الذهب ينخفض 2 % مع انحسار التوترات التجارية.. والأسهم تنتعش    رؤية تسابق الزمن    تحولات كبرى في تسعة أعوام في مسيرة بناء وتنمية مستدامة    101.5 مليار ريال حجم سوق التقنية    101.5 مليار ريال حجم سوق التقنية    تصاعد التوترات التجارية يهدد النمو والاستقرار المالي    الحكومة اليمنية تحذر موظفي ميناء رأس عيسى من الانخراط في عمليات تفريغ وقود غير قانونية بضغط من الحوثيين    اكتشاف لأقدم نملة في التاريخ    النصر يقسو على يوكوهاما برباعية ويحجز مقعده في نصف نهائي "نخبة آسيا"    غوارديولا: نوتنغهام فورست اختبار صعب    ضبط 19328 مخالفاً للإقامة والعمل    قدراتنا البشرية في رؤية 2030    المملكة في معرض أبوظبي الدولي للكتاب    800 إصابة بالحصبة بأمريكا    فواتير الدفع مضرة صحيا    الذكور الأكثر إقبالا على بالونة المعدة    انطلاق فعالية "امش 30".. اليوم    لقاء مقتضب بين ترمب وزيلينسكي في الفاتيكان لإنهاء الحرب    انطلاق الجولة الثالثة لمحادثات الملف النووي بين إيران والولايات المتحدة    موعد مباراة الأهلي والهلال في نصف نهائي دوري أبطال آسيا    وزير الحرس الوطني يزور «بينالي الفنون الإسلامية 2025»    حين يعجز البصر ولا تعجز البصيرة!    السعودية تعزي إيران في ضحايا انفجار ميناء بمدينة بندر عباس    القيادة تهنئ تنزانيا بذكرى يوم الاتحاد    المملكة ترحب بالإجراءات الإصلاحية التي اتخذتها القيادة الفلسطينية    برعاية أمير المنطقة الشرقية.. انطلاق فعالية "امش 30" لتعزيز نمط الحياة الصحي    32 مليون مكالمة ل 911    نيس يعلن إصابة عبدالمنعم في الرباط الصليبي    مكافحة المخدرات معركة وطنية شاملة    التحول الرقمي في القضاء السعودي عدالة تواكب المستقبل    قوانين الفيزياء حين تنطق بالحكمة    دنيا حظوظ    الصبان رعى الختام .. اليرموك يخطف الأضواء والحريق والهلال في صدارة التايكوندو    المؤسسة الدبلوماسية بالمغرب تمنح مدير عام الإيسيسكو الجائزة الدولية للدبلوماسية الشعبية    "المنافذ الجمركية" تسجل 1314 حالة ضبط خلال أسبوع    جيسوس: الفوز بهدف فقط أفضل من خسارة كانسيلو    ثمار المانجو تعلن موسم العطاء في جازان    آل هيازع: رؤية 2030.. قصة نجاح ملهمة وإنجازات تسابق الزمن    أمطار رعدية ورياح نشطة على عدة مناطق في المملكة    وزير التعليم يرفع التهنئة للقيادة بما تحقق من منجزات تعليمية    أمير عسير يهنئ القيادة بمناسبة صدور التقرير السنوي لرؤية المملكة 2030    أبها تتغطى بغطاءها البنفسجي    وزير الصحة: تطبيق نموذج الرعاية الصحية الحديث أسهم في رفع متوسط عمر الإنسان في المملكة إلى 78.8 عامًا    للمرة الثالثة على التوالي ..