مجلس الشؤون الاقتصادية والتنمية يعقد اجتماعًا لمناقشة التقارير وإصدار التوصيات    أسواق    تعزيز البيئة الاستثمارية في مكة    التزام راسخ بتعزيز الأمن والاستقرار في العالم.. ولي العهد.. دبلوماسية فاعلة في حل الأزمات الدولية    بمشاركة حكومة دمشق لأول مرة.. المؤتمر الأوروبي لدعم سوريا.. ماذا يريد الطرفان؟    وسط تشديد الحصار واستمرار المساومات حول عدد الأسرى.. 2.4 مليون إنسان يقتلهم الاحتلال ببطء داخل غزة    بعد تغلبه على الأهلي في ديربي جدة.. الاتحاد يتوج بطلًا للدوري الممتاز لكرة السلة    نيابة عن خادم الحرمين وأمام ولي العهد.. السفراء المعينون حديثاً لدى عدد من الدول يؤدون القسم    اللجان الأولمبية الإفريقية تعترف بالاتحاد الدولي للهجن    انطلاق «بسطة خير» لتمكين الباعة الجائلين    "أبشر" تتيح تجديد رخصة القيادة إلكترونياً    «المداح.. أسطورة العهد» مسلسل جديد في الطريق    مبادرات مستمرة لحماية المستهلكين والمعتمرين.. الغذاء والدواء: رصد 52 منشأة مخالفة خلال 800 جولة تفتيشية    823.9 ريالا فارقا سعريا بين أسعار الغرف الفندقية بالمملكة    347 مليون ريال لمشاريع صناعية في الأحساء    هل تتعرض أمريكا للهجرة العكسية    «ستاندرد آند بورز» ترفع تصنيف المملكة وتشيد بحراكها نحو تحفيز الاستثمار    جمعية «صواب» تطلق مشروع «العزيمة» للتعافي من الإدمان بجازان    ربط حي السفارات بشبكة النقل العام عبر حافلات الرياض    ماكرون: التزام فرنسي تجاه لبنان وسيادته    اختصاصي شؤون طلابية: احموا المدارس من العدوى    مبابي يقود الريال لكسر عقدة فياريال    فتاوى الحوثيين تصدم اليمنيين    الهجمات الأمريكية استهدفت منازل قياديين حوثيين في صنعاء    جبل أم القصص وبئر الصداقة!    جمعية "شفيعاً" تنظّم رحلة عمرة مجانية لذوي الإعاقة والمرضى وكبار السن والفئات الاجتماعية برفقة أهاليهم    مؤسسة العنود تعقد ندوة «الأمير محمد بن فهد: المآثر والإرث»    «كسوة» تطلق سوقها الخيري الرمضاني    إطلاق مبادرة "بسطة خير السعودية" بالواجهة البحرية بالدمام    بدعم المملكة.. غينيا تحتفي بالفائزين في مسابقة القرآن    مسجد الجامع في ضباء ينضم للمرحلة الثانية لمشروع الأمير محمد بن سلمان ضباء - واس ضمّت المرحلة الثانية لمشروع الأمير محمد بن سلمان لتطوير المساجد التاريخية مسجد الجامع في مدينة ضباء بمنطقة تبوك، نظرًا لكونه أحد أقدم المساجد التاريخية ورمزًا تراثيًا في ا    مراكيز الأحياء.. أيقونة رمضانية تجذب أهالي جازان    كعب أخيل الأصالة والاستقلال الحضاري 1-2    انفجار العماليق الكبار    سفيرة المملكة في فنلندا تدشن برنامج خادم الحرمين لتوزيع التمور    الأذان.. تنوعت الأصوات فيه وتوحدت المعاني    خلافة هشام بن عبدالملك    وغابت الابتسامة    موعد مباراة الأهلي القادمة بعد الخسارة أمام الأخدود    الصحة تجدد التزامها