في علم النفس الفضفضة نصف العلاج!

يرى الكثير من المستشارين الاجتماعيين والأخصائيين النفسيين بأن الفضفضة نصف العلاج النفسي لدى الكثير من المرضى أو المتعبين نفسياً أو من يمرون بظروف الحياة المختلفة، فيجد الكثير أن الفضفضة تخفف من المشاكل والهموم بشكل كبير وقد تكون الفضفضة للتخفيف من أعباء الحياة وضغط الروتين اليومي. وأشار المستشارون الأسريون عندما يحتاج الإنسان إلى فضفضة عليه أن يختار الشخص المناسب للحديث معه شخص قريب أو شخص نأمنه على حفظ الأسرار بحيث لا يستخدم هذه الأسرار ضدنا يوما ما أو يشيع وينشر هذه الأسرار بين الناس، بالإضافة أن يكون هذا الشخص مهتما بالأمر ومتعاطفا ويستمع ويعطي حلولا، ويؤكد الكثيرون من الناس أن علاج المشكلة النفسية قد يساعد بعلاج بعض الأمراض العضوية في جسم الإنسان وقد تكون العله النفسية مرتبطة بالعلة الجسدية لذلك لن يعالج الصمت حالتك النفسية ولكن قد تخفف الفضفضة من ضغوطاتك .