بلدية محافظة الشماسية تحتفل بعيد الفطر    متخصص في الاقتصاد الدولي : تنفيذ الرسوم الجمركية متبادلة قد يؤدي إلى عدم الاستقرار في الأسواق المالية الأمريكية    رسوم ترامب على السيارات ستشمل واردات بقيمة 600 مليار دولار منها أجهزة الكمبيوتر    توسيع العدوان على غزة.. وعائلات محاصرة في رفح    محلل أميركي: الزلزال يجعل ميانمار أكثر فشلاً وعنفاً    بماذا أعددنا ل«يونيو»؟    هل هناك حاجة لزيادة عدد الفرق؟    ماذا عن هؤلاء يا لجنة الاستقطاب؟!    شملت (١٠٦) مكرماََ *بيت الحمد التراثي يكرم رواد الحركة الرياضية في مركز نعام*    مجمع الملك سلمان يُطلق برنامج «شهر اللغة العربية» في إسبانيا    مرات تحتفل بعيد الفطر    «خضيراء بريدة».. أجواء من الفرح والأكلات الشعبية والألعاب التراثية    تشهي التخطئة    ضبط إثيوبي في جازان لتهريبه (155,400) قرص خاضع لتنظيم التداول الطبي    المملكة توزّع 467 سلة غذائية في مدينة بيروت بلبنان    والد الإعلامي زبن بن عمير في ذمة. الله    تيسير المفرِّج ل"الرياض": هيئة العقار ترصد ما يُطرح في وسائل الاعلام ومنصات التواصل    جناح مكتبة الملك عبدالعزيز العامة في بولونيا يحظى بإشادة الزوار الإيطاليين والمبتعثين    الرياض تحتضن منتدى الاستثمار الرياضي 2025 الاثنين المقبل    الصحة العالمية: كل فرد مصاب بالتوحد هو حالة فريدة بذاته    السفير الرقابي يقيم حفل استقبال ويشارك رئيس الجمهورية بصلاة عيد الفطر المبارك    فاطمة الفهرية التي أسست أقدم جامعة في العالم؟    وزارة الصحة الأمريكية تبدأ عمليات تسريح موظفيها وسط مخاوف بشأن الصحة العامة    رياح مثيرة للأتربة على 5 مناطق    استمرار احتفالات العيد بالمدينة بحزمة من الفعاليات والأنشطة الثقافية    خالد عبدالرحمن يشعل أولى حفلات العيد بالقصيم    عقد قران المهندس أحمد حسن نجمي على ابنة محمد حمدي    المملكة ترحب بتوقيع طاجيكستان وقرغيزستان وأوزباكستان معاهدة الحدود المشتركة    الخواجية يحتفلون بزواج المهندس طه خواجي    نواف بن فيصل يُعزّي أسرة الدهمش في وفاة الحكم الدولي إبراهيم الدهمش    رجال أعمال صبيا يسطرون قصص نجاح ملهمة في خدمة المجتمع وتنمية الاقتصاد المحلي    مدرب الشباب ينتقد التحكيم عقب الخسارة أمام الاتحاد    العيد يعزز الصحة النفسية    الاتحاد يقلب الطاولة على الشباب ويتأهل لنهائي أغلى الكؤوس    8 دول في أوبك+ تجتمع الخميس وتوقعات ببدء خطة رفع الإنتاج    تجربة سعودية لدراسة صحة العيون في الفضاء    محافظ الطوال يؤدي صلاة عيد الفطر المبارك في جامع الوزارة ويستقبل المهنئين    باحثون روس يطورون طريقة لتشخيص التليف الكيسي من هواء الزفير    جوارديولا يُعلن مدة غياب هالاند    وادي الدواسر تحتفي بالعيد السعيد وسط حضور جماهيري غفير    إصابة الكتف تنهي موسم «إبراهيم سيهيتش»    جمعية " كبار " الخيرية تعايد مرضى أنفاس الراحة    التجارة: 5 شوال دخول نظامي السجل التجاري والأسماء التجارية الجديدين حيز التنفيذ    أكسيوس: ترمب سيزور السعودية مايو المقبل    أكثر من 122 مليون قاصدٍ للحرمين الشريفين في شهر رمضان    أقصى الضغوط... ما قبل «التطبيع الشامل»    "أمانة الطائف" تنهي استعداداتها لعيد الفطر المبارك    الأمير سعود بن نهار يستقبل المهنئين بعيد الفطر    جمع مهيب في صلاة عيد الفطر في مسجد قباء بالمدينة المنورة    إدارة المساجد والدعوة والإرشاد بمحافظة بيشة تُنهي استعداداتها .    مختص ل «الرياض»: 7% يعانون من اضطراب القلق الاجتماعي خلال الأعياد    محافظ الجبيل يستقبل المهنئين بالعيد ويزور المرضى المنومين    ترامب: لا أمزح بشأن سعيي لفترة رئاسية ثالثة    إنجاز إيماني فريد    عيد الدرب.. مبادرات للفرح وورود وزيارات للمرضىع    بين الجبال الشامخة.. أبطال الحد الجنوبي يعايدون المملكة    توقعات بهطول أمطار غزيرة على 7 مناطق    الرئيس عون: لبنان دخل مرحلة جديدة بعد عقود من العنف والحروب    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نزيف الأنف (الرعاف) Epestaxis
نشر في عناية يوم 17 - 12 - 2011


ماذا تفعل عندما تصاب بالرعاف ( نزيف الأنف ):
قد يكون نزيف الأنف مفزعاَ ولكن لاتقلق إهدأ فالأمر بسيط ويمكن أن يعالج في المنزل بإذن الله.
