ارتداداته السلبية على أمريكا أولاً.. تسونامي الرسوم يهز الاقتصاد العالمي    السياحة: 154 مليار ريال إنفاق الزائرين    مركز عالمي للشركات والفرص الواعدة.. السعودية تستضيف «معرض التحول الصناعي 2025»    17 ألف طفل فلسطيني في سجل شهداء الإبادة الجماعية    استنكرت وأدانت استهداف الاحتلال للمدنيين العزل.. السعودية تطالب العالم بوضع حدٍ لمأساة الشعب الفلسطيني    في ختام الجولة ال 26 من دوري روشن.. فرق القاع تسعى للهروب من خطر الهبوط    في ثاني جولات كأس آسيا تحت 17 عاماً.. الأخضر يواجه تايلاند لانتزاع الصدارة    في ختام ثاني أيام الجولة 26 من روشن.. الاتحاد يرفض الخسارة أمام الأهلي في ديربي الغربية    إدارات التعليم تطبق الدوام الصيفي في المدارس.. اليوم    1071 حالة ضبط لممنوعات بالمنافذ الجمركية    رقابة على أسواق النفع العام والمسالخ بالباحة    للتعريف بالحِرف الوطنيّة الأصيلة.. إطلاق مبادرة لوحات «وِرث السعودية» على الطرق السريعة    حلوى العيد .. نار وبواريد    ياسمين عبد العزيز تستكمل تصوير فيلم «زوجة رجل»    "يونيسف" تحث إسرائيل على السماح بدخول قوافل المساعدات إلى غزة    الولايات المتحدة تلغي جميع التأشيرات لمواطني جنوب السودان    وزير خارجية بريطانيا: إسرائيل تحتجز اثنين من نواب البرلمان البريطاني    الرياضات الإلكترونية في المملكة.. نمو سريع ومستقبل واعد    "ماتياس يايلسه": صعب علينا تقبل التعادل مع الاتحاد    محمد بن سلمان.. إنسانية عميقة    إعادة ضبط السوق العقاري    ريان طرابزوني ل«الرياض»: مبادرة « بوبا بدون موافقات مسبقة » تحول جذري في الرعاية الصحية    حرس الحدود لمرتادي الشواطئ.. التزموا بإرشادات السلامة    طلاب وطالبات يتجاوزون الإعاقة ب"عالم الصناعة"    رصد 2300 مخالفة على مشروعات «البنية التحتية» بالرياض    في الشباك    لودي: النصر كان الأفضل    الرياض وصناعة الفعاليات    مترو الرياض.. جسر للقلوب    إرثٌ خالد ورمزٌ للأصالة    رجال الأمن.. شكراً لكم من القلب    بلان يكشف سر مشاركة أوناي    كرة ذهبية في قاع المحيط    العثور على بقايا ماموث في النمسا    أسرار في مقبرة توت عنخ آمون    عشريني ينافس العمالة بالتكييف والتبريد    نائب أمير الرياض يعزي زبن بن عمير في وفاة والده    جامعة جدة تبدأ القبول لبرامج الدراسات العليا    مطلقات مكة الأكثر طلبا لنفقة الاستقطاع الشهري    خطيب المسجد الحرام: مواسم الخير لا تنقضي وأعمال البر لا تنقطع    إمام المسجد النبوي: الاستقامة على الطاعات من صفات الموعودين بالجنة    كيف تحمي طفلك من قصر النظر؟    مستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالفيحاء في جدة يعيد زراعة أذن مبتورة بنسبة تزيد على "50"%    مستشفى الرس.. مبادرة مبتكرة لتحسين تجربة المرضى    العيد بين الفرح والقلق    بلدية الدمام تعايد مسؤولو ومرضى مستشفى الملك فهد بالدمام    الفنان التشكيلي سعود القحطاني يشارك في معرض جاليري تجريد 2025    رئيس الوزراء الهندي يعتزم زيارة السعودية    الفنون البصرية تطلق غدًا "أسبوع فن الرياض"    الحرب على المخدرات مستمرة.. ضبط عدد من المروجين بعدد من المناطق    العماد والغاية    الملك وولي العهد يعزيان عضو المجلس الأعلى حاكم أم القيوين في وفاة والدته    ودعنا رمضان.. وعيدكم مبارك    مركز 911 يستقبل أكثر من 2.8 مليون مكالمة في مارس الماضي    بلدية محافظة الشماسية تحتفل بعيد الفطر المبارك    وزارة الصحة الأمريكية تبدأ عمليات تسريح موظفيها وسط مخاوف بشأن الصحة العامة    محافظ الطوال يؤدي صلاة عيد الفطر المبارك في جامع الوزارة ويستقبل المهنئين    الأمير سعود بن نهار يستقبل المهنئين بعيد الفطر    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الإصابة ثلاثة أنواع.. أخفها يحتاج للراحة.. والتدخل الجراحي الحل الأخير
الرياضيون و(عضلات البطن).. علاقة وأسباب.. والمطوع يكشف السر:
نشر في الجزيرة يوم 15 - 11 - 2015

يتعرض الرياضيون عامة ولاعبو كرة القدم على وجه الخصوص، لإصابات متنوعة، منها ما هو قوي، ويتسبب في إبعاد اللاعب عن ممارسة الركض في الملاعب مدة طويلة، خصوصا إذا ما استدعى الأمر تدخلاً جراحياً، ومنها ما يكون طفيفاً ولا يحتاج إلا للعلاج والراحة، ومنها ما هو خفيف جداً وعلاجه هو الراحة فقط.
غير أن إصابات «عضلات البطن» هي الأكثر شيوعا، إذ لا يكاد يمر يوم دون أن نقرأ أو نسمع أن لاعباً غاب عن مران فريقه بسبب تعرضه لإصابة في عضلات البطن.
وقد تسببت إصابات عضلة البطن في إنهاء مسيرة عدد من اللاعبين يتقدمهم الكابتن صالح النعيمة الذي أجبرته على الاعتزال قبل موعده الفعلي، وكذلك ياسر القحطاني وأحمد عطيف اللذان خضع كل منهما للجراحة في ألمانيا، إضافة إلى سالم الدوسري ونواف العابد وآخرون أبعدتهم عضلات البطن فترات متفاوتة.
الدكتور مبارك المطوع نائب رئيس الاتحاد السعودي للطب الرياضي ورئيس لجنة التعليم والتدريب بالاتحاد، وعضو الجهاز الطبي للمنتخب الوطني الأول سابقا تحدث ل»الجزيرة» عن إصابات عضلات البطن: ماهيتها.. أنواعها.. أسبابها.. علاجها.. حيث أشار إلى أن إصابات البطن لدى اللاعبين تنقسم إلى أنواع عدة، ولكل نوع أسبابه وعلاجه، وشدد على أن هناك 3 إصابات هي الأكثر تكرارا.
التهاب عظم العانة المزمن
هذه الإصابة تصيب الجزء الأمامي من عظم الحوض الذي يكون جزءا غضروفيا يرتبط بالجزء العظمي بأربطة قوية جدا، وأي ضرر في هذا الجزء يعني قلة حركة في هذا المفصل الحيوي.
وعن أعراض هذه الإصابة يقول الدكتور المطوع: يشعر المصاب بها بألم قوي بمجرد الحركة، ويتدرج الألم حسب نوع الإصابة، إلى جانب آلام قوية بمجرد لمس المنطقة.
أما العلاج فإن الراحة التامة قد تفي بالغرض وقد يكون بأخذ مسكنات للألم مع علاج طبيعي، وإن فشلت الراحة والمسكنات يتم استخدم إبرة موضعية أحيانا ومن ثم إعادة تأهيل في الإصابة الشديدة، وقد تصبح الإصابة مزمنة فيتكلس المفصل ويتليف ويحتاج إلى تدخل جراحي لعلاج هذه التكلسات.
