وزير خارجية السودان: الحرب توشك على الانتهاء    أمير جازان يستقبل مدير الدفاع المدني السابق و المعين حديثاً    وزير الاتصالات: 13% النمو السنوي للاقتصاد الرقمي بالمملكة    تركي آل الشيخ يعلن وصول زوار موسم الرياض إلى 19 مليون    النمر العربي.. رمز التنوع الحيوي في المملكة وشبه الجزيرة العربية    يقدم 250 فعالية متنوعة.. «معرض جازان للكتاب» يستقبل الزوار غداً    وزير الخارجية السعودي يتلقى اتصالين من رئيس وزراء فلسطين ونائب رئيس الوزراء وزير الخارجية الباكستاني    الهلاليون: كوليبالي كارثي    أمير الشرقية يكرّم المشاركين في مبادرة «خدمتكم فخر»    علامة HONOR تفتتح منصة الإعلان في LEAP 2025 مع إطلاق هاتف PORSCHE DESIGN HONOR Magic7 RSR    فجر السعيد: أعتذر للعراق وأعتزل النقد السياسي    «وول ستريت» تتراجع.. وتباين بمؤشرات أسهم آسيا    والد عبدالله الزهراني في ذمة الله    السعودية تتصدر دول ال20 في مؤشر الأمان ل 2023    لبنان تدين وترفض التصريحات الإسرائيلية ضد المملكة    الجمعية الفيصلية الخيرية النسوية تعلن تأسيس الجمعية الأولى للتوحد بمنطقة مكة المكرمة    انخفاض الناتج الصناعي الهولندي لأدنى مستوى خلال 6 أشهر    تحت محور "سينما الهوية".. انطلاق الدورة الحادية عشرة من مهرجان أفلام السعودية أبريل المقبل    حسين عبد الغني يتوقع موقف الأهلي في دوري أبطال آسيا    مساعد وزير الداخلية : الوزارة انتقلت من الرقمية التقليدية إلى المعززة بالذكاء الاصطناعي    نائب أمير الشرقية يستقبل أعضاء جمعية العمل التطوعي    سماحة المفتي ومعالي النائب يستقبلان مدير فرع عسير    إسقاط مسيرات أوكرانية.. وهجوم روسي على كييف    رئيس الوزراء الصومالي يزور حي حراء الثقافي بمكة    «الإحصاء»: ارتفاع مؤشر «غير النفطية» 4 %    أم تقتل ابنها المعاق بعد تشخيصها بسرطان مميت    مستشفى دله النخيل بالرياض ينقذ مريضة من ورم في الرقبة ممتد للقفص الصدري    الصحة العالمية: الصرع لا يزال محاطًا بالوصمة الاجتماعية    رياح وأمطار خفيفة على بعض المناطق    عبدالعزيز بن سعد يواسي أُسر المايز والتميمي والجميلي في وفاة فقيدتهم    تسجيل 1383 حالة ضبط في المنافذ    العيسى يلتقي رئيس وزراء غينيا بيساو ويقف على برنامج جراحات العيون    الهلال الأحمر يعيد النبض لمعتمرة إندونيسية    سباق تدّمير العقول    الاحتلال يوسع حملة تدمير الضفة وينسحب من «نتساريم»    الثأر العجائبي في حكاياتنا الشعبية..    ولادة أول صغار المها بمحمية عروق بني معارض        غيبوبة على الطريق.. تنتهي بحفل تكريم «اليامي» !    تخريج الدورة التأهيلية للفرد الأساسي للمجندات الدفعة السابعة بمعهد التدريب النسوي    دورات لتعزيز مهارات منسوبي الحرس الملكي    وزارة الثقافة تشارك في مؤتمر «ليب 2025»    «الدارة» تصدر كتاباً حول القطع الفخارية المكتشفة بتيماء    الأوركسترا والكورال الوطني.. روعة الإبداع في شتى الصور    %75 نسبة تفوق الحرفيات على الذكور    إرث الصحراء    ضمك.. جبل ونادٍ    ولي العهد يستقبل رئيس اللجنة الأولمبية الدولية    في الجولة ال(21) من دوري يلو.. قمة تجمع الحزم والطائي.. ونيوم