الصيام أمر طبيعي يوائم التركيب العضوي لكل حي يتنفس، فهو ضروري للانسان والحيوان فهناك انواع كثيرة من الحيوانات والطيور كالخيول والكلاب والحمام والقردة، تمتنع عن الطعام فانني الدب الابيض، تصوم طيلة الشتاء الى ان ينتهي فهي تخزن في فصل الصيف كميات وفيرة من الغذاء تتحول الى طبقات دهنية سميكة تمدها بالغذاء شيئا فشيئا الى ان ينتهي فصل الشتاء وكذلك سمك السلامون وسمك البحر يصوم فيا لها من حكمة ربانية حيرت العلماء واوقفتهم عاجزين، فذهبوا في تعليلها مذاهب شتى وان كانت هذه المخلوقات تصوم فاحرى بنا ان نشكر الاله الذي اعطانا نعمة العقل وفضلنا على تلك المخلوقات وغير ذلك ان للصيام فوائد عظيمة تعود علينا سواء كانت صحية او روحية او نفسية او تربوية ولقد ورد في بعض الصحف الامريكية انه طرأ تحول في الطب عند الكثير من الاطباء فاخذوا يصفون الصوم للمصابين بفقر الدم او من يشتكون من ضعف البصر ومرضى السكري وقروح المعدة وحدد الدكتور شخاخيري فوائد الصيام في عدة نواح هي بانه علاج لاضطرابات الهضم واضطرابات الامعاء وبالذات المزمنة منها ويقلل السكر في الدم ويعمل على اخفائه من البول وينقص الوزن وكذلك يفيد مرضى التهاب الكلى الحاد المصحوب بالتورم والارتشاح وكذلك مرضى القلب والتهابات المفاصل الروماتيزمية, فمن الثابت تاريخيا ودينيا ان الصوم ضرورة من ضرورات الحياة حيث تجد ان قدماء المصريين وخاصة الكهنة ورجال الدين كانوا يصومون وكانت مدة الصيام من اسبوع الى ستة اسابيع, والصينيون واليونان والرومانيين كانوا يصومون وفي عصرنا كثر تعاطي الادوية او العقاقير المختلفة وخاصة تلك التي تتعلق بتخفيف الآلام والارق والتوتر, ومعظم هذه الادوية لها آثار جانبية لذلك فالصوم مفيد جدا لهؤلاء الناس الذين يتعاطون تلك الادوية فالصيام يحلل هذه السموم من الجسم بعد ان كانت مجتمعة ويبدأ يشعر بنشاط وقوة لا عهد له بهما من قبل, ويفيد الصوم في علاج بعض الامراض النفسية والعصبية التي ينتج عنها بعض الامراض الجلدية, والادلة والبراهين العلمية تؤكد حقيقة هامة جدا وهي ان الصيام يؤخر الشيخوخة حيث ان الصيام يجعل انسجة الجسم قادرة على مقاومة الزمن والاكل له دوره في التعجيل والاسراع في التفاعلات الكيماوية البدنية المرتبطة بالشيخوخة. عزيزي الصائم.. حكمة الصوم ؟؟؟؟ بالتقشف وترويض النفس على الجوع والعطش, واختزال وجبات الطعام فيه راحة للجهاز الهضمي ويعطي فرصة للغدد الصماء لاستعادة نشاطها وبذلك لكون قادرين على مواجهة الضغوط المختلفة في الحياة بدون اخفاق في قدرتها الوظيفية وفي الولاياتالمتحدة مستوصفات ومستشفيات يعالج فيها من يصف لهم الاطباء الصوم وكانت النتائج لهذا الصوم جلاء من يشكو ضعف بصره وشفاء المرضى بالبول السكري واندمال قروح المعدة وعودة القوة الى الذين انحطت قواهم. @@ جواهر الرويشد