أسعار النفط تسجل تراجعًا بنسبة 7%    أمطار رعدية غزيرة وسيول على عدة مناطق في المملكة    الشيخ أحمد عطيف يحتفل بزواج ابنه المهندس محمد    الجيش الأوكراني: روسيا تنشر معلومات كاذبة بشأن هجوم صاروخي    "كريستيانو رونالدو" يعلق على تسجيله هدفين في " الديربي" أمام الهلال    "أخضر الناشئين"يفتح ملف مواجهة تايلاند في كأس آسيا    العراق يدين استهداف قوات الاحتلال الإسرائيلي لمستودع طبي ومدرسة في غزة    رونالدو يعزز صدارته لهدافي دوري روشن للمحترفين    مدرب الهلال يعلن تحمل مسؤولية الخسارة    بعد رسوم ترمب.. الصين توقف إبرام اتفاق بيع تيك توك مع أميركا    أموريم: لست مجنوناً لأفكر في فوز مانشستر يونايتد بلقب الدوري الإنجليزي    ضبط (3) يمنيين في عسير لتهريبهم (66) كيلوجرامًا من نبات القات المخدر    «سلمان للإغاثة» يوزّع سلالًا غذائية في عدة مناطق بلبنان    رئيس هيئة الأركان العامة يستقبل قائد القيادة المركزية الأمريكية    التعاون يتفوق على الخلود والأخدود يغادر مراكز الهبوط    "دايم السيف"... الإرث والثراء الخالد    دي بروين يعلن رحيله عن مانشستر سيتي بنهاية الموسم وفولفسبورج يغازله    محمد واحمد الشعيفاني يحتفلان بزفافهما بالقصيم    إمام المسجد الحرام: الثبات على الطاعة بعد رمضان من علامات قبول العمل    إمام المسجد النبوي: الأعمال الصالحة لا تنقطع بانقضاء المواسم    بلدية رأس تنورة تختتم فعاليات عيد الفطر المبارك بحضور أكثر من 18 ألف زائر    مؤشرات الأسهم الأمريكية تغلق على تراجع    نهضة وازدهار    إقبال كبير على الجناح السعودي في معرض بولونيا الدولي للكتاب    العماد والغاية    رؤية متكاملة لتنظيم سوق العقار    شكراً ملائكة الإنسانية    النوم أقل من سبع ساعات يوميًا يرفع من معدل الإصابة بالسمنة    بريد القراء    المَلّة والعريكة.. تزينان موائد عيد الطائف    ولي العهد والرئيس الإيراني يبحثان في اتصال هاتفي تطورات الأحداث في المنطقة    فرع هيئة الصحفيين بحفر الباطن يقيم حفل معايدة للإعلاميين والإعلاميات بالفرع    نجوم الفن العربي يتألقون في ليلة دايم السيف اليوم بجدة    السعودية تدين وتستنكر الغارات الإسرائيلية التي استهدفت 5 مناطق مختلفة في سوريا    المملكة تحقِّق أرقاماً تاريخية جديدة في قطاع السياحة    الملك وولي العهد يعزيان عضو المجلس الأعلى حاكم أم القيوين في وفاة والدته    مركز 911 يستقبل أكثر من 2.8 مليون مكالمة في مارس الماضي    نفاذ نظامي السجل التجاري والأسماء التجارية ابتداءً من اليوم    المملكة تستضيف "معرض التحول الصناعي 2025" في ديسمبر المقبل    المملكة تدين اقتحام وزير الأمن القومي الإسرائيلي للمسجد الأقصى    ودعنا رمضان.. وعيدكم مبارك    أكثر من 122 مليون قاصدٍ للحرمين الشريفين في شهر رمضان    العثور على رجل حي تحت الأنقاض بعد 5 أيام من زلزال ميانمار    الجيش اللبناني يغلق معبَرين غير شرعيَّين مع سوريا    الدول الثماني الأعضاء في مجموعة أوبك بلس يؤكدون التزامهم المشترك بدعم استقرار السوق البترولية    الأونكتاد: سوق الذكاء الاصطناعي يقترب من 5 تريليونات دولار    بلدية محافظة الأسياح تحتفي بعيد الفطر وتنشر البهجة بين الأهالي    الدفاع المدني: استمرار هطول الأمطار الرعدية على معظم مناطق المملكة حتى الاثنين المقبل    بلدية محافظة الشماسية تحتفل بعيد الفطر المبارك    أكثر من 30 فعالية في (٨) مواقع تنثر الفرح على سكان تبوك وزوارها    احتفالات مركز نعام بعيد الفطر المبارك 1446ه    وزارة الصحة الأمريكية تبدأ عمليات تسريح موظفيها وسط مخاوف بشأن الصحة العامة    ترحيب سعودي باتفاق طاجيكستان وقرغيزستان وأوزبكستان    طيفُ التوحدِ همٌ أُمَمِي    محافظ الطوال يؤدي صلاة عيد الفطر المبارك في جامع الوزارة ويستقبل المهنئين    باحثون روس يطورون طريقة لتشخيص التليف الكيسي من هواء الزفير    جمعية " كبار " الخيرية تعايد مرضى أنفاس الراحة    الأمير سعود بن نهار يستقبل المهنئين بعيد الفطر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



