468% نموا في سجلات النزل السياحية    مؤسسة تطوير دارين وتاروت تعقد اجتماعها الثاني    حرب الرسوم الجمركية تهدد بتباطؤ الاقتصاد العالمي    فيصل بن مشعل يفوز بجائزة خليفة الدولية لنخيل التمر والابتكار الزراعي    الرياض تستضيف كأس الاتحاد السعودي للكرة الطائرة    إنترميلان يتخطى بايرن ويضرب موعداً مع برشلونة بنصف نهائي «أبطال أوروبا»    الجزائر: وزير الداخلية الفرنسي سبب الأزمة بين البلدين    تصعيد روسي أوكراني وسط جهود متعثرة لإنهاء الحرب    الأمم المتحدة: الاحتلال قتل 71 مدنياً منذ 27 نوفمبر    المملكة ودول خليجية وعربية تؤكد التضامن مع الأردن واستقراره    الهلال والخليج.. ذكرى الصدمة    القبض على إثيوبي في الباحة لترويجه الحشيش والإمفيتامين    عفت السينمائي يكرم فائزي «من الحلم إلى الفيلم»..    «الثقافة» تطلق الخط الأول والخط السعودي    ما كل ممكن يسوغ    عملية قلب مفتوح لسبعيني في القصيم    قوات الدعم السريع تعلن حكومة موازية وسط مخاوف دولية من التقسيم    إغاثة سعودية تصل سوريا بطواقم طبية    أستون فيلا يكشف سبب خطأ عزف النشيد في مواجهة باريس سان جيرمان    الأرصاد: هطول أمطار رعدية على معظم مناطق المملكة    نائب أمير منطقة جازان يستقبل مدير عام فرع وزارة الصحة بالمنطقة    وزير الصحة يلتقي الوزير الفرنسي للتجارة الخارجية ويشهدان توقيع مذكرة تفاهم في مجال التكنولوجيا الصحية    ⁧‫أمير نجران‬⁩ يطّلع على تقرير أداء الوكالات المساعدة والإدارات العامة بالإمارة    5 جهات حكومية ترسم مستقبل الحج والعمرة    مهرجان الثقافات بالجامعة الإسلامية يجمع حضارات العالم    أمين المدينة: تأهيل 100 موقع تاريخي بحلول 2030    انطلاق منتدى ومعرض للطاقة الشمسية والرياح بجامعة الإمام عبد الرحمن    المريخ يصل إلى (الأوج) اليوم    المياه الوطنية تشرع في تنفيذ 14 مشروعاً بمنطقة حائل تجاوزت كلفتها 1.2 مليار ريال    الهلال الأحمر بالشرقية ينفذ فرضية لمشروع "معاذ" في جسر الملك فهد    القيادة تعزي ملك ماليزيا    بدعم من مركز الملك سلمان للإغاثة.. 598 مستفيدًا من مركز الأطراف الصناعية في تعز    صندوق تمكين القدس يدعو إلى إغاثة الشعب الفلسطيني    ولي العهد يعزي رئيس وزراء ماليزيا في وفاة عبدالله بدوي رئيس الوزراء الماليزي الأسبق    صعود الذهب والنفط    وصل إلى الكويت للمشاركة في اجتماع الحوار الإستراتيجي الخليجي.. وزير الخارجية ونظيره الهولندي يبحثان القضايا الإقليمية والدولية    حسن عبدالله القرشي.. شاعر البسمات الملونة (2/2)    فلسفة كتابة الرأي في حياتي    في افتتاح آسيوية ألعاب القوى للناشئين والناشئات بالقطيف|محمد سراج الزاير يحصد أول ذهبية في رمي المطرقة    محمد بن فهد.. موسوعة القيم النبيلة    تركيا.. استطلاعات تظهر تقدم المعارضة والملايين يطالبون بإطلاق سراح أوغلو    إسرائيل تشترط تفكيك قدرات الحركة العسكرية لوقف الحرب.. الدم مقابل السلاح: غزة تنزف و«حماس» أمام خيار مصيري    رُهاب الكُتب    الأول من نوعه في السعودية.. إطلاق إطار معايير سلامة المرضى    تغريم 13 صيدلية 426 ألف ريال لمخالفتها نظام "رصد"    السجن خمس سنوات لمواطنٍ بتهمة الاحتيال المالي    «المظالم»: إنجاز قضائي لأكثر من 46 ألف دعوى    