القاهرة : هالة أمين تظهر مشكلة الأظافر المنقسمة نتيجة للاتصال المكثف بالماء مثل غسل الصحون والاستحمام كما يمكن أن يساهم تكرار استعمال مزيل الأظافر في هذه المشكلة. ويقول خبراء الجمال والتغذية إن الأظافر المنقَسمة عادة لا تشير إلى نقص الفيتامين أو نقص في العناصر المغذية المعدنية الأخرى . ولمنع مشكلة تفسخ الأظافر ارتدي القفازات عند استعمال الماء والصابون لفترات طويلة أو عند استعمال المواد الكيماوية ،وتجنبي نقع اليدين أو الرجلين لفترة طويلة في حوض الاستحمام ،وأيضا قومي بتقليم وقص الأظافر بشكل منتظم وبطريقة صحيحة ويمكنك أيضا وقاية الأظافر باستعمال طلاء أظافر مقوي واستعملي مزيل الطلاء مرتين في الأسبوع فقط ولا تتركي الطلاء لفترات طويلة على الأظافر خصوصا الألوان الداكنة واحرصي على تنظيم فترات تقليم الأظافر لدى متخصص وقومي بتدليك الأظافر بكريم ملطف بعد غسل اليدين وإزالة الطلاء وحافظي على تقليم أظافرك بشكل دائري أو طبيعي