بحماية حقوق المرضى    مستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالتخصصي يستأصل ورماً كبيراً بمحجر العين بعملية منظار متقدمة    القسوة ملامح ضعف متخف    الأخضر يستعد للتنين بالأسماء الواعدة    ودية تعيد نجم الاتحاد للملاعب    قائد القادسية تحت مجهر الانضباط    «سلمان للإغاثة» يوزّع 1.390 سلة غذائية في محافظتين بالصومال    ترحيب سعودي باتفاق أذربيجان وأرمينيا    273 طالب في حلقات تحفيظ القرآن بالمجاردة    تركي بن محمد بن فهد يطلق عددًا من المبادرات الإنسانية والتنموية    حكاية كلمة: ثلاثون حكاية يومية طوال شهر رمضان المبارك . كلمة : بئير    أبرز العادات الرمضانية في بعض الدول العربية والإسلامية.. فلسطين    من العقيدة إلى التجربة.. قراءة في أنسنة الدين    طويق جازان في مبادرة إفطار مرابط بالحد الجنوبي    وفاة الأميرة نورة بنت بندر آل سعود    إطلاق 16 كائنًا فطريًا في محميات العلا    نائب أمير منطقة مكة يستقبل رئيس المحكمة الجزائية بجدة    عَلَم التوحيد    فرع هيئة الصحفيين بجازان يحتفي بيوم العلم السعودي بالتعاون مع فندق جازان ان    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ملف كامل عن جميع أمراض الجهاز التنفسى وسبل الوقاية منها
نشر في البلاد يوم 19 - 11 - 2016


خاص / صحيفة البلاد
الجمعة 19 صفر 1438
كتبت / نيفين عباس
مع دخول فصل الشتاء تكثر أمراض الجهاز التنفسى
وهو مصطلح يطلق على مجموعة من الأمراض والتى تشمل الرئتين والشعب الهوائية والأنابيب والقصبة الهوائية والحنجرة، ويعانى الكثيرين خاصة ممن يعانى من ضعف بالمناعة
كما أن نزلات البرد فى فصل الشتاء ليست خطرة وحسب
بل أيضاً هناك بعض الأنواع منها معدية وتتسبب فى الوفاة خاصة الأطفال وكبار السنة
نقدم لكم اليوم سبل للوقاية من أمراض الجهاز التنفسى حتى نقلل من خطر الإصابة بنزلات البرد وأمراض الجهاز التنفسى
فى البداية ما هى أمراض الجهاز التنفسى
نزلات البرد وهى معدية
من أسبابها
فيروسات لم يتم التطعيم ضدها، الأماكن المزدحمة وبها أشخاص مصابين، ملامسة شخص مصاب، عدم تناول قدر كافى من الفيتامينات والمعادن لتقوية المناعةخاصة فيتامين A وفيتامين C
أعراضها
السعال ألم فى البلعوم، إرتفاع فى درجة الحرارة، عطس، سيلان بالأنف، إحتقان
طرق الحماية
تناول المشروبات الدافئة، الإسترخاء، تناول مسكنات مضادة للمرض بعد إرشادات الطبيب
الأنفلونزا وهى معدية
من أسبابها
الإصابة بعدوى فيروسية، التعرض لرذاذ العطس من قبل شخص مصاب، ملامسة شخص مريض، إستخدام أدوات شخص مصاب، ضعف المناعة الناتج عن التقدم فى العمر أو المصابين بأمراض مناعية مزمنة أو العاملون فى القطاعات الصحية
أعراضها
الشعور بالقشعريرة، الحمى، الصداع، ضعف عام بالجسم، إلتهاب رئوى
طرق الحماية
لقاح الأنفلونزا، عقاقير مضادة للفيرس تحت إشراف طبيب، الراحة التامة
حساسية الصدر وهى غير معدية