1- إذا أصبت به فاجلس وأمل جسمك إلى الأمام قليلاً بحيث يكون مستوى رأسك أعلى من مستوى القلب مما يجعل النزيف أقل. من الأخطاء الشائعة أن يميل المصاب رأسه إلى الخلف مما يؤدي إلى ابتلاع الدم وبالتالي إلى الغثيان والاستفراغ. فالصواب كما ذكرنا أنه يميل إلى الأمام مما يساعد على خروج الدم من الأنف.
2- استخدم الإبهام والسبابة للضغط على الأنف مباشرة أسفل عظمة الأنف، إستمر في الضغط حتى يتوقف النزيف تقريباً 5 دقائق إن لم يتوقف إضغط لمدة 10 دقائق مستمرة.
يمكن إستخدام كمادات باردة للضغط أو وضع الثلج مع الضغط.
3- إذا توقف النزيف لاتفعل أي شيْ قد يعيد النزيف كتنظيف الأنف مثلاً.
- مسببات نزيف الأنف :
في أغلب الأحيان يكون السبب جفاف في الطبقة الداخلية للأنف أو تنظيف الأنف بالإصبع خصوصاً عندما يكون جافاً.
وهنالك مسببات أخرى أقل حدوثاً مثل الحساسية، إستخدام الكوكايين، والإصابات، وقد يدخل الأطفال أجساماً غريبة إلى الأنف، وفي المسنين قد يكون تصلب الشرايين أو زيادة الضغط ومشاكل في تخثر الدم أو استخدام أدوية مضادة لتخثر الدم مثل الإسبرين.
- لماذا الأنف أكثر عرضة للنزيف:
يرجع ذلك لوجود شبكة غزيرة من الأوعية الدموية الرقيقة التي تساعد على ترطيب وتدفئة الهواء المستنشق فهذه الأوعية قريبة من السطح المبطن للأنف.
- هل نزيف الأنف خطير ؟
في أغلب الأحيان لايكون الرعاف خطيراً وغالباً يكون في الجزء الأمامي من الأنف ويتوقف في بضع دقائق. ولكن في نسبة قليلة يكون ناتجاً عن نزيف من وعاء دموي كبير في الجزء الخلفي من الأنف وتكون خطيرة وقد تنتج عن إصابة في الأنف ويزيد هذا النوع من النزيف بين كبار السن .
يجب الذهاب إلى الطبيب في حالة إستمر النزيف أكثر من 15 دقيقة أو بعد تلقي إصابة حادث على الأنف فنزيف الأنف بعد الإصابة ربما يدل على نزيف داخلي.
أما تكرار نزيف الأنف قد يعني أن هناك مشكلة يجب مراجعتها مع الطبيب .
- ماذا يفعل الطبيب لنزيف الأنف:
أولاً سوف يعرف مصدر النزيف بعد أخذ تاريخ المرض والفحص وإذا كان النزيف لايتوقف تلقائياً أو حتى عند الضغط على الأنف فقد يضطر الطبيب إلى كي منطقة النزيف والكي قد يكون كيميائياً بمحاليل خاصة أو كهربائياً أو حرارياً، وقد يلجأ إلى وضع ضمَاد خاص في الأنف أو جهاز قابل للنفخ لإيقاف النزيف.
- نصائح لتجنب نزيف الأنف:
- أترك أظافر أطفالك دائماً قصيرة لكي لايتشجعوا على تنظيف الأنف بالأصابع.
- في الأماكن الجافة ضع أجهزة لترطيب الجو.
- توقف عن التدخين لأنه يجفف بطانة الأنف ويثيرها.
- إفتح الفم عند العطس لكي لايرتفع الضغط في الأنف مع وضع اليد على الفم أو منديل.
إعداد / براء خالد النابلسي.
مراجعة/ د. محمد الغامدي.
هذه المعلومات تقدمها صحيفة عناية الصحية بالتعاون مع الجمعية السعودية لطب الأسرة و المجتمع.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.