العماد والغاية    نهضة وازدهار    رؤية متكاملة لتنظيم سوق العقار    حظوظ «الأخضر» في التأهل تزداد    قوميز في مؤتمر صحفي: جاهزون لمواجهة الفيحاء وهدفنا تحقيق الفوز    نيوكاسل.. التجربة المفرحة    ماجد بن سعود الشعيفاني عريساً    بلدية رأس تنورة تختتم فعاليات عيد الفطر المبارك بحضور أكثر من 18 ألف زائر    إقبال كبير على الجناح السعودي في معرض بولونيا الدولي للكتاب    شكراً ملائكة الإنسانية    النوم أقل من سبع ساعات يوميًا يرفع من معدل الإصابة بالسمنة    بريد القراء    المَلّة والعريكة.. تزينان موائد عيد الطائف    وسط إقبال كبير.. «الترفيه» تصنع المسرح    مي فاروق والجبرتي يتحفان الجمهور بأعمالهما الجديدة    حرب «المسيّرات» تكلفة رخيصة للمهاجمين وخسارة كبيرة للمدافعين    جزر فرسان.. طبيعة وفعاليات بحرية    ولي العهد والرئيس الإيراني يبحثان في اتصال هاتفي تطورات الأحداث في المنطقة    تشيلسي يفوز على توتنهام ويعود للمركز الرابع    مدرب الأهلي "يايسله" قبل مواجهة الاتحاد: لانخاف من أي منافس ولن أتحدث عن تفاصيل المباراة    «ستاندرد اند بورز» يخسر 2.4 تريليون دولار من قيمته السوقية    فرع هيئة الصحفيين بحفر الباطن يقيم حفل معايدة للإعلاميين والإعلاميات بالفرع    «المعيني» مشرفًا عامًا للأعمال الخيرية والتطوعية    نائب أمير الرياض يعزي زبن بن عمير في وفاة والده    في افتتاح كأس آسيا بالطائف .. الأخضر تحت 17 عاماً يتغلب على الصين بثنائية    حرس الحدود بجازان يحبط تهريب (45) كجم "حشيش"    نجوم الفن العربي يتألقون في ليلة دايم السيف اليوم بجدة    استشهاد 29 فلسطينيًا في قصف إسرائيلي على مدرسة تؤوي نازحين بمدينة غزة    توزّيع أكثر من 24 مليون وجبة إفطار صائم خلال شهر رمضان بالحرمين    السعودية تدين وتستنكر الغارات الإسرائيلية التي استهدفت 5 مناطق مختلفة في سوريا    المملكة تدين اقتحام وزير الأمن القومي الإسرائيلي للمسجد الأقصى    العثور على رجل حي تحت الأنقاض بعد 5 أيام من زلزال ميانمار    الجيش اللبناني يغلق معبَرين غير شرعيَّين مع سوريا    المملكة تستضيف "معرض التحول الصناعي 2025" في ديسمبر المقبل    المملكة تحقِّق أرقاماً تاريخية جديدة في قطاع السياحة    الملك وولي العهد يعزيان عضو المجلس الأعلى حاكم أم القيوين في وفاة والدته    ودعنا رمضان.. وعيدكم مبارك    أكثر من 122 مليون قاصدٍ للحرمين الشريفين في شهر رمضان    مركز 911 يستقبل أكثر من 2.8 مليون مكالمة في مارس الماضي    نفاذ نظامي السجل التجاري والأسماء التجارية ابتداءً من اليوم    الدفاع المدني: استمرار هطول الأمطار الرعدية على معظم مناطق المملكة حتى الاثنين المقبل    الدول الثماني الأعضاء في مجموعة أوبك بلس يؤكدون التزامهم المشترك بدعم استقرار السوق البترولية    الأونكتاد: سوق الذكاء الاصطناعي يقترب من 5 تريليونات دولار    أكثر من 30 فعالية في (٨) مواقع تنثر الفرح على سكان تبوك وزوارها    بلدية محافظة الأسياح تحتفي بعيد الفطر وتنشر البهجة بين الأهالي    بلدية محافظة الشماسية تحتفل بعيد الفطر المبارك    المملكة تدعم أبطال ذوي التوحد    العثور على «صقر الأسياح» في العراق    القادسية يتغلّب على الرائد ويتأهل لنهائي كأس الملك    تشهي التخطئة    وزارة الصحة الأمريكية تبدأ عمليات تسريح موظفيها وسط مخاوف بشأن الصحة العامة    رياح مثيرة للأتربة على 5 مناطق    ترحيب سعودي باتفاق طاجيكستان وقرغيزستان وأوزبكستان    طيفُ التوحدِ همٌ أُمَمِي    محافظ الطوال يؤدي صلاة عيد الفطر المبارك في جامع الوزارة ويستقبل المهنئين    باحثون روس يطورون طريقة لتشخيص التليف الكيسي من هواء الزفير    جمعية " كبار " الخيرية تعايد مرضى أنفاس الراحة    الأمير سعود بن نهار يستقبل المهنئين بعيد الفطر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



استشاري يكشف: معدلات السمنة في السعودية ارتفعت بنسبة 30 %
وصلت 23.6 % بين النساء و 14% بين الرجال خلال السنوات العشر الأخيرة
نشر في سبق يوم 24 - 12 - 2012

كشف استشاري الغدد والسكري بمستشفى الملك عبدالعزيز التخصصي بالطائف، الدكتور زكريا الدويك، أنه رغم عدم وجود إحصائيات دقيقة حول السمنة على مستوى المملكة، إلا أن العديد من الدراسات الحديثة أثبتت أن نسبة السمنة في المجتمع السعودي ازدادت بصورة تدعو للقلق، حتى وصلت إلى 23.6 % من النساء و 14 % من الرجال يعانون من السمنة، بينما بلغت نسبة الزيادة في الوزن 30.7% بين الرجال و28.4% بين النساء، وأضاف: "لو نظرنا إلى دول العالم العربي، لوجدنا أن المملكة العربية السعودية تفوق قريناتها في عدد البدناء".