الخليج بطلاً لممتاز كبار اليد    نائب أمير تبوك: رؤية المملكة 2030 حققت قفزات نوعية وإنجازات    ثانوية الأمير عبدالمحسن تحصد جائزة حمدان بن راشد    أمير منطقة جازان يرفع التهنئة للقيادة بما حققته رؤية المملكة من منجزات في الأعوام التسعة الماضية    "عبيّة".. مركبة تحمل المجد والإسعاف في آنٍ واحد    الرئيس العام لهيئة الأمر بالمعروف يلتقي مديري عموم الفروع    في الدمام ( حرفتنا حياة ) ضمن مبادرات عام الحرف اليدوية 2025    إمام الحرم النبوي: حفظ الحقوق واجب شرعي والإفلاس الحقيقي هو التعدي على الخلق وظلمهم    إمام المسجد الحرام: الإيمان والعبادة أساسا عمارة الأرض والتقدم الحقيقي للأمم    الشيخ صلاح البدير يؤم المصلين في جامع السلطان محمد تكروفان الأعظم بالمالديف    محافظ صبيا يكرم رئيس مركز قوز الجعافرة بمناسبة انتهاء فترة عمله    رئيس نادي الثقافة والفنون بصبيا يكرّم رئيس بلدية المحافظة لتعاونه المثمر    محافظ صبيا يشيد بجهود رئيس مركز العالية ويكرمه بمناسبة انتهاء فترة عمله    10 شهداء حرقًا ووفاة 40 % من مرضى الكلى.. والأونروا تحذّر.. الاحتلال يتوسع في جرائم إبادة غزة بالنار والمرض والجوع    أكدا على أهمية العمل البرلماني المشترك .. رئيس «الشورى»ونائبه يبحثان تعزيز العلاقات مع قطر وألمانيا    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الإصابة ثلاثة أنواع.. أخفها يحتاج للراحة.. والتدخل الجراحي الحل الأخير
الرياضيون و(عضلات البطن).. علاقة وأسباب.. والمطوع يكشف السر:
نشر في الجزيرة يوم 15 - 11 - 2015

يتعرض الرياضيون عامة ولاعبو كرة القدم على وجه الخصوص، لإصابات متنوعة، منها ما هو قوي، ويتسبب في إبعاد اللاعب عن ممارسة الركض في الملاعب مدة طويلة، خصوصا إذا ما استدعى الأمر تدخلاً جراحياً، ومنها ما يكون طفيفاً ولا يحتاج إلا للعلاج والراحة، ومنها ما هو خفيف جداً وعلاجه هو الراحة فقط.
غير أن إصابات «عضلات البطن» هي الأكثر شيوعا، إذ لا يكاد يمر يوم دون أن نقرأ أو نسمع أن لاعباً غاب عن مران فريقه بسبب تعرضه لإصابة في عضلات البطن.
وقد تسببت إصابات عضلة البطن في إنهاء مسيرة عدد من اللاعبين يتقدمهم الكابتن صالح النعيمة الذي أجبرته على الاعتزال قبل موعده الفعلي، وكذلك ياسر القحطاني وأحمد عطيف اللذان خضع كل منهما للجراحة في ألمانيا، إضافة إلى سالم الدوسري ونواف العابد وآخرون أبعدتهم عضلات البطن فترات متفاوتة.
الدكتور مبارك المطوع نائب رئيس الاتحاد السعودي للطب الرياضي ورئيس لجنة التعليم والتدريب بالاتحاد، وعضو الجهاز الطبي للمنتخب الوطني الأول سابقا تحدث ل»الجزيرة» عن إصابات عضلات البطن: ماهيتها.. أنواعها.. أسبابها.. علاجها.. حيث أشار إلى أن إصابات البطن لدى اللاعبين تنقسم إلى أنواع عدة، ولكل نوع أسبابه وعلاجه، وشدد على أن هناك 3 إصابات هي الأكثر تكرارا.
التهاب عظم العانة المزمن
هذه الإصابة تصيب الجزء الأمامي من عظم الحوض الذي يكون جزءا غضروفيا يرتبط بالجزء العظمي بأربطة قوية جدا، وأي ضرر في هذا الجزء يعني قلة حركة في هذا المفصل الحيوي.
وعن أعراض هذه الإصابة يقول الدكتور المطوع: يشعر المصاب بها بألم قوي بمجرد الحركة، ويتدرج الألم حسب نوع الإصابة، إلى جانب آلام قوية بمجرد لمس المنطقة.
أما العلاج فإن الراحة التامة قد تفي بالغرض وقد يكون بأخذ مسكنات للألم مع علاج طبيعي، وإن فشلت الراحة والمسكنات يتم استخدم إبرة موضعية أحيانا ومن ثم إعادة تأهيل في الإصابة الشديدة، وقد تصبح الإصابة مزمنة فيتكلس المفصل ويتليف ويحتاج إلى تدخل جراحي لعلاج هذه التكلسات.
