيير) مرغوبة لك في حياتك قد لا تسعدك وأنت تقوم بها, كالمشي او العدو لكيلومترات لتقليل الدهون في جسمك او الادخار لبعض المال وإنفاق بعضه , كل ذلك لن يجعلك بالضرورة تشعر بالسعادة في الأيام التي تقوم فيها بهكذا عمل, لكن سيكون هناك احد الأيام الجميلة بالنسبة لك وهو ذلك اليوم الذي تجد فيه خصرك عند وقوفك أمام المراه عند الحد الذي كنت تتمناه, وأصبحت ذلك الشخص الرشيق الذي ترغب ان تراه, او عندما يصل حسابك الادخاري الى رقم لم تكن تتوقع,عندها ستشعر بالرضا الكامل الذي لم تكن تشعر به عند البدء .
شيء اخر أود التنويه له أخي القارئ وهو أننا نملك اقوى (قوة ) في الكون لتغيير حياتنا للشكل الذي نريد وهذه القوة هي (( القرار)) فالقرار بيد كل شخص, وان نتخذ قرارا وتنفيذا وليس قرارا ت فقط وللكل ان ينظر كم من القرارات قد اتخذها في حياته ولكن كم أنجز منها , لأنها ظلت مجرد قرارات لكن لم نتخذ فيها خطوة عملية حقيقية فورا, وكل ممارساتنا بحياتنا نتاج لقراراتنا نحن, ونتهم الظروف , والصعوبات التي نراها هي أعذارا نقولها لأنفسنا لنبرر لأنفسنا عدم تقدمنا وانجازنا للتغيير الذي نريد , فنحن من نشكل عاداتنا في البدء بممارستها, لكن بعد ذلك عاداتنا هي التي تشكلنا .
محمد غالب الهجري – جازان
مدرب معتمد في الذكاءات المتعددة
من اكادمية ديبينو للتدريب التفكيري بفرنسا
[email protected]
- - - - - - - - - - - - - - - - -
تم إضافة المرفق التالي :
محمد الهجري ‫.jpg


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.