وأوضح الاستشاري أن هناك دراسة أشارت إلى أن معدلات السمنة في السعودية ارتفعت بنسبة 30% خلال السنوات العشر الأخيرة، وأن 29% من الرجال يعانون من زيادة الوزن، ووصلت معدلات السمنة بين النساء إلى 24% مقابل 16% من الرجال، كما أن هذه النسب هي من أعلى المعدلات في العالم خاصة بين النساء 37%. وأشار في دراسة أخرى إلى أن معدل زيادة الوزن هو 36.9% بالسعودية، ووجد أن أعلى نسبة لانتشار السمنة في المنطقة الغربية 42% تليها الوسطى 40% واقل معدلات السمنة كانت في المنطقة الجنوبية 30%. واعتبر الدكتور الدويك أن السمنة إحدى الظواهر التي باتت تؤرق أفراد المجتمع، وتمثل هاجساً يؤرق مضاجعهم بما يظهر على الفرد من زيادة وزن الجسم عن حده الطبيعي نتيجة تراكم الدهون فيه، وهذا التراكم ناتج عن عدم التوازن بين الطاقة المتناولة من الطعام والطاقة المستهلكة في الجسم، وهناك عدد من العوامل المسببة للمرض يأتي على رأسها العوامل الوراثية حيث أن الموروثات قد تؤثر على كمية الدهون المخزونة في جسمك وكيفية توزيعها وتلعب المورثات دوراً في كفاءة جسمك في تحويل الطعام إلى طاقة وفي معدل حرق السعرات عن طريق ممارسة النشاط الرياضي وهناك التاريخ العائلي إذا كان أحد أو كلا الوالدين يعاني من السمنة فهناك فرصة أكبر للإصابة كما قد يكون ذلك بسبب المورثات المشتركة أو العوامل البيئية المتشابهة والتي تشمل الأطعمة ذات السعرات العالية وقلة النشاط الرياضي وعمر الفرد كلما ازداد العمر كلما قل نشاطك الحركي هذا بالإضافة إلى نقص كمية العضلات في جسمك عند كبر سنك مما يؤدي إلى نقص في العمليات الأيضية كما أن المتطلبات الاستهلاكية من السعرات تقل أيضاً مع تقدم العمر ولذا فإذا لم يقلل الشخص من معدل استهلاكك للسعرات فسيزداد الوزن وأيضا الجنس فالسيدات أكثر عرضة من الرجال للإصابة بالسمنة حيث يقل حجم العضلات في أجسامهن وتنقص لديهن معدل حرق السعرات مقارنة بالرجال.
وأضاف أن تشخيص السمنة التي تعرف كأنسجة دهنية زائدة، حيث يعتبر قياس كمية الدهون في الجسم بشكل دقيق أمرا معقدا وبحاجة لتقييم مهني على الرغم من ذلك يمكن عن طريق عمل فحص جسماني بسيط، الكشف بسهولة عن وجود دهون زائدة ويضيف أن مؤشر كتلة الجسم تأتي بتقدير جيد نسبيا لكمية الأنسجة الدهنية (لدى الأشخاص الذين لا يكونون ذوي بنية عضلية كبيرة جداً، مثل رياضيي كمال الأجسام المحترفين). يحسب مؤشر كتلة الجسم بتقسيم الوزن بالكيلوجرامات على مربع الطول بالأمتار.واعتبر أن السمنة العلوية (السمنة المركزية) أي تراكم الدهون الزائدة في منطقة البطن وفوق الخصر (محيط البطن اكثر من 102 سم لدى الرجال وفوق 88 سم لدى النساء) هي ذات أهمية طبية اكبر من السمنة السفلى أي تراكم الدهون الزائدة في الأرداف والفخذين فالأشخاص الذين يعانون من السمنة العلوية عرضة أكثر وخطر الإصابة بمرض السكري والسكتة الدماغية, لأمراض الشرايين القلبية والوفاة المبكرة.
وبين أن وسائل العلاج تتمثل بالرجيم والحمية وهي التحكم بالنظام الغذائي للبدينين هو أهم وأنجح طريقة يمكن بها تخفيض وزنهم، وذلك بتقليل عدد السعرات الحرارية المتناولة لحدود أقل من حاجة الجسم من الطاقة التي تختلف فيها السعرات الحرارية اللازمة من شخص للآخر وتطبيق رجيما معينا يعتمد على احتياج الجسم للسعرات وعلى قاعدة طبية تنصح بأن يتم إنقاص الوزن بمقدار 1 كجم أسبوعياً فقط، لذلك يجب استشارة الطبيب المختص لتحديد الريجيم المناسب بالإضافة للتثقيف والتوجيه السلوكي الضروري، وأيضاً العلاج بالأدوية وتنقسم إلى مجموعتين الأدوية المثبطة للشهية وأدوية السبروتونينرجك وشبيهاتها وأدوية التدخل الحراري وهناك التدخل الجراحي عمليات ربط المعدة أو إدخال بالون في المعدة أو تحويل مسار المعدة والأمعاء.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.