من أسبابها
التدخين، التعرض للأتربة، شعر الحيوانات الأليفة بالمنزل، أغذية تسبب الحساسية للمريض مثل الشوكولاتة واللبن والفطر والأسماك الصدفية والأغذية التى تحتوى على مواد حافظة وألوان طعام ضارة، عوامل وراثية
أعراضها
إلتهاب بالأنف، صداع، إضطرابات هضمية، ضيف بالتنفس قد يصل للإختناق
طرق الحماية
يجب مراجعة الطبيب أولاً للتأكد من أن الحالة ليست وراثية، عقاقير للمساعدة على التنفس ولا تؤخذ إلى تحت إشراف الطبيب حتى لا يصاب المريض بمضاعفات
أمراض الحساسية وأنواعها وطرق الحماية منها
الربو وهو غير معدى
من أسبابه
التدخين، إلتهاب فيروسى بالجهاز التنفسى، الإنفعال، بعض العقاقير
أعراضه
ضيق بالتنفس، إنقباض وألم بالصدر، إضطراب بالنوم بسبب عدم التنفس بشكل طبيعى، سعال وسيلان أنف وعطس
طرق الحماية
تناول أدوية طويلة المدى تحت إشراف طبيب، أدوية تعمل على توسيع الشعب الهوائية، أدوات للحساسية، تجنب الأتربة والدخان، الإقلاع عن التدخين والإبتعاد عن أى مدخن، تناول لقاح الأنفلونزا الموسمى
وينقسم الربو إلى 4 أقسام وهى
ربو خفيف متقطع وأعراضه تتراوح يومين فى الإسبوع وليلتين فى الشهر
ربو خفيف مستمر وأعراضه تزيد عن مرتين بالأسبوع
ربو معتدل مستمر وأعراضه مرة باليوم وأكثر من ليلة بالأسبوع
ربو شديد مستمر وأعراضه طوال مدار اليوم خاصة فى الليل
السل وهو مرض معدى
من أسبابه
مخالطة شخص مصاب بالسل أو الدرن، الإصابة بعدوى جرثومية سُلية، ضعف المناعة
أعراضه
سعال قد يزيد عن ثلاث أسابيع مع خروج قشع "بلغم" مدمى، فقدان بالوزن، تعرق فى الليل، حمى بسبب إرتفاع حرارة الجسم، إرهاق وتعب بالجسم، فقدان شهية، تورم
طرق الحماية
المضادات الحيوية تحت إشراف الطبيب والتى قد تزيد مدة تناولها عن ستة أشهر، أشعة سينية للصدر، تناول لقاح ضد السل
الزكام وهو معدى
من أسبابه
لمس أسطح ملوثة بالفيروس وإنتقالها عن طريق اليد للعين أو الفم أو الأنف، مخالطة شخص مصاب، إستعمال أدوات شخص مصاب، إستنشاق هواء ملوث
أعراضه
إختناق وضيق بالتنفس، إحتقان بجيوب الأنفية، سيلان الأنف، إرتفاع بسيط بدرجة الحرارة، عطس متكرر، صداع، إجهاد، حرقة بالعين، دمعان العينين، ألم فى الحلق، الشعور بضغط فى الأذن ولكنه يزول بعد فترة لا تتعدى شهر عكس حساسية الأنف والتى قد تستمر فترة طويلة جداً
طرق الحماية
تناول عقاقير للإحتقان والسيلان تحت إشراف الطبيب، تناول فيتامين ج، تناول الكثير من البرتقال والليمون والعسل
حساسية الأنف وهو غير معدى
من أسبابه
التعرض للغبار، التعرض للعطور النفاذة، أسباب وراثية، التعرض لوبر الحيوانات
أعراضه
حكة بالأنف، عطس، تغيير بالصوت إلى صوت مخشوم، إنسداد بالأنف، تدميع بالعين وحكة، فقدان لحسة الشم والتذوق مؤقت
طرق الحماية
تناول مزيلات إحتقان، تناول السوائل، بخاخ للأنف، تناول أدوية لتعزيز المناعة


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.