والنجمة يواجهان العين والصفا    بختام الجولة ال 19 من دوري روشن.. الاتحاد يسترد الصدارة.. والنصر يقترب من الهلال    شعبان.. محطة إيمانية للاستعداد لرمضان    حسن التعامل    «المناورات» تجهّز الأهلي والنصر ل«قمة الإنماء»    موجز اقتصادي    سيادة المملكة «خط أحمر»    كيف يتكيف الدماغ بسرعة مع التغيير    ميكروبيوم معوي متنوع للنباتيين    الاتحاد السعودي لكرة القدم يقيم ورشة العمل الإعلامية الرابعة    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



تطبيقات
نشر في اليوم يوم 03 - 07 - 2017


Weight Loss
قم بحساب مؤشر كتلة الجسم الخاص بك وتعرف على وزنك المثالي، فإذا كنت قلقا لأنك اكتسبت بعض الوزن، وتفكر في بدء اتباع نظام غذائي، فإن حساب مؤشر كتلة الجسم الخاص بك ومعرفة وزنك المثالي ضروري، ومن خلال تطبيق (BMI Calculator) يمكنك قياس كتلة الجسم، ونسبة الدهون في الجسم، ونسبة الخصر إلى الطول، وحساب استهلاك السعرات الحرارية.
وإذا كنت ترغب في معرفة مؤشر كتلة الجسم، سيطلب التطبيق العمر، الطول، والوزن، ليعطيك النتائج المحصل عليها عن طريق قسمة الوزن على مربع طولك، وفي الوقت نفسه، لحساب نسبة الدهون في الجسم ستقسم الدهون في الجسم على وزنك الكلي باستخدام طولك ومحيط الخصر والرقبة والوركين، ومع مؤشر استهلاك السعرات الحرارية، سيقوم التطبيق بإضافة الحرارة الداخلية المنتجة والعمل الخارجي (مستوى النشاط البدني).
f.lux
للتخلص من الضوء الأزرق على شاشة هاتفك، فبعد التعرض لفترات طويلة للضوء الأزرق للشاشة يمكنه أن يسبب الأرق وغيره من أضرار النظر، وتطبيق (f.lux) يتيح لك التخلص من هذا النوع من الضوء على جهازك، ومن الإعدادات يمكنك أتمتة طريقة الشاشة لتغيير الألوان، على سبيل المثال، يمكن للشاشة الحفاظ على اللون الأزرق المعتاد خلال اليوم، ولكن التغيير إلى ألوان أكثر دفئا أثناء الليل.
بهذه الطريقة سيكون من الأسهل بالنسبة لك أن تذهب في الواقع إلى السرير، على الأقل من الناحية النظرية، ويسمح لعينيك بأخذ استراحة من كل ذلك التعرض للضوء، والذي يسبب الكثير من التعب في نهاية اليوم، وإذا كنت ترغب في إلغاء تثبيت التطبيق، فإنه من المهم تعديل تفعيل سطوع أولا، ثم إلغاء تثبيت التطبيق، وأخيراً إعادة تشغيل الجهاز.
Privacy Browser
تصفح الإنترنت بسرية دون أن يتجسس عليك أحد، فمع تطبيق (Ghostery Privacy Browser) الذي يمكّنك من تصفح الإنترنت بأمان دون خوف من اطلاع شركات التسويق مثل: (Google)، و(Amazon)، حتى (Facebook) على معطياتك الخاصة، ويوفر لك التطبيق تبويبات مختلفة يمكنك فتحها كلها في نفس الوقت ويمكنك ولوجها بسرعة وسهولة، باختصار، سيكون بإمكانك فعل أي شيء تستطيع فعله باستعمال متصفح تقليدي، ولكن بطريقة أكثر أمانا.
ويوفر لك التطبيق خاصية فريدة من نوعها وهي تلك الموجودة بجانب زر «مشاهدة كل التبويبات» (See All Tabs)، التي تمكّنك من الاطلاع على كل أدوات التعقب المشغلة على أي موقع، ومن ثمة يمكنك من إيقاف أي من أدوات التجسس هذه فقط بالنقر على إحداها، أو إعطائك معلومات كافية عن دور ووظيفة هذه الأدوات.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.