واصل فريق هجر الأول لكرة القدم تدريباته على ملعب الأمير فيصل بن فهد التابع لإدارة التربية والتعليم . وقد بدأ التدريبات المدير الفني للفريق البرازيلي السيد باتريسيو بالاجتماع باللاعبين وبعدها أجرى مدرب اللياقة السيد ريكاردو باهيتو التمارين اللياقية للاعبين ومن ثم أجرى تمارين لياقية بالكرة بالإضافة إلى تمارين التسديد على المرمى وتمارين مهارية بالكرة .. من جانب آخر أفصح طبيب الفريق الدكتور علي راغب ان إصابة الكابتن عواد العتيبي في مباراة الفريق الماضية أمام الأهلي كانت عبارة عن تمزق في العضلة الخلفية اليسرى وتحتاج إلى فترة علاج تقارب الشهر .