الفتاق الرياضي
وهو عبارة عن فتق في أسفل عضلات البطن بسبب قطع وتمزق في أنسجة العضلة المحيطة بالمنطقة.. هذه المنطقة مكونة من عضلات مساندة حركية ونهايات عضلية وأعصاب وظيفتها خلق توازن لعظم الحوض، وإعطاء مرونة لسهولة الحركة، هذه المنطقة بعضلاتها معرضة لتقلص عضلي وضرر في العضلة وأنسجتها ومعرضة للفتق.
أما أعراض الفتاق الرياضي، فهي ألم قوي في منطقة الإصابة يتدرج حسب نوعها، وورم في المنطقة المصابة، وزيادة في حجم الكتلة عند الكحة أو زيادة ضغط البطن.
وعن العلاج فقد أشار المطوع إلى أنه لا بد من تدخل جراحي لغرض ترقيع المنطقة، وسيغيب اللاعب بسببها عن الملاعب 3 أسابيع فقط، كونها عملية.
آلام العضلة الضامة
انتشرت في الآونة الأخيرة إصابة العضلة الضامة والكثير لا يعرف ما هي هذه الإصابة.. العضلة الضامة هي العضلة الموجودة من الجهة الداخلية للحوض وتعني كلمة «ضامة»؛ أي العضلة المسؤولة التي تضم الفخذين مع الحوض للداخل، ويعد التشخيص الخاطئ سببا رئيسا في انتشار هذه الإصابة.
ويضيف الدكتور مبارك: تتشابه إصابة العضلة الضامة مع إصابات أخرى مثل الدوالي، حيث يعتقد البعض أنها صفاق أيضاً، لذلك فإن خبرة الطبيب الرياضي أو أخصائي العلاج الطبيعي المختص بالإصابات الرياضية وكذلك الأشعة الصوتية هي التي تحدد هذه الإصابة وتشخيصها.
ووظيفة العضلة هي إعادة الفخذ وضمه إلى منتصف الجسم وتعرف هذه العملية بالضم خلال المشي الاعتيادي؛ إذ تعمل العضلة على ضم الفخذ المتأرجح إلى منتصف الجسم للمحافظة على التوازن، وبما أن ممارسة الرياضة كلعب كرة القدم أو أي رياضة أخرى تتطلب تغيير الاتجاه بسرعة، فيكون استخدام العضلة بشكل كبير جداً.
وتمزق العضلة الضامة يحدث خلال عملية تغيير الاتجاه بسرعة أو القيام بجهد مستمر ولفترة طويلة كالركض ضد المقاومة وهذا ما يحدث عند ركض اللاعب بالكرة، حيث يكون هنالك جهد كبير على العضلة، مما يؤدي إلى تمزقها.
أنواع الإصابات
(البسيط) عبارة عن شد بسيط في العضلات بدون تمزق في أوتار العضلة أو أنسجتها ولا يوجد فقدان لقوة العضلات، ويحتاج من أسبوع إلى 10 أيام مع العلاج ليشفى تماما.
(المتوسط) قطع في الألياف العضلية وفي أوتار العضلة في نقطة التقاء العضلات بعظم الفخذ والحوض، ويوجد فقدان جزئي لقوة المفصل ويحتاج من 10 أيام إلى 6 أسابيع.
(الشديد) تمزق تام في الألياف العضلية والأوتار التي تربط العضلات بالعظام، وهذه الإصابة تحتاج إلى تداخل جراحي ويبتعد اللاعب خلالها مجبرا عن الملاعب من 6 إلى 10 أسابيع.
الحصيلة
أكثر أسباب إصابات عضلات البطن هو اللعب بدون تسخين، وأيضاً فتح القدم مسافة وبسرعة قد تحدث له تمزق فيها، إلى جانب ضعف العضلات أساسا.
كذلك لدينا أمر مهم وهو «الطقس الحار» فهو يزيد من التعرض للإصابة بها، فمع الجهد والجري والسخونة ينزل «كيس الصفن» للأسفل مع الشرايين فتتعرض للإصابة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.