واصل فريق النهضة الأول لكرة القدم تدريباته استعدادا لمواجهة فريق نجران في نجران يوم السبت المُقبل . وانطلقت التدريبات بالإحماء والتسخين . ثم دخلت عناصر الفريق في التقوية بالحديد واستخدام الكرات الطبية بأوزان مُحددة في أرض الملعب تخللها الجري على أطراف الملعب لتفكيك الأحمال بعد كل فترة تقوية . وأجرى بعدها الكابتن جلال قادري مناورة على ثلاثة أرباع الملعب وشهدت المناورة إثارة في أغلب فتراتها وطغى على رتمها الحماس الزائد بين عناصر الفريق .وتعرض اللاعب عماد الدوسري في المناورة لكدمة بسيطة في عضلة الساق اليسرى لن تمنعه من مواصلة التدريبات المُقبلة . من جانب آخر سلمت إدارة النادي بعد مران الفريق مُباشرة مكافأة الفوز على فريق الرائد والبالغة (5000) ريال لكل لاعب لرفع معنويات اللاعبين وتجهيزهم نفسياً قبل السفر لمواجهة فريق نجران غدا الجمعة .