يعتبر الشمر نوع من أنواع النباتات المعمرة التي تأتي بزهور صفراء، و مصدرًا جيدًا للمعادن والعناصر الغذائية مثل الفوسفور، وحمض الفوليك، وفيتامين إي، وفيتامين ك، والبيتاكاروتينات، والنحاس، والزنك والمنغنيز. كما أنه مصدر طبيعي للإستروجين وهو الهرمون (...)
قال لي صديقي الصغير (راكان):
كنت صغيراً وأخي الذي يكبرني يلاعبني.. كبرت قليلاً ودخلت المدرسة وما زال أخي الذي يكبرني يلاعبني إلا أنه صار يعلمني بعض الدروس التي تصعب علي، لأنه أصبح في المرحلة المتوسطة.. في العام الذي يليه انتقلت إلى الصف الثاني (...)
مما لا شك فيه، أنَّ نفوذ عواطف الرجل عليه، وتسلّطها فيه، تجلب مصائب تضر بالاجتماع كل الضرر وتسيئه، فإذا تجرد الرجل عن العواطف البريئة، اندفع إلى الشهوات، واندست إلى خلقه وحشية أودت بطبيعته، وأقامت بنفسه مصيبة تحط من خلقه، وتقسم من صحته، ولترى (...)