مشروبات «دايت» تزيد الوزن ولا تنقصه

كشفت دراسة جديدة نشرت في مجلة الجمعية الأمريكية لطب الشيخوخة أن مشروبات الدايت الغازية تزيد نسبة دهون البطن وترفع خطر الإصابة بأمراض الأوعية الدموية وأمراض القلب ومتلازمة التمثيل الغذائي.
وتشير تفاصيل الدراسة إلى أن فريق البحث وجد أنه خلال فترة المتابعة الإجمالية التي تبلغ 10 سنوات توسع محيط الخصر ليصل إلى 0.77 سم بين أولئك الذين لم يشربوا المشروبات الغازية الدايت و1.76 سم بالنسبة للأشخاص الذين يشربونها أحيانا و3.04 سم للأشخاص الذين يشربون المشروبات الغازية الدايت يوميا.
ولخصت النتائج إلى أن زيادة تناول المشروبات الدايت برتبط مع زيادة البدانة في منطقة البطن والتي تزيد من خطر أمراض القلب.
ويعتقد بعض النساء أن شرب مشروبات الدايت الغازية يساعد في إنقاص الوزن، إلا أن الدراسة أثبتت عدم صحة ذلك فبالإضافة لزيادة الوزن سيكون متناول هذه المشروبات عرضة لأمراض القلب والشرايين.