تواصلت تمارين الفريق الوحداوي الكروي الأول يوم أمس تحت اشرف المدرب جون لانج حيث بدأ التمرين بالإحماء ومن ثم تمارين لياقية وتكتيكية ومن ثم التسديد على المرمى ثم الركض لمسافة 100 وزيادة السرعة بعد كل 20 متر بعد ذلك شدد على تدريب إطالة العضلات والعودة مره آخرى إلى تمرين الركض بعد ذلك وزع المدرب اللاعبين إلى فريقين وأجرى تقسية على كامل الملعب , تغيب عن مران الأمس كامبوس حيث طلب الإذن من إدارة الفريق. الجدير بالذكر أن الفرسان سيكون تمرينهم اليوم في جدة على ملعب النادي الأهلي الساعة 4 عصرا فيما سوف تغادر بعثة الفريق الساعة الثامنة مساءا متجهة إلى القصيم لمواجهة التعاون غدا وقد ضمت البعثة كل من : عساف القرني- خالد الحازمي- سليمان اميدو- ماجد بلال- ماجد الهزاني-عبد العزيز الخثران-عبد العزيزالبيشي- فيصل المرقب – احمد الفهمي –عبد الكريم بن هنية – كامبوس –عبد العزيز المنصور- سلمان الصبياني – احمد الموسى – مختارفلاته – مرجع اليامي – عبد الخالق برناوي – وليد محبوب – مهند عسيري.