التحكم في الكمبيوتر بإيماءات الوجه !    مؤشرات الأسهم الأمريكية تغلق على تراجع    عمال يحصلون على 100 ضعف رواتبهم.. ماذا كنت ستفعل لو كنت مكانهم؟    الموسيقار العالمي هانز زيمر يبهر جمهور "موسم الرياض" في ليلة ابداعية..    وصول الوفود المشاركة في مؤتمر آسيان الثالث "خير أمة" بمملكة تايلند    محمد بن عبدالعزيز يشكر القيادة لتمديد خدمته نائباً لأمير جازان    إدارة ترامب تغير رسميا اسم خليج المكسيك إلى خليج أمريكا    الشباب يحصل على شهادة الكفاءة المالية    «ميتا» تعتزم استثمار أكثر من 60 مليار دولار في تطبيقات الذكاء الاصطناعي    حكومة اليمن تدعو لتصنيف الحوثي «منظمة إرهابية عالمية»    فريق برادي يتصدر التصفيات التأهيلية لبطولة القوارب الكهربائية السريعة "E1"    مدرب الأهلي "ماتياس": الجميع يعمل لتدعيم صفوف الفريق    "الأهلي" يكشف أساطيره في "أسبوع الأساطير"    بعد «سره الباتع».. فيلم جديد يجمع رانيا التومي مع خالد يوسف    شامخات القصيد في معرض الكتاب بالقاهرة.    الربيعي تحصل على المركز الثاني في مسابقة بيبراس للمعلوماتيه    مدير عام تعليم الطائف التعليم استثمار في المستقبل وتحقيق لرؤية 2030    وزير المالية: استثماراتنا في أمريكا تفوق 770 مليار دولار    محمد بن عبدالعزيز يشكر القيادة بمناسبة تمديد خدمته نائبًا لأمير جازان    منح وزير الشؤون الإسلامية وشاح الطبقة الأولى للشخصية الإسلامية العالمية المؤثرة لعام 2024    جامعة الملك عبد العزيز تطلق مبادرة لتطوير مهارات الطلاب والطالبات في مجال الذكاء الاصطناعي الأولى من نوعها على مستوى الشرق الأوسط    الأمير محمد بن سلمان يُعزي ولي عهد الكويت في وفاة الشيخ فاضل الصباح    أمير حائل يرفع الشكر للقيادة بمناسبة تمديد خدمته أميرًا للمنطقة    أعراض غير نمطية لتصلب الشرايين    الأولمبياد الخاص السعودي يختتم المسابقات الوطنية للقوة البدنية والسباحة بالرياض    40 ألف ريال تكاليف ليلة الحناء    الجبير يُشارك في جلسة حوارية في منتدى دافوس بعنوان «حماية البيئة لحفظ الأمن»    النصر يحضر عرضه الرسمي من أجل دوران    «سلمان للإغاثة» يوزع مستلزمات تعليمية متنوعة لدعم مدارس محو الأمية ومراكز ذوي الإعاقة في اليمن    ترمب يلغي الحماية الأمنية عن فاوتشي: «ليحمي نفسه»    المملكة تعلن عن استضافة اجتماع عالمي دوري للمنتدى الاقتصادي العالمي    قائد الإدارة الجديدة في سوريا يستقبل وزير الخارجية فيصل بن فرحان    القصيبي مسيرة عطاء    آل سمره يقدمون شكرهم لأمير نجران على تعازيه في والدهم    عبد العزيز بن سعد يشكر القيادة لتمديد خدمته أميراً لحائل    الجوف: القبض على شخصين لترويجهما أقراصا خاضعة لتنظيم التداول الطبي    أكثر من 20 ألف جولة رقابية تنفذها بلدية محافظة الأسياح لعام 2024م    خطيب المسجد النبوي: تجنبوا الإساءة إلى جيرانكم وأحسنوا لهم    خطيب المسجد الحرام: حسن الظن بالله عبادة عظيمة    إحباط محاولة تهريب أكثر من 1.4 مليون حبة كبتاجون عبر ميناء جدة الإسلامي    الذهب يسجل أعلى مستوى في 3 أشهر مع ضعف الدولار وعدم وضوح الرسوم    ترمب يشدد على إنهاء حرب أوكرانيا ويلوح بفرض جمارك ضخمة    أمطار رعدية على معظم مناطق المملكة    المشي حافياً في المنزل ضار للقدمين    العمل المكتبي يُبطئ الحركة ويزيد الأرق    عقل غير هادئ.. رحلة في أعماق الألم    %2 نموا بمؤشر التوظيف في المملكة    400 مشارك في جائزة "تمكين الأيتام "    تاريخ محفوظ لوطن محظوظ برجاله..    السياسة وعلم النفس!    أمانة جدة تضبط 3 أطنان من التبغ و2200 منتج منتهي الصلاحية    الثنائية تطاردنا    أعطته (كليتها) فتزوج صديقتها !    أمير منطقة جازان يلتقي مشايخ وأهالي محافظة فيفا    الملك وولي العهد يعزيان رئيس منغوليا في وفاة رئيس منغوليا الأسبق    ترامب يعيد تصنيف الحوثيين ك"منظمة إرهابية أجنبية"    السعودية تدين وتستنكر الهجوم الذي شنته قوات الاحتلال الإسرائيلية على مدينة جنين في الضفة الغربية المحتلة    الإرجاف أفعى تستهدف بسمّها الأمن الوطني..    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