الفتاق الرياضي
وهو عبارة عن فتق في أسفل عضلات البطن بسبب قطع وتمزق في أنسجة العضلة المحيطة بالمنطقة.. هذه المنطقة مكونة من عضلات مساندة حركية ونهايات عضلية وأعصاب وظيفتها خلق توازن لعظم الحوض، وإعطاء مرونة لسهولة الحركة، هذه المنطقة بعضلاتها معرضة لتقلص عضلي وضرر في العضلة وأنسجتها ومعرضة للفتق.
أما أعراض الفتاق الرياضي، فهي ألم قوي في منطقة الإصابة يتدرج حسب نوعها، وورم في المنطقة المصابة، وزيادة في حجم الكتلة عند الكحة أو زيادة ضغط البطن.
وعن العلاج فقد أشار المطوع إلى أنه لا بد من تدخل جراحي لغرض ترقيع المنطقة، وسيغيب اللاعب بسببها عن الملاعب 3 أسابيع فقط، كونها عملية.
آلام العضلة الضامة
انتشرت في الآونة الأخيرة إصابة العضلة الضامة والكثير لا يعرف ما هي هذه الإصابة.. العضلة الضامة هي العضلة الموجودة من الجهة الداخلية للحوض وتعني كلمة «ضامة»؛ أي العضلة المسؤولة التي تضم الفخذين مع الحوض للداخل، ويعد التشخيص الخاطئ سببا رئيسا في انتشار هذه الإصابة.
ويضيف الدكتور مبارك: تتشابه إصابة العضلة الضامة مع إصابات أخرى مثل الدوالي، حيث يعتقد البعض أنها صفاق أيضاً، لذلك فإن خبرة الطبيب الرياضي أو أخصائي العلاج الطبيعي المختص بالإصابات الرياضية وكذلك الأشعة الصوتية هي التي تحدد هذه الإصابة وتشخيصها.
ووظيفة العضلة هي إعادة الفخذ وضمه إلى منتصف الجسم وتعرف هذه العملية بالضم خلال المشي الاعتيادي؛ إذ تعمل العضلة على ضم الفخذ المتأرجح إلى منتصف الجسم للمحافظة على التوازن، وبما أن ممارسة الرياضة كلعب كرة القدم أو أي رياضة أخرى تتطلب تغيير الاتجاه بسرعة، فيكون استخدام العضلة بشكل كبير جداً.
وتمزق العضلة الضامة يحدث خلال عملية تغيير الاتجاه بسرعة أو القيام بجهد مستمر ولفترة طويلة كالركض ضد المقاومة وهذا ما يحدث عند ركض اللاعب بالكرة، حيث يكون هنالك جهد كبير على العضلة، مما يؤدي إلى تمزقها.
أنواع الإصابات
(البسيط) عبارة عن شد بسيط في العضلات بدون تمزق في أوتار العضلة أو أنسجتها ولا يوجد فقدان لقوة العضلات، ويحتاج من أسبوع إلى 10 أيام مع العلاج ليشفى تماما.
(المتوسط) قطع في الألياف العضلية وفي أوتار العضلة في نقطة التقاء العضلات بعظم الفخذ والحوض، ويوجد فقدان جزئي لقوة المفصل ويحتاج من 10 أيام إلى 6 أسابيع.
(الشديد) تمزق تام في الألياف العضلية والأوتار التي تربط العضلات بالعظام، وهذه الإصابة تحتاج إلى تداخل جراحي ويبتعد اللاعب خلالها مجبرا عن الملاعب من 6 إلى 10 أسابيع.
الحصيلة
أكثر أسباب إصابات عضلات البطن هو اللعب بدون تسخين، وأيضاً فتح القدم مسافة وبسرعة قد تحدث له تمزق فيها، إلى جانب ضعف العضلات أساسا.
كذلك لدينا أمر مهم وهو «الطقس الحار» فهو يزيد من التعرض للإصابة بها، فمع الجهد والجري والسخونة ينزل «كيس الصفن» للأسفل مع الشرايين فتتعرض للإصابة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.