النوم المتقطع يضاعف خطر السرطان

أفادت دراسة بجامعة فرجينيا كومونولث الأميركية، أن النوم المتقطع للأطفال يؤثر على عادات الأكل والوزن لديهم، ويضاعف خطر إصابتهم بالسمنة المفرطة التي تقود إلى الإصابة بالسرطان عند الكبر.
تابع الباحثون عادات النوم وتناول الطعام لدى 120 طفلاً متوسط أعمارهم 8 سنوات، لرصد تأثير النوم على عمل الجينات وعادات الأكل لديهم.
ووجد الباحثون أن النوم المتقطع والقصير كان مرتبطًا بزيادة مؤشر كتلة الجسم، بسبب زيادة عدد السعرات الحرارية التي يتناولها الأطفال كلما كان النوم غير كاف.
بالمقابل، ارتبطت كل ساعة إضافية يقضيها الأطفال في النوم ليلاً بانخفاض مؤشر كتلة الجسم وانخفاض محيط الخصر. وقال أستاذ الأورام بمركز ماسي للسرطان التابع لجامعة فرجينيا كومنولث الدكتور برنارد فويمل، إن «السمنة في الطفولة تقود إلى السمنة المفرطة، وهذا يضع الأطفال في خطر أكبر من الإصابة بالسرطان عند البلوغ».