توقيع اتفاقية تمويل "رسل السلام" بقيمة 50 مليون دولار    "القدية للاستثمار"شريك مؤسس لسباق جائزة السعودية الكبرى StC للفورمولا 1    الأخضر تحت 17 عاماً يعاود تدريباته استعداداً لنصف نهائي كأس آسيا    تعليم الباحة يطلق جائزة الشيخ الدرمحي للتميز التعليمي    "بينالي الفنون الإسلامية 2025" يواصل استقبال زوّاره في جدة    سمو أمير منطقة الباحة يتسلّم تقرير أعمال الرئاسة العامة لهيئة الأمر بالمعروف    العالم على أعتاب حقبة جديدة في مكافحة «الجوائح»    فرع الإفتاء بجازان يختتم برنامج الإفتاء والشباب في الكلية الجامعية بفرسان    أمير نجران يعتمد الهيكل الإداري للإدارة العامة للإعلام والاتصال المؤسسي بالإمارة    الحقيقة التي لا نشاهدها    أمير تبوك يزور الشيخ محمد الشعلان وبن حرب والغريض في منازلهم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الشباب يواصل تحضيرته ل (ضمك)


الفريق الأول يواصل تحضيرته ل (ضمك)
واصل الفريق الأول لكرة القدم مساء اليوم الاثنين تحضيراته على ملعب استاد الأمير خالد بن سلطان، بقيادة المدير الفني خورخي ألميرون، وذلك استعداداً لمواجهة فريق ضمك يوم الخميس المقبل، ضمن مباريات الجولة الرابعة من دوري كأس الأمير محمد بن سلمان.
استهل المدرب حصته التدريبية بتمارين إحماء وتسخين ولياقية مكثفة بقيادة مدرب اللياقة دييغو أوسيي، الذي اعتمد على تمارين اللف حول الملعب لزيادة المخزون اللياقي، وتمارين تقوية العضلات، عقب ذلك قسم المدرب الفريق لعدة مجموعات طبقت تدريبات فنية منوعة أبرزها التمرير السريع من لمسة واحدة، ثم أقام تقسيمة في منتصف الملعب، ركز من خلالها على تدريبات بناء الهجمة والاستحواذ على الكرة، تنويع اللعب عن طريق الأطراف، وذلك قبل أن يختتم مرانه بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.
وشهدت التدريبات مشاركة الثنائي حسن معاذ وسيبا، وذلك بعد تعافيهما من الإصابة التي لحقت بهما.
درجة الشباب يواصل تدريباته
أدى فريق درجة الشباب لكرة القدم مساء اليوم مرانه على ملعب النادي الرديف بقيادة مدربه سيفان توفيق. انطلقت التدريبات بالتمارين الاعتيادية بقيادة مدرب اللياقة صدام حسين الذي كثف النواحي اللياقية وتمارين تقوية العضلات من خلال عدة تدريبات، ثم أخضع المدرب اللاعبين لتطبيق عدة جمل فنية أبرزها التحكم بالكرة أثناء الاستلام والتسليم السريع من لمسة ولمستين، ثم ألحقها المدرب بتقسيمة في منتصف الملعب طبق من خلالها اللاعبين تدريبات بناء الهجمة، والاستحواذ على الكرة، والضغط على المنافس. واختتم التدريبات بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.
الشباب يستقطب موهبتين
وقعت إدارة الفئات السنية بنادي الشباب مع كل من محمد الشايع (مواليد 2000) مهاجم ، محمد فقيه (مواليد 2000) ظهير ايسر ، وذلك لفريق درجة الشباب بالنادي.
الناشئين يستأنف تدريباته
استأنف فريق درجة الناشئين الكروي مساء اليوم الاثنين تدريباته بقيادة مدربه محمد عبد المنعم، الذي منح اللاعبين راحة ليوم أمس.
بدأ المدرب تدريباته بتمارين في صالة الحديد لمدة ساعة حيث أخضع اللاعبين لتطبيق عدة تدريبات، ثم نقل المران إلى الملعب لإجراء بعض التدريبات الخفيفة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.