يا هلا

قال لي صديقي الصغير:
الصيف في معظم مناطق بلادي حار جداً، والمكان لا يطاق بالنهار من شدة حرارته، حيث الشمس الحارة والحارقة أحياناً، والشمس وحرارتها ضارة على الصحة حيث تسبب (ضربة الشمس) وهذه من أخطر الأمراض إذا لم نسعف المريض بسرعة.. ومع الحر والحرارة والصيف نعود لنقول لا يطفىء ذلك الحر إلا الماء والسوائل والسباحة كي تبرّد على أجسامنا، فالجسم يفقد ماء من خلال العرق ولا بد أن نعوضه بالماء والمشروبات، والسباحة هي لنظافة الجسم إذا كانت في البيوت ودورات المياه، وهي رياضة إذا كانت بالمسابح، وهنا لا بد أن نتأكد أن الجميع يجيدون السباحة إذا كان مجموعة من الأطفال حول المسبح، ولا بد من ابتعاد الأطفال الصغار عن المسابح كيلا يسقطوا وتحدث كارثة، ثم إن المسبح لا بد أن يكون نظيفاً ومعقماً.
لكم تحية.
بدر العبدان
badr19mar@hotmail.com