رالي جميل 2025 ينطلق رسمياً من الأردن    1024 فعالية في مهرجان الشارقة القرائي    مؤشرات وأسواق    الجدعان مؤكداً خلال "الطاولة المستديرة" بواشنطن: المملكة بيئة محفزة للمستثمرين وشراكة القطاع الخاص    10 شهداء حرقًا ووفاة 40 % من مرضى الكلى.. والأونروا تحذّر.. الاحتلال يتوسع في جرائم إبادة غزة بالنار والمرض والجوع    أكدا على أهمية العمل البرلماني المشترك .. رئيس «الشورى»ونائبه يبحثان تعزيز العلاقات مع قطر وألمانيا    لبنان.. الانتخابات البلدية في الجنوب والنبطية 24 مايو    ملك الأردن يصل جدة    أعادت الإثارة إلى منافسات الجولف العالمي: أرامكو.. شراكة إستراتيجية مع فريق آستون مارتن للسباقات    ولي العهد وملك الأردن يناقشان مستجدات أوضاع المنطقة    في ختام الجولة 29 من دوري روشن.. القادسية يرفض الخسارة.. والأخدود يتقدم    الرجيب يحتفل بزواج «إبراهيم وعبدالعزيز»    المالكي يحصد الماجستير    تكريم متقاعدي المختبر في جدة    خارطة طموحة للاستدامة.."أرامكو": صفقات محلية وعالمية في صناعة وتسويق الطاقة    جامعة الفيصل تحتفي بتخريج طلاب "الدراسات العليا"    ناقش مع الدوسري تعزيز الخطاب الإعلامي المسؤول .. أمير المدينة: مهتمون بتبني مشاريع إعلامية تنموية تبرز تطور المنطقة    فصول مبكرة من الثقافة والترفيه.. قصة راديو وتلفزيون أرامكو    منصة توفّر خدمات الإبلاغ عن الأوقاف المجهولة والنظار المخالفين    منجزاتنا ضد النسيان    من يلو إلى روشن.. نيوم يكتب التاريخ    انطلاق بطولة المربع الذهبي لكرة السلة    الدمام تستضيف تصفيات غرب آسيا لكرة الطاولة    كأس الاتحاد للكرة الطائرة.. النصر يواجه الاتحاد .. والهلال يقابل الفائز من الابتسام والصفا    وادي حنيفة.. تنمية مستدامة    إطلاق 33 كائنًا فطريًا في محمية الملك خالد    إيران تندد بالعقوبات الأميركية قبيل جولة المحادثات الثالثة    جائزة محمد بن صالح بن سلطان تنظم ملتقى خدمات ذوي الإعاقة    غرامة (50,000) ريال والسجن للمتأخرين عن الإبلاغ عمن انتهت تأشيرتهم    كشمير: هجوم مسلح على سياح يردي 26 قتيلاً    كييف مستعدة لمحادثات مباشرة مع موسكو    في ذكرى العام التاسع للرؤية    واردات البولي إيثيلين السعودية تحافظ على قوتها في أسواق آسيا    «الأدب» تدشن جناح الرياض بمعرض بوينس آيرس الدولي للكتاب    الجائزة تحمل رسالة عظيمة    حماية العلامات التجارية في السعودية    الرياض تستضيف أعمال مسارات خفض الانبعاثات الكربونية في الصناعات البترولية    تَذكُّرُ النِّعم    لا مواقع لأئمة الحرمين والخطباء في التواصل الاجتماعي    التصلب الحدبي.. فهم واحتواء    الامير جلوي بن عبدالعزيز" يرعى حفل تخريج 3747 طالبًا وطالبة    2.02 تريليون ريال قيمة صفقات التركزات الاقتصادية    نحو فتاة واعية بدينها، معتزة بوطنها: لقاء تربوي وطني لفرع الإفتاء بجازان في مؤسسة رعاية الفتيات    4 ملايين ريال لتمويل 82 علامة سعودية    كشمير: تعزيزات أمنية واسعة ومطاردة منفذي هجوم بيساران        "واعي جازان" يحتفي بروّاد العطاء ويُكرّم شركاء النجاح    أمير المنطقة الشرقية يرعى حفل تخريج الدفعة ال55 من طلاب وطالبات جامعة الملك فهد للبترول والمعادن    بعد أن يرحل الحريد.. ماذا تبقى من المهرجان؟ وماذا ينتظر فرسان؟    أمير الرياض يدشّن مشروعات تنموية في الخرج بتكلفة 47 مليون ريال    أمير تبوك يستقبل الفائزين في معرض جنيف الدولي للاختراعات    بخبرة وكفاءة.. أطباء دله نمار ينقذون حياة سيدة خمسينية بعد توقف مفاجئ للقلب    الأمير محمد بن ناصر يرعى انطلاق ملتقى "المواطَنة الواعية" بتعليم جازان    أمير الحدود الشمالية‬⁩ يدشّن مشروعات صحية بأكثر من 322 مليون ريال    معرّفات ظلامية    مجلس الوزراء يؤكد الحرص على معالجة ارتفاع أسعار الأراضي    مؤتمر القصيم لطب الطوارئ يختتم أعماله    موجبات الولادة القيصرية وعلاقتها بالحكم الروماني    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نزيف الأنف (الرعاف) Epestaxis
نشر في عناية يوم 17 - 12 - 2011


ماذا تفعل عندما تصاب بالرعاف ( نزيف الأنف ):
قد يكون نزيف الأنف مفزعاَ ولكن لاتقلق إهدأ فالأمر بسيط ويمكن أن يعالج في المنزل بإذن الله.