لا وقت متأخر للإصلاح
نشر في اليوم يوم 06 - 05 - 2017

لن تحترم ذاتك إن قبلت بأقل مما تستحق.. الأشياء التي نقبلها بالإرغام تبقى غصة في حناجرنا حتى نلفظها.. أعد النظر في حساباتك الحياتية؛ فإن كنت تشعر بانخفاض تقدير الذات، أو فقدان القدرة على التكيف مع واقعك الاجتماعي فأنت تعيش حياة ليست لك..
حين تشعر أنك غير متوازن، سريع الغضب، أو حزين، أو فاقد القدرة على الاستمتاع بتفاصيل الحياة المبهجة، فالقضية ليست أنك تعيش حياة ليست لك فقط، إنما بداخلك ثورة صغيرة من الألم والحنق بدأت تكبر وتحاول الخروج، وهي تمارس ضغطها عليك لأنها لم تجد مخرجا لائقا بها.. أنت قد تكون ضحية جرح مغمور حاولت طمره عبر أيام وربما سنين.
نحن نعتب على الحظ والظروف، وأحيانا على الحياة لأنها لم تمنحنا ما نتمنى أو نستحق، لكن الحقيقة أننا من فعل ذلك بأنفسنا.. نحن نضل طريقنا حين نلهث وراء أحلام لا تناسبنا وتأبى أن تجيء.. نحن نتنازل عن جزء من كرامتنا وكبريائنا عندما نقبل الانصياع للظروف، عندما نخاف ان نقول لا، عندما نجبن عن المواجهة والتصريح بمطالبنا، وأحيانا حقوقنا.. عندما نذعر عن تحرير قراراتنا، وتصرفاتنا، وحرياتنا، من القوالب الثقافية التي تشكلنا بطريقتها رغما عنا!!
عندما تفلت منك فرصة قول لا، أو نعم، أو لا أريد، أو أنا أحتاج بقوة، (في الوقت المناسب لها) ستدفع حياتك الباقية ثمن ذلك..
قلب قراراتك المصيرية التي اتخذتها في حياتك؛ حتما ستشعر بالامتنان لبعضها وبالسوء حيال الآخر، المهم في هذه الخطوة ان تفهم ما القرارات غير الموفقة التي ما زلت تعاني تبعاتها حتى الآن.. لن يفيدك الندم ولا النحيب عليها بالطبع، وليس الحل في تجاهلها أو محاولة التكيف مع وقائعها، أو اقناع نفسك بأن هذا من مشيئة القدر، فهذا نوع من (خداع الذات).. حاول اصلاح قراراتك الفاشلة ولو مضى عليها زمن.. لا تطمرها، ولا تجملها، ولا تقنع نفسك بها أو تبحث عن إيجابيات واهية لها.. ما تكتمه وتقمعه في أعماقك سيثور يوما ما، فما تخدع نفسك به اليوم سيواجهك غدا بشراسة.. حينها لن يكون لديك المنطق أو الحكمة أو القدرة على اصلاح اي شيء.. حين تبلغ أدنى مستويات لياقتك النفسية، ستفقد القدرة على رؤية الأمور بوضوح.. ربما تدخل في دوامة حزن أو حنق حاد تفضي بك إلى دائرة الاكتئاب.. لا وقت متأخر للإصلاح.. خذ ما تستحق من الحياة ولا تقبل بأقل منه..


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.