يكون الرعاف نتيجة نزف في الأوعية الدموية الموجودة في بطانة الأنف. يحدث الرعاف بشكل مفاجئ, ويمكن حدوثه أثناء النوم, وقد يتكرر خلال الأسبوع نفسه، وهذا ليس بالأمر الخطير, لكن إذا فقدت كمية كبيرة من الدم أو استمر الرعاف لفترة طويلة, يكون الأمر خطيرا. يكثر التعرّض للرعاف عند الصغار, لكنه يصيب جميع الأعمار. أسباب حدوث الرعاف: • لدى الراشدين: - ارتفاع ضغط الدم. - أمراض الكبد. - تصلب الشرايين. - المخدرات. • لدى الأطفال: - الحك المتكرر والعنيف لداخل الأنف. - كسر في عظمة الأنف. - ارتفاع درجة الحرارة. - التهاب الأنف. - التهاب الجيوب. كما أن هناك أسبابا يشترك فيها الراشد والصغير, منها: - الخلل في تخثر الدم وبعض الأدوية التي تعالجه. - بعض أمراض الدم. - أدوية لزوجة الدم. - الجفاف. - اختلاف درجة حرارة الجو. علاج الرعاف: الجلوس بوضع مستقيم مع انحناء الرأس إلى الأمام لتجنب دخول الدم إلى البلعوم، ثم الضغط بالسبابة والإبهام على طرف الأنف لمدة 10 دقائق، وإذا لم يتوقف النزيف توضع قطعة من الثلج أعلى الأنف, وإن لم يتوقف يجب الذهاب إلى الطبيب ليقوم بكي الأوعية الدموية.