1- إذا أصبت به فاجلس وأمل جسمك إلى الأمام قليلاً بحيث يكون مستوى رأسك أعلى من مستوى القلب مما يجعل النزيف أقل. من الأخطاء الشائعة أن يميل المصاب رأسه إلى الخلف مما يؤدي إلى ابتلاع الدم وبالتالي إلى الغثيان والاستفراغ. فالصواب كما ذكرنا أنه يميل إلى الأمام مما يساعد على خروج الدم من الأنف.
2- استخدم الإبهام والسبابة للضغط على الأنف مباشرة أسفل عظمة الأنف، إستمر في الضغط حتى يتوقف النزيف تقريباً 5 دقائق إن لم يتوقف إضغط لمدة 10 دقائق مستمرة.
يمكن إستخدام كمادات باردة للضغط أو وضع الثلج مع الضغط.
3- إذا توقف النزيف لاتفعل أي شيْ قد يعيد النزيف كتنظيف الأنف مثلاً.
- مسببات نزيف الأنف :
في أغلب الأحيان يكون السبب جفاف في الطبقة الداخلية للأنف أو تنظيف الأنف بالإصبع خصوصاً عندما يكون جافاً.
وهنالك مسببات أخرى أقل حدوثاً مثل الحساسية، إستخدام الكوكايين، والإصابات، وقد يدخل الأطفال أجساماً غريبة إلى الأنف، وفي المسنين قد يكون تصلب الشرايين أو زيادة الضغط ومشاكل في تخثر الدم أو استخدام أدوية مضادة لتخثر الدم مثل الإسبرين.
- لماذا الأنف أكثر عرضة للنزيف:
يرجع ذلك لوجود شبكة غزيرة من الأوعية الدموية الرقيقة التي تساعد على ترطيب وتدفئة الهواء المستنشق فهذه الأوعية قريبة من السطح المبطن للأنف.
- هل نزيف الأنف خطير ؟
في أغلب الأحيان لايكون الرعاف خطيراً وغالباً يكون في الجزء الأمامي من الأنف ويتوقف في بضع دقائق. ولكن في نسبة قليلة يكون ناتجاً عن نزيف من وعاء دموي كبير في الجزء الخلفي من الأنف وتكون خطيرة وقد تنتج عن إصابة في الأنف ويزيد هذا النوع من النزيف بين كبار السن .
يجب الذهاب إلى الطبيب في حالة إستمر النزيف أكثر من 15 دقيقة أو بعد تلقي إصابة حادث على الأنف فنزيف الأنف بعد الإصابة ربما يدل على نزيف داخلي.
أما تكرار نزيف الأنف قد يعني أن هناك مشكلة يجب مراجعتها مع الطبيب .
- ماذا يفعل الطبيب لنزيف الأنف:
أولاً سوف يعرف مصدر النزيف بعد أخذ تاريخ المرض والفحص وإذا كان النزيف لايتوقف تلقائياً أو حتى عند الضغط على الأنف فقد يضطر الطبيب إلى كي منطقة النزيف والكي قد يكون كيميائياً بمحاليل خاصة أو كهربائياً أو حرارياً، وقد يلجأ إلى وضع ضمَاد خاص في الأنف أو جهاز قابل للنفخ لإيقاف النزيف.
- نصائح لتجنب نزيف الأنف:
- أترك أظافر أطفالك دائماً قصيرة لكي لايتشجعوا على تنظيف الأنف بالأصابع.
- في الأماكن الجافة ضع أجهزة لترطيب الجو.
- توقف عن التدخين لأنه يجفف بطانة الأنف ويثيرها.
- إفتح الفم عند العطس لكي لايرتفع الضغط في الأنف مع وضع اليد على الفم أو منديل.
إعداد / براء خالد النابلسي.
مراجعة/ د. محمد الغامدي.
هذه المعلومات تقدمها صحيفة عناية الصحية بالتعاون مع الجمعية السعودية لطب الأسرة و المجتمع.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.