المطابخ الأسبوعية.. صرعة أميركية لتوفير الوقت
لأن الأمهات العاملات لا يمكنهن الطهو يومياً

يصلن جميعا مع حافظة صغيرة ويضعن على الفور الوزرة، لان الوقت ضيق امام أولئك الاميركيات اللواتي غالبا ما يكون لديهن عائلة، وقد جئن لتحضير 12وجبة في غضون ساعتين.
انه مطبخ تجميع الوجبات وهو مفهوم جديد يلقى رواجا كبيرا في الولايات المتحدة. ففي وسط مركز تجاري في محل طليت جدرانه باللونين الازرق والبرتقالي الفاتح خلية نحل نشطة من الطهاة، 90% منهم من النساء، ينتقلون من قسم الى اخر في المطبخ.
عند كل فرن وصفة اكل متقنة، وتطبيقها يصبح سهلا طالما ان التحضيرات لها جاهزة مسبقاً.
وتوضح "سينتيا بادر" وهي معلمة وام لولدين "الامر بمثابة ان يكون لديك مساعد طباخ يحضر لك كل شيء، مثل طهو الخضار وتقطيعها مع اللحم وغيرها. كما لو انه لدي مساعد ولم يبق امامي سوى الجزء الاكثر سهولة لتنفيذه"
فليس هناك آوان للغسل ولا مشتريات يجب القيام بها بل هناك اطعمة مع توابلها جاهزة ومعدة سلفا لا حاجة سوى للقياس والخلط او النقع ووضعها في اكياس بلاستيكية ثم في الثلاجة.
وتقول سينتيا "احب جدا الطهو لكن مع عملي ليس لدي متسع من الوقت او التفكير في ما يجب ان احضره وما يتوجب ان اشتريه، اي نوع من اللحم او الخضار. من قبل كانت القصة نفسها تتردد في كل مساء: ماذا سنأكل هذا اليوم؟"
وعلى البرنامج لهذا الشهر على سبيل المثال شرائح لحم وصلصة الصويا، وهو طبق يحبه كثيرا زوج سينتيا واولادها.
وتضيف "انها وصفة سهلة جدا لشيها في الفرن".
وتؤكد بيغي داي التي جاءت مع ابنتها البالغة 12عاما "كل شيء مشروح بشكل جيد ولا احتاج للتفكير، كما ان تصفح كتاب وصفات للطهو يتطلب جهدا كبيرا".
وقوائم الوجبات تتغير كل شهر لكن الوجبات التي تحظى بالاقبال اكثر من غيرها تعود لتظهر من حين لاخر.
وتقول بيفرلي بومن وهي ربة منزل "لو كنت اطهو في منزلي لكانت الوجبات نفسها تتكرر كل اسبوع. هنا يوجد تنوع كبير. واطفالي لديهم الانطباع بانهم يتناولون وجبتهم في المطعم كل مساء".
ففي الصباح يكفي ان تنظر في لائحة الوجبات المتوافرة لديها لتختار منها واحدة وتخرجها من ثلاجتها كما تقول. فلم يعد هناك من حيرة وتردد.
وتؤكد سينتيا ضاحكة "رغم ذلك عندما اصل الى المنزل اقوم بالطهو. ففي مطبخي تنتشر دائما الروائح الطيبة وتتوافر الاطعمة. نجلس الى الطاولة حيث تفوح رائحة هذه الوجبات ونتبادل اطراف الحديث كعائلة. انه امر اقل ضغطا علي بكثير". وتعارض سينتيا الوجبات المعدة سلفا والتي يتم تسخينها في المايكرويف وتفضل ان تقدم لعائلتها وجبة تخرجها مباشرة من الفرن وتقدمها ساخنة. وقد انتهت سينتيا من تجميع اخر وجباتها واخذت فنجان قهوة وتوجهت بعدها لتصفح الموقع الالكتروني الموضوع في تصرف الزبائن. واختارت الوجبات التي ستحضرها لهذا الشهر.
وتقول وهي فرحة ان اللائحة تضم "كوسكوس بالدجاج بالصلصة المغربية". اولادها يعشقون هذا الطبق لذلك فسيكون ضمن قائمتها لشهر سبتمبر.
@ "الفرنسية"


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.